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夏季食物儲存夏日食物保鮮衛生安全有訣竅

夏天氣溫偏高，使食物新鮮度下降。媽媽們要注意食品衛生安全，酷熱溫度有利各種微生物生長繁殖，食物若放時間久了，會發黴變質。給食物保鮮是婆婆媽媽們必修的課程。以下為各種食物保鮮方法，一起來了解。食品衛生安全五要點1......

2019-05-24

洗面奶如何鑑別好壞洗面奶鑑別訣竅

洗面奶鑑別訣竅。洗完看幹不幹我們在使用完洗面奶後，不要馬上使用護膚品，感覺一下使用的洗面奶用完臉上是否很乾，如果感覺乾的話，那麼說明這款洗面奶PH值偏鹼性，由於我們的面板本身就是弱鹼性的，如果長期的使用這款洗面奶，那......

2016-12-28

秋冬面板乾燥怎麼辦肌膚乾巴巴顯老？滋潤抗老有訣竅

秋冬季節冷風陣陣吹拂，肌膚特別容易受傷，膚質愈乾也愈容易長皺紋！愛美人士最怕看起來顯老，25歲開始，肌膚加速老化，但正確保養肌膚能夠延緩老化。醫師強調，秋冬之際肌膚特別脆弱，日常保養也有訣竅，建議洗完臉後5分鐘內，先塗抹精......

2019-01-14

練習肚皮舞如何抖肩和抖胸肚皮舞的訣竅是什麼

舞蹈的練習都是有一定的技巧和方法的，肚皮舞也不列外。肚皮舞中的抖肩和抖胸都是基礎的動作，練好了才會讓你的舞蹈更加柔美。點肩讓雙肩呈前後位依次移動，想象肩膀的前方10釐米好象有一面牆一樣，輪流去觸碰它。點肩的速度......

2019-06-24

護齒有七個訣竅

牙齒和牙齦健康不僅讓人微笑更美，還能減少牙周病的風險，促進人體健康。近日，美國牙周病學會主席帕米拉·麥克卡林在美國有線電視新聞網（CNN）總結了保持牙齒健康的七個小訣竅。1.多嚼蘋果、胡蘿蔔。鬆脆的食物就像牙刷一樣，......

2016-06-20

你知道看病的訣竅有哪些?

醫院是我們都不常去的,很多看病訣竅也是不知道的,導致很多時候排了半天隊,才發現排錯對了,真的是非常的尷尬了,那我們到底該怎麼有效看病,節省時間了,在平時去醫院看病的時候有什麼訣竅嗎?去醫院看病人的時候送什麼東......

2018-06-20

讓青菜好吃不油膩的3大訣竅

青菜富含膳食纖維，可以促進腸胃蠕動，幫助我們排除體內的毒素。青菜雖然比較健康，隨著飲食觀念的改變，很多人願意吃青菜，但是青菜不容易入味。很多人也有這樣的困惑，青菜究竟怎麼烹調才好吃。跟大家分享幾個把青菜做得好吃又......

2017-06-19

自由泳長距離划水技巧自由泳提高的訣竅

自由泳是四種泳姿中速度最快的一種泳姿，非常適合長距離的遊進，那麼今天我們就好好說一說如何練好自由泳，如何練好長距離的自由泳。解決水中阻力問題是第一位1、在水中減小和縮短身體和水面的夾角練習自由泳時要用身體側......

2019-02-01

面部白癜風的護理訣竅是什麼？

白癜風的危害很大，特別是長在面部的白斑，會直接影響到人們的“花容月貌”，對愛美的人是個沉重的打擊。相信很多面部白癜風患者也非常煩惱，不知道怎麼去護理才能早日擺脫白斑的煩惱。下面不妨看一下白癜風醫生的建議。學會......

2019-09-21

女人怎麼讓面板緊緻教你緊緻面板的六個訣竅

部分女性還是應了那句話;女人十八一枝花，女人三十豆腐渣。不想讓美麗與你的年齡一起老去，就要預防改善面部面板鬆弛，只有面板緊緻了，看起來才會更年輕。接下來，就看下面的六個方法解決面板鬆弛的問題，讓你永葆18歲。堅持運......

