許多人都很關注飲食搭配的禁忌的問題，而榴蓮和土豆都是市面上比較常見的兩種食物，那麼他們能一起吃嗎？為什麼有些人吃榴蓮和土豆之後會覺得難受呢？
可以適量一起吃。
榴蓮的主要營養成分為碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素和鈣、鐵、磷等礦質元素；土豆中含有澱粉、蛋白質、脂肪、纖維素維生素C、維生素A、維生素B1、核黃素、尼克酸、硫胺酸、胡蘿蔔素、花青素及鈣、鉀、鐵、磷等微量元素。二者成分並不相剋。
而且土豆性平，與熱性的榴蓮在食物屬性上也並不衝突，因此榴蓮和土豆是可以同食的。
1.可能是吃多了消化不良。土豆和榴蓮中的澱粉、纖維素的含量都比較高，如果一是吃多了，對於消化功能本身不好的人而言，就可能會有消化不良的情況出現。
2.可能是食物不乾淨或者變質了。榴蓮變質或者食物不乾淨，都有可能導致在吃了榴蓮和土豆之後難受。
3.其他食物引起。比如說吃多了辣椒等刺激性食物。
1.一般消化不良可能會有腹脹的情況出現，建議喝點溫水，然後站起來走動一下或者大圈按摩一下腹部，都可以幫助消化。
2.如果是吃了變質或者不乾淨的土豆或者榴蓮，可能會出現腹瀉、嘔吐的情況，輕微一般多喝水，多休息，注意不要吃刺激性的食物，一天半天就能好了。嚴重的建議到醫院就診。
可以適量一起吃。
榴蓮的主要營養成分為碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素和鈣、鐵、磷等礦質元素；玉米中含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、B2和尼克酸、谷固醇 、卵磷脂 、維生素E、賴氨酸等營養成分。二者在營養成分上並不衝突。
而且玉米性平，榴蓮性熱，二者在中醫屬性上也並不衝突，因此榴蓮和土豆是可以同食的。
榴蓮並沒有絕對禁忌的食物，但建議儘量避開一些在中醫上屬於熱性的食材，比如說羊肉、韭菜、酒、生薑、桂皮、花椒等，在吃燒烤、火鍋之後也儘量避免再吃榴蓮，因為榴蓮屬於熱性的食材，和這些食物同食容易上火。
許多人都很關注飲食搭配的禁忌的問題，而榴蓮和土豆都是市面上比較常見的兩種食物，那麼他們能一起吃嗎？為什麼有些人吃榴蓮和土豆之後會覺得難受呢？
一般完全成熟的帶殼榴蓮可以在4-6攝氏度的冰箱冷藏室當5-7天，還比較青的不熟的榴蓮能放更久。
而如果是開啟的榴蓮，一般只能放3-5天，開啟的榴蓮儲存時一定要用保鮮膜密封，這樣既能避免串味，又能避免接觸到冰箱內其他食物的細菌。
