老年人的腎衰竭主要看現在腎衰竭肌酐是處於多少，現在處於Ⅰ-Ⅳ期還是Ⅴ期。如果是Ⅰ-Ⅳ期，沒有進展到Ⅴ期暫時不會有什麼影響，相對壽命應該是比較長的。如果是進入Ⅴ期，就是已經進入需要血液透析，或者是腹膜透析。只要規律......

打太極拳不僅可增強心肺耐力及下肢肌力，高血壓、糖尿病人練3至6個月後，甚至可減少用藥量，專家鼓勵中老年人，沒事不妨多練拳。這是專家推薦給中老年人的最佳健身運動。這項由研究所所做的太極拳健身研究，有90名50-64歲的中......

第一、儘量挑選自己身體運動。建議慢跑、快速走步、太極拳、游泳。第二、運動指標達到什麼樣是最好的？建議最大心率是170減年齡。比如已經70歲了，用170-70=100。也就是最大運動量的時候心率最高不超過100次/min是安全的......

眼睛視萬物的功能是依賴於五臟六腑的精氣，特別是肝腎精氣的濡養。只有肝腎的功能正常，眼睛才能得到充分的營養，發揮正常功能。中老年人氣血漸衰，肝腎精氣虧損，不能榮養眼目，就會出現視近模糊，望遠不明的症狀，也就是人們常說的......

健身操適應性很廣，不僅青少年可以進行鍛鍊，很多中老年人也可以練習。而拍手操就是中老年健身操中的一種簡單卻又良好效果的運動。那麼，中老年拍手操怎麼做呢？下面介紹幾個簡單的拍手操動作。合掌拍手合掌拍手是十指對齊用......

老年痴呆一般指阿爾茨海默病。阿爾茨海默病（AD）是一種起病隱匿的進行性發展的神經系統退行性疾病。那麼老年痴呆的發病原因有什麼，接下來就為大家解答這個問題。老年痴呆的發病原因導致老年痴呆的原因有多方面的因素，常見......

初期中老年白癜風有什麼症狀?白癜風在發病初期的治療難度比較小，患者朋友只要能夠抓住時機，儘早對症治療，通常都能獲得很好的治療效果。由此可見，瞭解白癜風的初期發病症狀很有必要。接下來治療白癜風醫院的醫生將給大家......

陰道炎不只是年輕女人會患上的婦科疾病，對中老年女性來說也是要小心的。那麼中老年女性該怎麼預防陰道炎呢？清洗時水溫不宜過高不管是有沒有患上陰道炎疾病的女性，在你清洗自己的私處的時候，水溫都不要過高，也不要因為一時......

當談到靜脈曲張時，老年人或中老年人當中很多人多多少少都會患有此類疾病。靜脈曲張現在時記憶獲得的疾病，患有這類疾病說嚴重也不嚴重沒導致死亡但也不能忽視。所以患有靜脈曲張及其讓人頭疼，這類疾病雖然常見但是很少人......

在市場上，有一種專門為中老年朋友，設計的中老年羊奶粉，對中老年的身體有著很大的益處，有些中老年朋友患有糖尿病；那麼，糖尿病可以喝中老年羊奶粉嗎？糖尿病可以喝中老年羊奶粉嗎糖尿病患者可以喝中老年人的奶粉。中老年人奶粉......

牛皮癬已經是日常生湖中常見的面板疾病，不僅給患者的日常生活帶來影響，還嚴重影響了患者的外貌，所以，很多人會對牛皮癬產生恐懼的心理，希望廣大患者一定要調整好自身的心態，樂觀的看待牛皮癬疾病，還有中老年牛皮癬危害也有很......

很多人對更年期不是很瞭解，只知道在更年期的時候，身體會有一些相應的變化，更年期是什麼?更年期是什麼由於女性更年期的心理、神經內分泌和代謝變化，各器官系統症狀和體徵的綜合徵更加複雜多樣。本質上，更年期是女性一生必......

遠離骨質疏鬆靠7招1飲食補鈣多吃含鈣豐富的食品，如魚、蝦、蝦皮、海帶、貝類、牛奶、乳製品、骨頭湯、雞蛋、豆類等。一般認為，鈣吸收率為53%的乳製品是補鈣最佳食品，以牛乳最好，但有些人討厭牛奶味道或喝牛奶會引起腹瀉......

一般來說，中老年大腿肌肉痛可能是缺鈣、肌筋膜炎、下肢靜脈血栓形成等因素造成的。具體分析如下：1.缺鈣：中老年對於鈣元素的需求量相對較大，如果營養攝入不足或是營養比較單一，可能會導致其缺鈣，從而造成其大腿的肌肉痛。建......

如果耳朵經常出現嗡嗡的聲音，一般就是耳鳴。一般我們分為三種，第一神經性的耳鳴，第二傳導性的耳鳴。第三混合性的，就是前兩者都有。神經性的耳鳴往往是由於聽神經，還有內耳的微迴圈不好引起的，一般見於老年人見於長期休息不......

牛皮癬是生活中很常見的病種，患上這種疾病的傷害是很大的，尤其是老年人患上這種疾病，生活中人們要注意瞭解牛皮癬預防，患者要注意的事項也是很多的，中老年牛皮癬要適當補充維生素。維生素B此中包括維生素B、維生素B4等，符合......

明天是世界骨質疏鬆日。近年來，隨著我國人口老齡化的加劇，骨質疏鬆患者也呈代數級增長。2012年，骨質疏鬆症的發病率在世界常見病、多發病中躍居第二位。骨質疏鬆症越來越成為影響中老年人生活質量的流行病。在“世界骨質......

有些職業是工作在水溼潮冷的環境中的，如井下、露天作業等，一定要注意使用勞動保護用品，勞動或勞動後，不可乘熱身汗出便入水洗浴。墊褥、被蓋應勤洗晒，以保持清潔和乾燥，勞動出汗，當風吹，內衣汗溼後應及時更換洗淨。注意勞逸結......

伴隨著時間逐漸的延長，很多的中老年人群都會出現明顯的鈣元素流失現象，鈣元素的流失對於人體的健康就產生了一定的影響，所以必須要選擇儘快的補鈣，其實選擇食物補鈣的方式是最健康的。那麼，中老年補鈣吃什麼好呢？接下來為大......

牛皮癬是非常難纏的面板疾病，且在中老年人人群中非常的常見，中老年人可以選用中藥調理，藥物清洗的方法來治療，也可以選用紫外線照射來治療，在治療的時候一定要注重面板的護理，避免面板受到冬季寒風的侵襲，在冬天的時候要注重......