隨著年齡的增長，您是不是不知不覺中也在慢慢關注那些抗衰老最好的方法？這裡給大家分享7個抗衰老祕方，助您擺脫面板老化的困擾，青春常駐！養顏粥每天一碗養顏粥，5年內比同齡人年輕10歲。原料：綠豆50克+扁豆50克+蓮子50克+薏米5......

大家都知道，喝水有益於我們的健康，排毒養顏通通可以，而且喝水還可以養病，那麼你知道怎麼喝水才能更健養病嗎?下面小編為大家盤點了11個喝水養病的小祕方，趕緊一起來圍觀!胃寒，喝紅茶、薑糖水。胃寒的人要少喝性寒的綠茶、涼......

夏天吃水果養生自然最天然最時令，挑對水果吃得好了對防癌也很有幫助哦！不想年紀輕就被健康殺手癌症折騰，就趕緊趁著夏日水果繽紛上市的時候吃出健康來吧！酸酸甜甜的水果是名副其實的天然防癌劑，下面就來看看五種可以幫你預......

很多人不注意防護可能會患上食道癌，那麼可以用什麼中藥治療食道癌呢？食道癌是發生在食道粘膜的一種惡性腫瘤。多見於中年以後的男性。病因不明，可能與長期進食含有亞硝胺類化合物的食物有關。早期症狀為吞嚥不暢，好像有東......

喉嚨癢咳嗽會影響到患者的正常工作和生活，甚至導致晚上睡不著，這個時候該怎麼辦呢？雪梨川貝雪梨一個砸爛為泥、蜂蜜三小勺、川貝5克放入碗中，隔水大蒸一段時間，大約30分鐘，溫和時服用。功效：梨子可以清熱潤肺以及止咳化痰；蜂......

香蕉蜂蜜減肥法夏季必備的減肥祕方香蕉的減肥防便祕魔力1、香蕉含有豐富的鋅和鈣，能夠幫助燃燒脂肪，還可以幫助排出體內多餘的水分，避免水腫，改善代謝。此外，香蕉也還有大量的B族維生素，能夠提高新陳代謝，並調節女性內分泌。......

在養生文化中，中醫養生一直有著健康、安全的美譽。養生在於衰老的長期對抗鬥爭中，中醫養生有很多有效的妙方可以幫助大家健康養生，延年益壽。一、消疲健美伸懶腰，血運暢通最為高所謂伸懶腰，就是指伸直頸部、舉抬雙臂、呼吸......

蒲公英性寒、味苦，有清熱解毒、消癰散結的功效，適用於腸癰、乳癰、感冒發熱、目赤腫痛等症狀，蒲公英還有“天然抗生素”的稱號，於是，流傳著蒲公英治好了胃病的說法，蒲公英真的能治好胃病嗎？蒲公英治好了我的胃病蒲公英是多年......

古代女性大多都以曲線柔和勻稱出名，是很多現代人羨慕都羨慕不來的，不過不要著急，下面就給大家介紹一些古代人的減肥方法，幫你穿越成為古代美女。鯉魚湯蓽芨5克，將鮮鯉魚100克、川椒15克、生薑、香菜、料酒、蔥、味精、醋各......

夏季的腳步臨近，菇涼們是不是還在為減肥奮鬥著呢?愛美的菇涼是不是還在到處蒐集減肥祕方呢?那麼小編給你介紹五種最有效減肥方法，看看適合自己嗎?一起來看看都是神馬減肥祕方吧!◆一、能吃掉脂肪的食物：脂肪是吃出來的，但......

名醫黃褐斑中藥祕方，日常生活中最常用的就是生薑蜂蜜茶，沙蔘枸杞紅花茶等，特別提醒廣大患者蜂蜜要和生薑一塊，但生薑的量不要太大，一定要長期服用，不要間斷，這樣才能有好的效果，切不可操之過急，病急亂投醫，造成不必要的面板傷害......

周迅和梁朝偉的《聽風者》正在熱播，觀眾好評如潮。在某招待會上，周迅心情顯得格外好，周迅對於自己的嫩膚心得也是很愉快的分享。遠離外表個性爽朗，顯得有些大大咧咧的周迅，對於自己35歲依然水嫩的面板也是呵護有加，下面就看......

抗衰老是女性最感興趣的話題，女人隨著年齡的增長，容顏就會隨著歲月而老去。但是，有些懂得保養的女性會比同齡年顯得年輕些，在平時做好抗衰老保養，就可以起到延緩衰老的作用。下面我們就來了解一些關於女人抗衰老的話題。那......

營養師的獨家清腸祕方清腸喝點苦瓜竹筍湯清腸道，我喜歡喝苦瓜竹筍湯，做法也簡單。先將竹筍洗淨去皮，用水焯一下，接著把苦瓜洗淨，去瓤，切成段。往沙鍋里加適量的水，放入薑片和蝦皮，燒開，然後加入竹筍，再煮20分鐘，最後把苦瓜、蘿蔔......

一般家庭主婦肥胖的原因有下列幾點：運動量減少，降低了基礎代謝率，即使吃不多，也有長胖的機會在家無事，喜歡試做試吃新食譜晚餐煮得非常豐盛誤認為水果、蔬菜的熱量低而不限量自己一人午餐往往不吃，晚餐時，有補償心理而多吃，或......

近日，美國著名歌手LadyGaga被指責太胖身材狂走樣，對此，她本人在採訪中表示不公平，因為同樣身為歌手的阿黛爾比她還胖，怎麼就沒有人說她呢!看到曾經心目中的性感女神變得臃腫，你有什麼感想要發表呢？怎樣健康減肥，恢復往日苗條>......

乳房是女性最好的朋友，也是女人韻味最完美的體現，從小到大，乳房見證了女性從女孩到女人、從青澀到成熟的過程。但是，但你氣血不足時，你的乳房就開始下垂，衰老。保養乳房可是非常重要的哦。這時候，你該怎樣保持乳房的美麗呢?......

現在環境的汙染越來越嚴重，工業的廢氣和林木的減少都是對大氣的負荷。我們時常感覺到城市的的空氣夾雜著很大的廢氣和汙染，空氣的汙染影響到了我們的支氣管。所以現在很多人都存在著哮喘病，小編不能改變大氣的汙染，但是我......

採氣就是從天地宇宙空間、日月星辰及萬物之中，將各種不同能量流、資訊採集體內。盜天地，奪造化，激發自身內在的潛能，補自身不足，培養充實自身元氣，加速天人合一最高妙境的早日實現。宇宙的正氣不同於五穀之氣，是人體生命活動......

找一個你認為最放鬆，最舒服的姿勢，拿起右腳踝，將左手的四根手指橫放在腳踝內側，在第四根手指處用力坡壓。如果疼痛難忍，就說明荷爾蒙分泌量減少了。那要如何調節荷爾蒙分泌，讓自己的荷爾蒙分泌正常呢？下面教你5個方法：1、保持......