不少人都有這樣的習慣，就是晒過的被子睡起來才會更香。可是一到霧霾天氣，想要晒被子的人就要開始煩心霧霾天可不可以晒被子？下面就詳細為大家解答一下。
霧霾天是不宜晒被子的。霧霾天晒被子的做法不僅會讓被子沾染上汙染物質還可能讓被子越晒越潮。
霧霾天不宜晒被子的原因有兩點：一是霧氣中含有大量的粉塵以及其他汙染物質會造成被子的汙染。二是霧氣中大量的水汽會讓被子越晒越潮。
霧霾天氣空氣中的有害微顆粒較多，大量的粉塵容易附著在被子上引起被子的二次汙染。人體睡覺時，身體親密接觸被子，很容易造成面板的刺激，引發面板問題，影響睡眠質量。
霧霾天氣空氣中含有的大量的水汽會沾染到被子上，讓被子變得越來越潮。另外霧霾天氣即便有陽光其也不能起到真正的殺菌消毒目的，因為陽光被霧氣嚴重削弱了。
霧霾天氣如果是想要晒被子最好是等到霧霾散去之後，陽光能夠充分照射的時候晒。這個時候太陽的溫度較高，能夠有效達到除蟎，讓被子蓬鬆舒適的目的。
在陽光明媚的天氣晾晒被子能夠有效去除被子上的蟎蟲，幫助改善睡眠質量。晒被子的時候需要注意的是，一是晾晒的時間不宜過長，一般中午太陽強烈的時候晒3個小時左右即可；二是晾晒被子的時候不宜用力拍打被子，容易造成被子內棉質纖維脫落，影響被子使用壽命；三是晒被子一般蓋的一面面向陽光為宜。
不少人都有這樣的習慣，就是晒過的被子睡起來才會更香。可是一到霧霾天氣，想要晒被子的人就要開始煩心霧霾天可不可以晒被子？下面就詳細為大家解答一下。
經常晒被子能夠充分利用紫外線有效殺菌除塵，有效去除被子上積存的蟎蟲、細菌，有效保護人體健康。但是要注意，晒被子應該選擇陽光明媚的天氣，不宜在霧霾天晾晒被子，否則容易適得其反。
