手機版
儲存到桌面
熱門搜尋:
疾病預防
飲食指南
生活常識
首頁
養生天地
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
飲食顧問
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生新聞
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光臺
身心保健
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
肌膚護理
首頁
> TAG資訊列表 >
相關保健的養生內容
清明節養生一定要吃這些 預防疾病保健身體
清明時節雨紛紛,四月養生正當時。清明時節是多種慢性疾病易復發之時,也是多種傳染病的多發季節,而人體內肝氣隨著春日漸深而愈盛,在清明之際達到最旺,因此是一個尤為重要的養生節氣,關乎今後的健康。那麼,清明時節該如何養生......
2023-10-17
身體5個部位決定你能活多久 常按按保健康
身體五部位保健方法腋窩腋窩處的頂點上有個穴位叫極泉穴,經常按摩可以寬胸寧神、調和氣血。從現代醫學上講,腋窩處的淋巴組織非常豐富,經常按摩可以促進血液迴圈、提高免疫力。按摩方法如下:雙臂交叉於胸前,雙手按對側腋窩......
2023-10-18
冬季幼兒保健 冬季幼兒如何保健
首先要注意的是:外出活動時候的保暖,很多城市兒童家裡的暖氣都是熱烘烘的,孩子一旦到了戶外,寒冷的溫差很容易讓孩子感冒,所以一定要多穿衣服,這時候一旦感冒,就會引起其他的併發疾病。雖然是冬天,可是不要忘了,呼吸道疾病的傳......
2023-10-17
初春保健記住六個字 保你一年不生病
春季如何養生?初春時節,萬物更新,春季的養生保健也會為一年的健康打下堅實基礎。專家提醒各位老人,初春養生保健要記住六個字:春捂、養胃、護肝,下面就一起來看看。1春捂:捂好背、腹、腳。初春時節,氣溫如果升幅不大就儘量少......
2023-10-17
按摩五穴位全身保健
有益身體健康穴位有哪些?身體健康是革命的本錢,健康對於每個人來說都是最重要的,所以我們要注意養生,日常養生除了飲食調理外,還應該知道身體上的五大要穴,來幫助你管理全身。足三裡、委中、列缺、合谷4穴位的功能與主治,後......
2023-10-16
上班族喝什麼茶好 七款養生茶保健防疾病
現在正值冬季時節,這個時候喝茶是不錯的養生方法之一,特別是上班族們,更要多喝茶,對於緊張忙碌的上班族來說,來一杯芬芳四溢的茶飲既健康養生,又提神解困。那麼上班族喝什麼茶好?針對上班族職業特點,下面小編精選了一些適合......
2023-10-16
十大保健穴位之關元穴位準確穴點陣圖及作用
關元穴位描述前正中線上,臍中下3寸。十大養生保健穴之一。關元穴位準確位置圖關元穴位的作用①陽痿,遺精,早洩,尿閉、尿頻等泌尿生殖系病證;②月經不調,帶下,痛經,等婦科病證;③中風脫症,虛勞;令憊,贏瘦無力等元氣虛損病證;④洩瀉,......
2023-10-18
微笑是最廉價的保健品
微笑是最廉價的保健品更自信心態要積極微笑能讓人更自信,有助於保持積極的心態。人際交往時面帶微笑,實際上就是在傳遞一種快樂和積極的訊號,有助於增進彼此好感並拉近距離,對方也容易和你產生共鳴,體會到你的快樂,更願意和......
2023-10-18
夏季養生保健小常識 預防四種疾病妙招
夏季養生小常識有哪些?炎炎夏日,我們不僅要面臨暑熱的考驗,還有注意預防疾病。因為夏季不僅溫度高,溼度也較大,是腸道傳染病和面板病發病的高峰期,因此,我們在做好防暑降溫工作的同時,更應注意夏季多發疾病的預防和保健。下......
2023-10-16
調味料能保健養生?你知道嗎
花椒俗稱“調味之王”它不僅香氣濃郁,在飲食中起到增辛除腥的作用。花椒還是一味中藥,具有健脾散寒、除溼止痛、解毒止癢、殺蟲抗炎等功效。新鮮的花椒,可以將其搗碎,拌入冷盤中調味。乾花椒可以做成花椒粉,用來涼拌菜或做......
2023-10-18
小金桔的功效與作用 小金桔的藥用保健功效
小金桔其外表小巧,感覺像縮小版的橘子,有很高的營養價值,無論是直接食用,還是和其他食材一起搭配食用,都能起到很好的保健作用。那麼小金桔的功效與作用有哪些呢?一起來看看吧。小金桔的功效與作用1.養顏護膚小金桔中的維生......
2023-10-20
滑膜炎治療方法保健方法 滑膜炎的治療方法
滑膜炎是由多種疾病引起的滑膜組織的具體表現,如創傷、骨質增生、關節退行性變、風溼性疾病等。這些疾病導致滑膜受到機械、生物和化學刺激,導致滑膜組織充血、水腫、血管通透性增加、滑膜分泌過多和吸收減少,導致關節腫......
2023-11-06
兒童春季保健食譜有哪些
春季氣候多變,是小孩子易發病的季節,通過飲食來增強身體抵抗力十分關鍵,下面小編給大家介紹一些兒童春季養生食譜,有效預防疾病,強健身體,一起來看看。兒童春季保健食譜有哪些一、核桃雞片原料:雞胸肉1斤,核桃肉2兩,西蘭花1棵,......
