經期是女性的一個特殊時期，由於在這段時期女性的生理情況比較特殊，因此應該避免食用一些食物，否則容易造成身體的損害。以下九種食物女性在經期千萬別碰，以保安然度過經期。經期不能吃的九大食物1.巧克力巧克力會使情緒失......

女性朋友在來姨媽的時候身體是最敏感的時候，那麼來姨媽不能吃什麼東西呢?哪些食物是來姨媽不能吃的?月經期間的注意事項有哪些呢?在飲食方面，女人月經期間吃什麼最好?下面就讓小編帶大家瞭解一下吧。來姨媽不能吃什麼東......

經期一般是指月經。月經是女性的生理現象，正常月經具有周期性及自限性。每次月經持續時間稱行經期，一般為2～8日，平均4～6日。有些婦女會出現下腹及腰髄部下墜不適或子宮收縮痛，並可出現腹瀉等胃腸功能紊亂症狀。那麼月經期間......

女性每個月總有那麼幾天會很“特殊”，在這個“特殊時期”，女性的禁忌很多。那麼女人經期飲食禁忌有哪些呢？下面一起來看看。女人經期飲食禁忌1、含咖啡因的飲料會使乳房脹痛，引起焦慮、易怒與情緒不穩，同時更消耗體內儲存......

經期飲食方面，要忌食生冷。月經期如飲食生冷，一則有礙消化，二則損傷人體陽氣，導致內寒產生，寒凝滯，可使經血執行不暢，造成經血過少，甚至痛經。月經期飲食以燒熟、溫熱食品為宜，在冬季還可適當吃一點羊肉、雞肉、桂圓等溫補食品......

備孕期間的女性最重要的就是要養好身體，以迎接寶寶的到來。但是，備孕又是一件非常艱鉅的任務，這意味著這些女性必須要放棄一些以前的生活習慣，來為迎接小寶寶做準備。可見媽媽在生育子女的時候付出的是什麼巨大，孩子們更要......

螃蟹：性大涼，能清熱涼血散瘀，女子行經期間，忌食生冷寒涼之物，尤其是患有寒性痛經之人，更當忌吃。田螺：性大涼，能清熱。月經期間忌吃田螺等寒性之物。牛奶：乳酪類是痛經的禍源：如牛奶、起司、奶油、酵母乳，這些食物會破壞鎂的吸收......

做試管嬰兒是十分不容易的，女性們10月懷胎也很艱辛，所以在試管嬰兒治療期間，有很多都要注意，特別是飲食這一塊，今天我們就來看看試管嬰兒期間要注意的飲食禁忌。1、爆米花雖然說喜歡吃爆米花的人有很多，其中也包括試管嬰兒......

如果只是偶爾提前一次，或者月經只是提前3~5天,則不屬於月經先期。女性朋友可以通過飲食調節配合一定的藥物治療來改善月經先期。女生來月經飲食要注意什麼(1)應該多吃些清熱涼血的食物，如荸薺、蘿蔔、淡菜、黃花菜等，也......

在月經來臨期間，其實有很多的小細節都應該引起重視，不管是生活習慣方面，又或者是日常飲食方面，本來就應該引起重視，稍一個不謹慎就有可能會導致月經不調的出現危害到個人的健康。在月經來臨期間，日常的飲食也需要引起重視，所......

海鮮，是不少人都喜歡吃的美味，因為大部分海鮮，不僅好吃，還有著豐富的營養，生活中，蝦是很多人都比較喜歡的一種食物，其營養價值豐富，那麼，對於女性來說吃蝦有什麼好處呢?下面就大家講講女性吃蝦的好處、蝦不能和哪些食物一起吃......

對於很多女性來說都有過痛經的經歷，緩解和治療痛經的過程中，我們必須要根據導致痛經的原因堅持使用適合自己的方法來進行，同時在治療的過程中三餐的飲食裡的一些飲食禁忌也是必須要遵守的。那麼，痛經有哪些飲食禁忌呢？一起......

女性經期吃什麼最好，女性經期其實也是美容養顏的黃金期，在這個時候吃對東西不僅能夠強健體魄，還能達到美容養顏的效果，下面我們就一起來看看女性經期吃什麼好吧。芝麻黑芝麻含有豐富的胱氨酸和維生素B和E，可增加皮脂分泌、......

月經前後以及期間的生活飲食習慣是非常重要的。在這段時間養成科學規律的飲食對於女性身體健康非常重要。尤其對於經常痛經的女性朋友來說，每個月那幾天必須管住自己的嘴巴，避免吃一些誘發痛經的食物。下面就來看看都有......

女性懷孕後，孕期的飲食對胎兒健康很重要。那麼女性孕期飲食要注意哪些呢？女性孕期不宜吃哪些食物呢？下面就來了解一下女性孕期不宜吃的八種水果。一、榴蓮1、會導致血糖升高，生產巨大兒的機率增加。2、孕婦吃榴蓮會加重便......

一、經期飲食宜忌1.忌生冷，宜溫熱：祖國醫學認為，血得熱則行，得寒則滯。月經期如食生冷，一則傷脾胃礙消化，二則易損傷人體陽氣，易生內寒，寒氣凝滯，可使血執行不暢，造成經血過少，甚至痛經。即使在酷暑盛夏季節，月經期也不宜吃冰淇淋......

女人每個月都會來月經，而月經期間原本是我們女性體內新陳代謝排毒的好機會，可是往往有時候我們總是會在這幾天特別的難熬，特別的不舒服，那麼怎麼樣才能順利的度過生理期呢？今天我就和大家分享下我的經驗哦，希望能夠讓大家輕......

經期是女性身體抵抗力非常脆弱的時期，如果這個時候還不注意飲食，吃了不該吃的食物會引來各種的婦科疾病！女人美麗要保養，月經要重視，良好的飲食習慣，能減輕月經期的不適，但是不能吃的千萬也別碰！所有寒涼性食物女人經期食用寒......

如今，隨著社會的發展，人們越來越關注吃這門學問，很多事物吃法不一，可口美味。枇杷味道鮮美，營養豐富，很受人們尤其是女性朋友的青睞。那麼經期可以吃枇杷果嗎？經期可以吃枇杷果嗎最好不要吃。成熟的枇杷味道甜美，營養頗豐，有各......

生食、冰冷的飲品容易造成下腹部血液迴圈不佳，影響經血順利排出造成痛經。愛吃冰品的女孩子，在月經期最好“戒冰”，許多中醫師都認為月經會疼痛通常是因為經血不順，而冰冷的東西會讓經血無法順利排出，所以這個時期，就忍耐一......