西瓜營養豐富，甜美可口，是所有水果中含水分最多的水果，那麼吃西瓜有什麼營養功效呢?
西瓜在夏日可以為人們解暑清熱，可以滋補身體，讓西瓜大量的水分最適合中暑發熱的人，讓口乾發汗多的人食用可以為人們解渴。
西瓜當中含大量糖分可以可以利尿，還含是狼的鉀鹽可以消除人們腎臟的炎症，西瓜還含酶可以把不溶性蛋白質轉化為可溶性蛋白質，可以增加腎炎別人的營養。
西瓜含配糖體，可以降低血壓的作用。
西瓜含多種面板需要的氨基酸，像瓜氨酸，丙氨酸，穀氨酸，精氨酸，蘋果酸，磷酸等。
西瓜營養豐富，甜美可口，是所有水果中含水分最多的水果，那麼吃西瓜有什麼營養功效呢?
西瓜含營養物質，可以被面板吸收，會增白，防晒，還會滋潤面部面板。