2023-10-16
處暑養生保健過六關
處暑節氣是二十四節氣之一,處暑節氣的到來預示夏季的結束,秋天的開始。因為處暑處於夏秋交際時節,天氣變化多端,早晚溫差大,所以這個時候要注意保健,預防疾病,那麼處暑節氣該如何養生呢?處暑養生方法有哪些呢?處暑節氣養生要......
2023-10-16
謹記泡腳的六大禁忌
現代人常坐辦公室,普遍足部血液迴圈不良。良好的足部迴圈,可以使心臟不需要額外加壓,便能將血液輸送至足部末梢,從而減少高血壓、心臟病及中風等高危險疾病的發生。如果我們常以溫水泡腳,可促進新陳代謝,促進體內血液迴圈,對......
2023-10-17
保健小常識:常做這些小動作讓你醒腦一整天
日常生活中,梳頭、轉眼睛、嚼東西……都是我們常會做的動作,但是如果在合適的時候以合適的頻率做這些動作,就可以讓你一天不疲勞,醒腦一整天呢。踮腳尖人在踮腳時,由於雙側小腿後部肌肉的收縮擠壓,可促進下肢血......
2023-10-17
心肌缺血可以預防嗎 心肌缺血保健措施
善待症狀,處驚不變對自己的心血管病能正確對待,既不掉以輕心,又不過於憂慮,在病情劇變發作時,不緊張驚慌,保持平和心態,泰然處之。除按醫囑服藥,把精力投入食療,飲食上做到:雜:粗細糧搭配;混:葷素搭配,以素為多;淡:低鹽少糖,清淡為主......
2023-10-18
小寒如何養生 日常保健加湯水補心肺
小寒如何養生?小寒節氣到來,預示著天氣進一步變冷。天氣冷了,很多養生的湯水就可以派上用場了。小編今天首先教大家一些小寒時節的養生保健方面的注意事項,然後推薦五款滋補湯給大家補心肺,調腎臟,下面就一起來看看吧。起......
2023-10-17
秋季以有氧運動為主 四款運動強身健體保健康
白蘿蔔的功效1增強機體免疫功能:蘿蔔含豐富的維生素C和微量元素鋅,有助於增強機體的免疫功能,提高抗病能力;2幫助消化:蘿蔔中的芥子油能促進胃腸蠕動,增加食慾,幫助消化;3幫助營養物質的吸收:蘿蔔中的澱粉酶能分解食物中的澱......
2023-10-16
冬季養生保健的食譜
冬天對於人體的重要意義是不言而喻的,所以說,想要令自己的身體更加大家健康,那麼小編建議大家可以從冬季開始每天進補,這樣能夠發揮最大的效果,減少對身體的損耗。那麼冬季養生食譜有哪些呢?現在小編就來和大家介紹冬季養......
2023-10-16
731
首頁
上一頁
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
下一頁
尾頁
今日頭條
1
下半身肥胖該怎麼減
2
吃藕片有什麼好處 吃藕要注意什麼
3
一天掉多少頭髮正常
4
刷牙有5大死角!不懂這些,刷了牙也白刷!
5
記憶力差補充什麼營養 常失憶?補腦營養物質要吃對!
6
黃桃可以放多久 黃桃怎麼儲存最好
7
來月經可以吃芒果嗎 什麼人不能吃芒果
8
丹蔘片煲什麼湯好 丹蔘片不能和什麼一起吃
9
冬蟲夏草可以放冰箱嗎 冬蟲夏草發黑了能吃嗎
10
因感冒藥過敏女童80%面板脫落 相當於二度燒傷
每日精選
雞蛋和鴨蛋哪個營養價值高 雞蛋和鴨蛋的營養價值
2023-10-29
眼袋腫是什麼原因 眼袋腫是怎麼回事
2023-11-10
冬至過後白天變長了嗎 白天時間變短是哪一天開始
2020-11-24
今年哪天入伏一共多少天 夏至是入伏第一天嗎
2022-07-15
人為什麼喜歡喝酒
2016-09-09
熱門標籤
哺乳期是否會來月經
宮腔鏡手術全過程
香皂洗臉對面板是否有益
13歲長青春痘
84消毒液致癌嗎
絞股藍的作用與功效
葵花籽膽固醇
晚上吃什麼好
爭光黴素功能主治包括什麼
胰腺炎是啥症狀
腹部絞疼
嚴重抑鬱症怎樣走出來
小頭圍
有點鼻塞可不可以打預防針
高溫天氣會出現熱痙攣嗎
特別癢有蟲子
低腰褲丁字褲的安全隱患多多
急性前列腺炎
最新文章
乳腺纖維瘤術後有硬塊正常嗎 乳腺纖維瘤後有腫塊是不是正常
什麼是咯血 咯血是什麼
生氣對身體有什麼危害 生氣會造成哪些傷害
酸奶的功效與作用有什麼
扁桃體發炎肚子疼是怎麼回事 扁桃體發炎肚子疼的原因
治尖銳性疣醫院講解如何預防假性尖銳溼疣
胸部外擴如何矯正 胸部外擴怎麼辦
西洋參和枸杞能一起泡水喝嗎
斷血流膠囊怎麼樣 斷血流膠囊效果怎麼樣
楊梅里面有蟲怎麼辦 楊梅怎麼洗能把蟲洗掉