進入冬季，天氣寒冷，早晚溫差大的環境溫度下，人體的免疫力易降低，很多人會感到身體虛弱、不時就被小病困擾。因此，在這樣的季節裡應該多吃些有助提高免疫力的食物，以免成為病菌侵擾的物件。為了你的健康，請把下面這些食物加入......

90%的人不知道麵粉這妙用煎魚、煎蛋油不外濺煎魚前，將少許麵粉撒在魚身上，魚下鍋時，油不會外濺，且魚皮能保持不破。同理，煎蛋時也可先在熱油中撒一些麵粉。炒洋蔥色澤鮮亮炒洋蔥時，在切好的洋蔥上撒點乾麵粉，洋蔥炒熟後色澤......

日常生活中，我們總會遇到一些生活難題，如蟎蟲怎麼也除不盡，牛仔褲掉色到坑爹等等等等，別擔心，下面小編給大家支支招，掌握生活小妙招，幫你清除煩惱，尋找樂子，越活越精彩!8個生活小tips，還不趕緊來接招!1、跟塵蟎說bye-bye在潮溼......

女性在美容護膚上花費大量金錢，但是也都不見成效，在護膚的道路上走了不是彎路，以下幾個護膚技巧，既省錢效果又好，快速改善你肌膚問題。10個美容護膚法1一定要早睡早起，熬夜是沒有未來的判斷一個人健康水平的標準，就是人的血......

牢記8個對抗疼痛的妙招，不吃藥也能止痛1.找出疼痛根源。跳出疼痛區域找根源非常關鍵。比如，小腿肌肉僵硬會導致腳跟痛，髖關節僵硬會導致膝蓋疼痛。2.調整坐姿。許多人因為不良的坐姿習慣而出現腰部和頸部急性、慢性疼痛......

隨著年齡的增長，一些斑點也出來了，除了使用一些美白祛斑護膚品以外，還有很多生活小妙招可以幫助美白祛斑，讓你儘快擁有一張乾淨無瑕的面容。美白祛斑方法一檸檬富含維生素C，維生素C是非常強效的美白成分。每天一杯檸檬水，可......

夏季降溫方法有哪些?夏季天氣炎熱，很多人喜歡待在空調房不出門，這樣長期吹空調容易患上空調病，不利於身體健康，那麼除了空調，我們該如何有效降溫呢?下面小編教大家9個降溫小妙招，讓你清爽過夏，一起來看看吧。1、偶爾光腳丫當......

秋季天氣乾燥，這個時候面板水分容易流失，呈缺水狀態，所以在秋季美容要打好補水保溼之戰，那麼秋季給肌膚補水有沒有什麼簡單的竅門呢?回答是肯定的，今天小編就給大傢俱體介紹幾個秋季補水保溼的小竅門，讓你全面做好補水準備，......

報告指出，中國人每天早晨的時間都花在賴床(59.6%)和洗漱上(42%)。一天24小時除了睡覺的臥室，就數浴室待的最久，梳洗打扮、泡澡放鬆、蹲在馬桶上刷手機、玩IPAD……這麼重要的場所，你以為它真像看起來的那麼一......

現在正值秋冬換季，天氣很乾燥，導致肌膚容易缺水，如果不及時補水，肌膚就很容易乾燥，這時一定要及時保溼補水，下面就為大家分享秋冬季臉部快速補水保溼小竅門，讓你的肌膚時刻保持水潤。維生素面霜保溼法選擇含有維生素的面霜，尤......

日常生活中，運動受傷或者女性生理期的時候總是容易將血沾到衣物上，一段時間沒處理就成了血漬，不知道有些什麼陳舊的血漬去除小竅門嗎？陳舊的血漬去除小竅門1、用雙氧水進行清洗：雙氧水具有較強的漂白功效，如果是一些淺色衣......

草莓草莓中含有的蘋果酸可以作為一種收斂劑，清除牙齒表面的汙點。當與發酵粉混合時，它就成為一種天然的牙齒清潔劑，可以去除咖啡、紅酒和可樂在牙齒表面留下的汙漬。水適量喝水能讓牙齦保持溼潤，刺激分泌唾液。吃完東西后......

很多人都喜歡泡檸檬水喝，但沒泡好就容易有苦味，那有沒有什麼辦法能讓泡出來的檸檬水不苦呢，如果想知道很多關於喝檸檬水的事項的話就一起來看看吧。去掉檸檬籽檸檬籽中含有一種苦味物質，浸泡在水中時間一久的話，這些苦味物......

夏季如何快速美白?白是亞洲女性重要的美麗標誌，正所謂一白遮三醜，面板白皙，亮麗有光澤，我們都在追求，那麼如何美白呢，臉部美白有沒有一些小竅門小方法呢?今天就給大家介紹一些家庭式的美白小竅門哦，實用有效且安全天然哦。正......

給肌膚做一次夜間全面護理：你的工作就是給整個肌膚抹上護理產品。但注意不要太過油膩的產品，不然你華麗麗的睡衣就有可能被毀了。肌膚在夜間會進行新陳代謝，能自主的吸收護理產品並作用於肌膚。做護理的MM們建議不要熬夜......

煎魚不粘鍋做法如下：1，將鍋洗淨，揩乾後燒熱，然後放油，再把鍋子稍加轉動，使鍋內四周都有油。待油燒熱時，將魚放入，魚皮煎至金黃色時再翻動，這樣魚就不會粘鍋。如果油還未熱就放魚，就很容易使魚皮粘在鍋上。2，將魚洗淨後(大魚切成......

造成人們入睡困難的原因有很多，比如說睡眠障礙，情感因素，生活習慣問題，以及環境因素等等情況都會造成人們的失眠一些相關情況發生。那麼入睡困難怎麼辦呢？下面就為大家講解。入睡困難怎麼辦1.睡前適當散步長時間的入睡困難......

步驟/方法要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月您的臉就會白嫩。睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸溼後，敷在臉上20分鐘，每週3次，您的面板會有想不到的水亮清透喔！酵母粉1大匙(超市均有售)加統一優......

6個小竅門教你輕鬆去痘印痘痘並不可怕，很多專業的機構都可以輕鬆去掉，最可怕的是痘印啊，一臉的青春痘長過之後，痘印在臉上不消除，整個臉上的面板坑坑窪窪，沒有光澤也不潤滑，這時，我們除了求助專業的祛痘機構外，平時也可以用一......

兒童的腸胃比較嬌嫩，吃熱性的水果過多，如荔枝、芒果容易造成燥熱；吃寒性的水果過量，如西瓜、山竹又會容易腹瀉拉稀。根據個人多年的經驗，我總結了兒童吃水果應遵循的三個原則：1.要適量，不能過多。兒童水果吃得過多不但會增加......