喝清涼去暑茶過小暑民間有“小暑大暑，上蒸下煮”之說。小暑正是農事繁忙的時候，種植蔬菜、糧食作物，備足過冬。炎熱的氣候下，人體出汗多，消耗大，加之體力勞動，因此更不能忽略對身體的養護，要注意勞逸結合，保護人體的陽氣。小暑......

首先要根據自己的體質來判斷，如果你的身體很好，並且每年都是這樣堅持下去的，不妨礙自己的心情，那麼你可以長久的堅持。你跟他人打賭，看誰最晚穿秋褲，這個是沒有必要的，因為最終受到傷害的是自己的身體，因此你要為自己考慮。秋......

手足口病系由腸道病毒引起的嬰幼兒常見傳染病。該病隱性感染率高，顯性感染症狀一般輕微，主要通過糞、口途徑傳播，亦可通過空氣飛沫和呼吸道傳播。臨床表現主要為發熱，咽痛，口腔內疼痛和皮疹，在手、足、臀、膝部出現丘疹、皰......

平時有很多患者都想要預防月經來臨，那麼月經來臨的前兆有哪些？月經來臨的前兆有哪些月經來臨的前兆有情緒不穩定。月經開始前幾天，甚至一週，大多數女性都會情緒不穩定，比如無故生氣，無故哭泣。另外，有時也會因為瑣事而勃然大......

身為女人，每個月總有幾天渾身不舒服。而往往在這個時候，總有一些女人做事毫無禁忌。其實，在大姨媽造訪期間，有很多事情不可以做。要跟大姨媽相處好，你得知道它最討厭什麼。1、吃冷這已經是很基本常識了，千萬不要違背，不要拿......

多喝水幼兒大多都很頑皮，一切都需要家長，家長要注意給足適量的水，人體內不能缺水，家長們不能等到孩子渴的時候再給孩子喝水。身體缺水就會引起感冒上火。多吃水果平常讓孩子多吃點含有維生素C.E的水果蔬菜，如西紅柿，蘋果，西......

秋天燥氣當令，應多吃含水豐富、有滋潤作用的水果。應季的水果,對人體有哪些保健作用呢?葡萄：葡萄具有補益氣血、強筋骨、通經絡、消腫、利小便的功效，適合貧血、高血壓、水腫、神經衰弱、疲勞的人吃。葡萄含鐵量較高，也適......

男性更年期來臨徵兆性功能障礙：常見性慾減退、陽痿、早洩、精液量少等。體態變化：全身肌肉開始鬆弛，皮下脂肪較以前豐富，身體變胖，顯出“福態”。精神症狀：主要是性情改變，如情緒低落、憂愁傷感、沉悶欲哭、或精神緊張、神經......

冬季常喝它暖身抗寒效果不錯山楂銀花湯原料：幹山楂片15克,銀花(即金銀花)30克,蜂蜜4匙,水適量。製法：首先要把山楂片清洗乾淨,然後再將其核給去掉,再放入砂鍋裡面,倒入適量的水煮開,改用文火煨,加入銀花,共燉10分鐘。加......

1.豌豆豌豆裡的維生素A對於美容護膚，消除黑斑都有很好的作用。在夏季，紫外線照射強，對肌膚會造成傷害，吃上一點豌豆，可以很好的保護肌膚。2.絲瓜“易黑族”不妨在酷暑暴晒後吃點絲瓜，絲瓜富含防止面板老化以及增白面板的微......

如今很多人都是談癌色變，因為癌症是人類最大的殺手，危害著很多人的健康和生命。因為很多人對於疾病的症狀不是特別瞭解，就導致這種疾病不能及早的發現，要治療肝癌還是應該趁早，不要錯過最佳的治療時間。肝區疼痛最常見的是......

有時候，身體上一些症狀突然出現可能是預示著一些大病的來臨，所以我們在日常保健中，對這些症狀要特別警惕，別以為這些是小毛病，以下六種症狀就是大病發出的“預警”訊號，一起來看看吧!重大疾病的早期症狀1，手腳發麻刺痛胳膊、......

沙棘沙棘（拉丁學名：HippophaerhamnoidesLinn.）是一種落葉性灌木，其特性是耐旱、抗風沙，可以在鹽鹼化土地上生存，因此被廣泛用於水土保持。中國西北部大量種植沙棘，用於沙漠綠化。沙棘果實中維生素C含量高，素有維生素C之王的美......

香椿是蔬菜中的佼佼者，藥膳價值非常高還可以清熱解毒。春筍在這個時候最嫩，可以清熱利水，調理腸道。豆芽中含有豐富的維生素Ｃ和蛋白質，可以預防嘴角發炎。蒜苗和韭苗是春季養生佳品，可以殺菌。春天的桃花葯用價值頗高，來一杯......

立夏吃什麼傳統食物雞蛋立夏吃蛋，不僅能經受“疰夏”考驗，還能帶來生活圓滿。立夏有吃蛋的習俗，能預防暑天常見的食慾缺乏、身倦肢軟、消瘦等苦夏症狀。雞蛋，性平，補氣虛，有安神、養心的功能。黑米飯糕黑米飯糕也是寧波傳統......

腦出血目前發病率並不低，在我國每年有60~80/10萬人發病，致死率居高不下，約有30~40%的死亡率。不過，在瞭解腦出血來臨之前的特別訊號之前，我們先了解一下引起腦溢血的原因。高血壓病高血壓是腦溢血最主要的病因。當血壓驟然......

雙節來臨勿忘保肝相信很多人都有這個感悟：放假反而更累！拼命遊玩、長途探親、被催婚逼相親、朋友飯局……可以說是身心俱疲！這個時候一定要注意預防疾病找上門，特別是慢性肝病患者別忘“保肝”，健康過節，北京佑安醫院專家教......

大病來臨前，身體會出現的10個徵兆！別再忽視！一、面板莫名變化1.臉上長斑：婦科疾病女性朋友面部的色素斑點往往與自身的健康水平密切相關，有些斑點還可能是某些疾病的徵兆。很多長斑者伴有某些婦科疾病，如卵巢囊腫、子宮肌瘤......

月經來臨是否能喝益母草，需要根據具體情況分析，不能一概而論。1、能喝益母草具有活血調經、利尿消腫的作用，而且對於清熱解毒也有一定的功效，可用於月經不調、惡露不盡、水腫尿少、瘡瘍腫毒、痛經經閉等病症。如果出現痛......

最適合冬季的蔬菜有哪些冬天被稱為是“養髒”的最佳時機，小編下面先給大家介紹介紹哪些蔬菜比較適合冬天多加食用的吧。1白菜冬季是大多數蔬菜的淡季，不過，卻恰好是大白菜的豐收季節。大白菜的生長期一般在百天左右，立冬......