手機版
儲存到桌面
熱門搜尋:
疾病預防
飲食指南
生活常識
首頁
養生天地
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
飲食顧問
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生新聞
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光臺
身心保健
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
肌膚護理
首頁
> TAG資訊列表 >
相關保健的養生內容
中醫養生常識 經絡養生保健功疏通經絡祛病延年
現代人往往工作比較忙碌,在飲食、作息方面都不規律,導致身體處於亞健康的狀態。因此很有必要通過鍛鍊來強身健體。經絡養生的保健功就可以幫助我們疏通經絡、強筋健骨、除勞去煩、祛病延年,下面來看看具體的做法吧。平衡......
2023-10-16
秋季保健按摩方法 怎樣按摩更健康養生
入秋後,天氣變得乾燥,也漸漸轉涼,這時候就要求大家要做好防寒保暖工作了。那麼大家知道哪些中醫上可以用來保健按摩的方法呢?秋季按摩養生方法有哪些呢?秋季怎樣按摩更健康呢?下面就跟小編一起去了解一下。保健按摩秋季......
2023-10-16
薏米茶的功效與作用 喝薏米茶的保健功效
薏米,又稱薏苡仁、米仁、苡米、藥玉米等,為禾本科植物薏苡的種仁,營養價值很高,除了可作為食品外,還可藥用和釀酒,甚至用來泡茶喝。那麼薏米茶的功效與作用有哪些呢?下面一起來了解一下。薏米茶的功效與作用1.保護腸胃薏米是......
2023-10-19
春季如何養生 十個小貼士保健防疾病
春季如何養生?春季是生機盎然的季節,但同時也是容易生病的季節。此時身體剛擺脫嚴寒氣候,處於調整週期的階段,如果生活中不注意保健細節,就容易導致感冒、過敏等疾病。下面告訴你春季保健的10個小貼士,一起來看看。多喝粥......
2023-10-17
保健品對胃有傷害嗎
如果在醫生指導下使用保健品,一般對胃沒有傷害。如果過量使用,則可能會有傷害,具體分析有如下:1、沒有保健品屬於食品的一種,具有食品共性,能夠調節機體的機能,為身體補充營養成分。如果自身患有基礎疾病,在使用保健品前,需諮......
2023-10-31
薑湯的作用 薑湯的養生保健功效
薑湯就是把生薑切片或者切絲以後加清水煮成的湯,這種薑湯不但可以喝,還能用來外敷衍或者泡腳,其實保健功效與藥用價值都特別高。下面我們就來了解薑湯的作用。薑湯的作用1.治偏頭痛如果身體出現了偏頭痛的情況,那麼可以將......
2023-10-20
春季這樣喝茶保健又不糟蹋
這樣喝茶保健又不糟蹋春季養陽宜喝花茶根據中醫理論,人體陽氣潛藏一冬,從春天開始升發,因此春夏要“養陽”。在此時節常喝些花茶不僅有助於散發冬天積聚在體內的寒氣,促使人體陽氣生長,還能提神醒腦,解除“春困”,振奮精神。......
2023-10-17
無糖又營養保健的羅漢果蛋糕
食材羅漢果一個黃油100克雞蛋2個低筋麵粉125克泡打粉一小勺葡萄乾100克所以的材料準備好,黃油,葡萄乾,雞蛋,羅漢果一個加水250毫升煮水,取羅漢果水100ML放涼軟化的黃油切成小塊用打蛋器低速打幾分鐘黃油打的變白略蓬鬆以後......
2023-10-17
老年人春季如何保健 調整自己情緒很重要
一、注意嚴防感冒春天氣候多變,乍暖還寒,尤其是早春季節,常有寒流侵襲,氣溫驟降。再加上人體的面板、汗毛孔向外開始疏洩擴張,對寒邪抵禦能力有所減弱,因此,老年人很容易傷風感冒,並由此引發急性支氣管炎、肺炎、哮喘等多......
2023-10-18
春季養生保健六祕籍
一天之計在於晨,一年之計在於春。要想擁有健康體魄就必須重視春天,要在春天開始養生,那麼春季如何養生呢?以下是小編為你收集的6大春季養生祕籍,希望對大家有幫助。不多吃酸常食甘中醫提倡春天飲食中應省酸增甘,這是春季養......
2023-10-17
經絡養生保健 落枕時快試試自我按摩
落枕時快試試自我按摩第一、冷敷。如果區域性疼痛、僵硬嚴重,或者有腫脹或灼熱感,就表示受傷部位充血發炎。所以,在24小時內,應該給予冷敷。可用毛巾或塑料袋包裹小冰塊敷患處,每次15—30分鐘,每天兩次,嚴重者可每小時敷1次。......
2023-10-17
端午漲姿勢!從端午節習俗到養生保健常識
端午漲姿勢!從端午節習俗到養生保健常識端午佳節是我國一年一度的傳統習俗,而在這個節日裡,看龍舟、吃粽子、吃龍船飯、吃艾角都是常見的習俗和飲食習俗。但是這時人們就很容易忽視了健康問題,那麼端午佳節我們應該如何養......
2023-10-18
流行性腮腺炎預防保健 流行性腮腺炎預防保健是什麼
我有一個朋友非常愛吃東西,但是他有一個不好的習慣,就是睡覺之前總是忘記刷牙,因此得了流行性腮腺炎,他很苦惱。那麼流行性腮腺炎預防保健是什麼?流行性腮腺炎預防保健對於流行性腮腺炎,可以先用藥物,如抗生素、抗病毒藥物、......