2017-06-11

冬季護嗓有訣竅四要四不要

冬天氣候乾燥，上呼吸道黏膜表面水分易流失，人們常會覺得鼻腔、喉嚨不舒服，出現疼痛、幹癢等症狀。近日，英國聖瑪麗醫院耳鼻喉科顧問醫師阿拉斯代爾·梅斯在《每日郵報》刊文，提示人們冬季護嗓該做與不該做的事。1.使用加溼......

2017-06-18

牛肉燉完後嚼不動補救牛肉如何燉爛的訣竅

牛肉營養豐富，含有大量的蛋白質、鉀、鈣、鐵等營養成分，食用可以滋養脾胃，還可以強身健體，但是燉牛肉很難燉爛，剛剛燉了就還嚼不動，這要怎麼補救呢？牛肉燉完後嚼不動補救1、放高壓鍋內保持氣壓狀態再煮20分鐘左右，然後讓它自......

2020-01-13

羊湯又濃又白的訣竅羊肉湯為什麼越熬越黃

我每次在外面喝的羊湯又濃又白，但是每次自己回家做的時候總是達不到這個效果，請問要想把羊肉熬得又濃又白的話有什麼訣竅呢？羊湯又濃又白的訣竅訣竅一：炒一下在熬製羊肉湯時，可以放入少許食油倒入鍋中，然後加入羊肉翻炒，將其......

2019-05-20

哄寶寶睡覺的方法輕鬆哄睡小月齡寶寶的8個訣竅

我們一般稱0-3月的嬰兒為小月齡寶寶。小月齡寶寶通常沒有晝夜規律，夜間可能會頻繁醒來，通常每2-3個小時會醒來需要哺乳或者互動。哄睡小月齡寶寶的8個訣竅1.小寶寶放在嬰兒車或者搖籃內，輕輕搖晃會讓寶寶得到舒緩的感受，......

2017-11-18

高血壓的治療訣竅降壓之計在於晨

高血壓是最常見的慢性心血管疾病，也是誘發腦卒中、心肌梗死、心力衰竭、腎功能衰竭等疾病的重要原因。目前治療高血壓，主要是通過服用降壓藥等綜合措施對血壓進行控制。研究人員通過24小時動態血壓監測，發現常人的血壓在......

2018-06-30

雞蛋保鮮有訣竅

受訪專家：東南大學附屬中大醫院臨床營養科主管營養師夏朋濱雞蛋也有保質期。東南大學附屬中大醫院臨床營養科主管營養師夏朋濱告訴生命時報記者，儲存雞蛋有“四不要”。存前不要衝洗。有些人認為雞蛋外殼髒，需要清洗乾淨......

2017-10-17

產後子宮多久恢復產後復原有訣竅

有很多女性不想要生小孩，主要是因為擔心生產完後身材無法恢復。懷孕生產的確會造成許多生理變化，但只要產婦能瞭解自身的變化及減重的狀況，適時加以調整，相信一定可以恢復到身體的最佳狀態。子宮修復5要點1.產後子宮體復......

2018-08-10

女人怎麼讓面板緊緻緊緻面板的六個訣竅

2018-06-12

煮玉米有訣竅這麼煮更好吃

玉米是五穀雜糧當中非常有營養的食物之一，它不僅外表奇特，顏色也是非常的多變，有黃的，白的，黑的。很多人也是非常的喜愛吃玉米，其實煮玉米也有很多小的訣竅呢！這樣煮起來會更加的好吃哦！1、先浸泡半小時煮玉米最好先浸泡20—3......

2017-04-21

夏季白癜風患者護理面板有訣竅

白癜風這種面板病在面板上出現的時候不易被發現，常常因為和很多的病症長得相似錯失治療機會，所以瞭解早期白斑症狀對於患者來說很重要。同時患者在夏季做好保健措施對於恢復白斑有很大幫助。那夏季白癜風患者護理面板有......