芡實qianshi，中藥材，別名雞頭米、雞頭苞、雞頭蓮、刺蓮藕、肇實等，為睡蓮科植物芡的乾燥成熟種仁。以顆粒飽滿，均勻，粉性足，無破碎、乾燥無雜質者為佳。有收斂固精等功效，適用於慢性洩瀉和小便頻數，夢遺滑精，婦女帶多腰痠等。......

養成七個好習慣可幫你輕鬆防疾病在生活中不換上任何疾病讓身體保持健康是人們一直以來的追求，但是在生活中想要保護好身體的健康可不容易，因為人們總是會養成一些不良的生活習慣，而這些不良的生活中習慣便是破壞身體健康......

減肥永遠是眾多女人們飯後閒聊的熱門話題之一，女人們很在乎自己的身材，很多女人把減肥當成事業，為了減肥付出了很多，那麼該如何才能成功輕鬆減肥呢?如果你錯過了夏季減肥的好時機，那麼試試秋季減肥也不錯，以下就是小編推薦......

頭皮屑增多一年四季皆可發生，以春秋季節明顯。開始時可為小片，隨後可大片或整個頭皮遍佈灰白色細小而油膩性的鱗屑，猶如糠秕狀或膚皮。洗頭後很快又產生新的鱗屑，常感瘙癢。日久頭髮逐漸稀疏脫落，並日益加重，嚴重者頭皮可發......

七個月寶寶的餵養方式和頻率取決於其生長和發育的需要，一般3-4個小時喝一次奶。具體分析如下：對於七個月大的寶寶，一般飲奶的時間間隔為3-4小時，也就是每天通常需要進食5-6次奶。但這也只是一個大概的參考值，實際上每個寶......

養生是有法可循的，主要有順時攝養、調神養生、飲食養生、藥膳保健、傳統健身術、藥物養生、推拿鍼灸等幾個方面。其中，飲食養生是一個很重要的養生法。中醫養生近年來之所以受到大眾的認可，是因為中醫養生講求人與自然、......

七個月頭睡扁了一般還能圓回去。由於七個月的時候頭骨還沒有完全發育，例如前滷門一般需要一歲到一歲半才能夠閉合，所以七個月頭睡扁了，一般還能圓回去。但是七個月時骨骼已經逐漸鈣化，頭型的可塑性比較小，所以需要長期堅持......

冬去春來，天氣開始變得溫暖宜人。進入春季後，氣候日漸轉暖，人會感到睏倦、疲乏、頭昏欲睡，這就是春困。春困是人在春天隨自然氣候變化而出現的一種生理現象，儘管會逐漸消失，但會對工作和生活帶來不利影響。如何擺脫春困?下......

對於女人來說，腰部是最容易出現贅肉的。從美容護膚的角度考慮，為了更好的瘦腰，有一些區域性塑形的好方法，可以幫助到你。如何瘦腰才能讓你有完美腰身呢？今天小編就向您推薦7招快速瘦腰法，幫您快速去小腹。1、仰臥起坐如果想達......

如何防輻射最有效?現在的辦公室女性，每天長時間對著電腦，下班又要對著手機，這樣雙重輻射對面板的傷害很大，要怎樣才能有效防輻射呢?今天，小編就向大家介紹防輻射七大祕籍，一起來看看吧。妙招1：綠茶橘子防輻射英國科學家研究......

落枕怎麼辦?落枕讓很多的朋友都吃盡了苦頭，晨起後卻感到項背部明顯痠痛，頸部活動受限。這說明病起於睡眠之後，與睡枕及睡眠姿勢有密切關係。有什麼方法治落枕呢?下面為您推薦了治落枕的七小方法。1、用毛巾包取一冰塊冷......

隨著年齡的增加，肌膚已經不再像是以前那樣嫩白，會出現很多的角質，下面為大家帶來去角質的正確方法，分享七個祕方助你快速去角質。去角質的正確方法一、食鹽潔面去角質洗臉的時候在溫水中加入一點食鹽，潔面之後你會發現面部......

2015年《全球睡眠報告》顯示，中國人每天上床睡覺的時間為0點32分。夜晚成為不少年輕人難得的休閒放鬆時段。雖然0點以後才算深夜，但從人體健康角度來說，23點後睡覺就算熬夜。人體自我修復活動大都在凌晨3點以前進行，因此2......

夏季最讓人頭疼的一件事情就是蚊子太多，不小心就會被它叮咬，咬過之後會非常的癢，還會紅腫。那麼蚊子咬了怎麼止癢，被蚊子咬了怎麼消腫，帶著這些問題和小編一起去了解一下吧。7個止癢妙招不再怕蚊子咬1.我們可以用生的洋蔥......

蜂蜜水什麼時候喝最養生?蜂蜜是一種營養豐富的天然滋養食品，含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽和維生素，便於人體吸收，而且有提高免疫力，滋潤養顏的等多種功效。但你知道嗎?不同時間喝蜂蜜水，功效也不同。告訴你蜂蜜水什......

一旦女人懷了孩子，荷爾蒙也會發生顯著變化，所以孕婦身體也會有一些異常反應。更常見的是早孕反應，早孕反應有多種症狀，包括噁心。嚴重者，還會伴有嘔吐，這是非常正常的現象。那麼懷孕七個月噁心想吐怎麼回事？懷孕七個月噁心想......

據營養專家提醒，身體的一些小變化或許預示著疾病，大家可不要忽視這些小細節，如果你出現了以下7個現象，那就表示身體有缺失某些營養，需要在食物中有意識地進行補充，下面就一起來看看。指甲上出現白點、牙齦出血、手臂上長粉......

注意缺陷與多動障礙俗稱多動症，指發生於兒童時期，與同齡兒童相比，以明顯注意集中困難、注意持續時間短暫、活動過度或衝動為主要特徵的一組綜合徵。多動症是在兒童中較為常見的一種障礙。多動症七個表現1、注意力集中困......

進入春季，萬物復甦，春暖花開，是最適合出遊踏青的季節，漫山遍野的鮮花都在呼喚我們前往，而此時外出是有益於身心健康的。但是春遊也要注意一些保健要點，否則會適得其反。下面就來看春季出遊的7個注意事項吧，千萬不能出去玩反......

秋季養生小常識有哪些?進入秋季，天氣漸漸轉涼，早晚溫差大，這個時候也是人民抵抗力低下的時候，要注意做好秋季保健工作，以防疾病侵襲。那麼秋季該如何養生呢?今天小編就為大家推薦一些秋季養生小常識，來幫助大家健康舒服的度......