2023-11-06
冬季養生保健食譜 進補暖身預防疾病
進入冬季,天氣寒冷,也是進補的好時節,進補不妨從飲食下手,這個時節要注意調整飲食,那麼冬季進補吃什麼呢?冬季養生保健食譜有哪些呢?下面給大家介紹幾款冬季養生美食,暖身禦寒,預防疾病,一起來看看。蓮藕燉排骨材料:豬肋排1000......
2023-10-16
冬季養生保健的食譜
冬天對於人體的重要意義是不言而喻的,所以說,想要令自己的身體更加大家健康,那麼小編建議大家可以從冬季開始每天進補,這樣能夠發揮最大的效果,減少對身體的損耗。那麼冬季養生食譜有哪些呢?現在小編就來和大家介紹冬季養......
2023-10-16
哺乳期女性乳房保健方法
有的婦女懷孕之前患有乳腺小結、乳頭髮育不良(如乳頭短、乳頭伸縮性差等),堅持較長時間的母乳餵養,不僅對嬰兒有好處,對母親自身也有好處。為了做到既餵養好孩子又保護好乳房,介紹一些哺乳期乳房保健的方法,來了解下吧。哺乳......
2023-10-18
先兆流產的症狀有哪些 應採取哪些保健措施
受孕與妊娠是一個極其複雜而又協調的生理過程,從受孕到胎兒娩出的漫長時間裡,各種內在、外在因素的綜合作用時時刻刻在影響著母親和胎兒。若不利因素佔優勢,那麼正常妊娠將轉變成非正常妊娠,隨時可能導致一次妊娠的終止。......
2023-10-19
按摩五穴位全身保健
有益身體健康穴位有哪些?身體健康是革命的本錢,健康對於每個人來說都是最重要的,所以我們要注意養生,日常養生除了飲食調理外,還應該知道身體上的五大要穴,來幫助你管理全身。足三裡、委中、列缺、合谷4穴位的功能與主治,後......
2023-10-16
哪些蔬菜水果具有保健功效 蔬菜水果的好處
生活中蔬菜水果是我們餐餐必不可少的食物,尤其是身體不是很好的人群更要多吃瓜果蔬菜,那麼哪些蔬菜水果具有保健功效呢?我們一起來了解一下。哪些蔬菜水果具有保健功效1、紅色紅色的水果有西瓜、蘋果等。蘋果中的纖維可......
2023-10-18
春季養生吃什麼蔬菜?春季養生保健9種蔬菜
春季養生吃什麼蔬菜?春季養生保健9種蔬菜1、菠菜菠菜又稱菠、波斯草。以葉片及嫩莖供食用。菠菜原產伊朗,2000年前已有栽培。後傳到北非,由摩爾人傳到西歐西班牙等國。中國至遲在唐代已有菠菜的栽培。菠菜莖葉柔軟滑嫩、......
2023-10-18
731
首頁
上一頁
35
36
37
今日頭條
1
男人如廁正確姿勢 怎樣如廁對男性好
2
啤酒能跟螃蟹一起吃嗎 啤酒可以和螃蟹一起食用嗎
3
塑料盒裝的自熱火鍋有毒嗎 自熱火鍋怎麼停止加熱
4
加溼器裡面可以加香水嗎 加溼器的水多久換一次
5
海帶怎麼洗不鹹 海帶太鹹怎麼辦
6
後背長痘痘是什麼原因呢
7
中暑會引起心臟不舒服嗎
8
來月經吃芒果會怎麼樣 來月經吃芒果會怎麼治
9
八個小妙招快速緩解落枕
10
藥流會痛嗎
每日精選
生理期忌口的水果 經期不能吃什麼水果
2023-10-20
處暑養生吃什麼好 六款靚粥滋陰養肺
2023-10-17
夾竹桃有毒嗎 夾竹桃毒性大不大
2023-10-20
雨水節氣飲食養生
2016-09-21
壓力大怎麼辦 壓力過大身心受創!緩解壓力還得用這招
2018-09-03
熱門標籤
什麼不能與大閘蟹同食
偶爾吃艾司唑侖片對身體有害嗎
芒果的皮有黑點能吃嗎
甩脂
大腿根部按壓有顆粒狀正常嗎
女孩午睡起來頭會暈
18三體風險正常值範圍
一週抽兩根菸危害
中藥治面板過敏
苦蕎的好處有哪些
最近腳趾甲蓋裡面空了一部分
喝酒後腿疼的原因
一邊輸液
絕經最後一次月經
林州
空腹感覺心慌
什麼原因會導致胃出血
迴心血量增加
最新文章
空腹練無氧還是吃完練比較好
避孕藥如何吃 吃了怎麼補身體
朋友會能看出我使用肉毒素嗎?
陳皮泡水能治口臭嗎 陳皮泡水可以天天喝嗎
廣州治白癜風方法:白癜風患者不能濫用藥
糖尿病腿腫怎麼消除 解決病因是關鍵
比卡魯胺是激素藥嗎
熱敷多久可以消腫
南瓜不能跟什麼一起吃 南瓜不能和什麼搭配吃
秋葵變硬還能吃嗎 秋葵硬了怎麼吃