中医养生

膈下逐瘀汤，中医方剂名，出自《医林改错》卷上，具有活血逐瘀，破症消结之功效。其主治积聚痞块、痛不移处、卧则腹坠及肾泻、久泻由瘀血所致者。症见膈下形成痞块、痛处不移、卧则腹坠、久泻不止。临床常用来治疗慢性活动性......

五味子，为木兰科植物五味子的干燥成熟果实。习称“北五味子”。具有收敛固涩、益气生津、补肾宁心之功效，常用于久嗽虚喘、梦遗滑精、遗尿尿频、久泻不止、自汗盗汗、津伤口渴、内热消渴、心悸失眠。那么，蒸五味子的功效......

在我们日常生活中，杜仲是比较常见的一种中药，它的营养价值是非常的高的，有许多人都喜欢用它来滋补，那么大家对杜仲的功效了解多少呢？一起来看看吧。杜仲的功效1.治疗慢性关节疾病杜仲中含有大量的营养物质，而这些营养物质对......

冬季天气比较寒冷，人们会通过泡脚的方式来养生。通过泡脚能够促进局部的血液循环，缓解了手脚冰凉问题，若是在泡脚水里面加入适量的中药能帮助我们达到意想不到的效果。那么泡脚用什么中药好呢？接下来就为大家介绍。泡脚用......

蒲公英是我们平时生活当中比较常见的一种草本植物。它的根和它的茎以及它的叶子都是非常好的中药材，有药用价值，对我们的身体有非常好的益处。下面就为大家介绍蒲公英叶子泡水喝的功效和作用。蒲公英叶子泡水喝的功效和......

海马是一种名贵的药材，它对我们人体有着很好的作用，而且很多人都用海马来泡酒喝，那么海马泡酒有什么功效呢？接下来一起来了解一下吧。海马泡酒有什么功效1.抗衰老海马泡酒喝能抗衰老，它能清理人体内残留的自由基，而且能抑制......

三七花又称田七花性味甘凉，具有清热、平肝、降压之功效，适用于头昏、目眩、耳鸣、高血压和急性咽喉炎等症状，另外也可以用来泡茶、炒肉、煲汤等，那么三七花泡茶喝正确吃法是怎样的呢？一起来了解一下吧。三七花泡茶喝正确吃......

黄芪和山楂药性相近，且两者没有配伍禁忌，一起食用还能增强药效，所以黄芪能与山楂一起泡水喝。那么黄芪山楂泡水喝的功效有哪些呢？接下来一起来看看吧。黄芪山楂泡水喝的功效1.健胃消食山楂含有较多的酸性物质，能够促进胃液......

三七粉就是用三七磨出来的粉末。三七粉的营养价值很高，对人体有好处，同时三七粉也是一种中药，平时人们吃三七粉能补血活血也能延缓衰老。但很多人对它的正确吃法还了解，不知道它怎么吃效果最好，下面就为大家介绍三七粉的正......

蔓荆子为马鞭草科植物单叶蔓荆或蔓荆的干燥成熟果实。秋季果实成熟时采收，除去杂质，晒干。那么蔓荆子的功效与作用有哪些呢？一起来看看吧。蔓荆子的功效与作用1.解热降温蔓荆子具有超强的抗压能力，而且能提高人体毛细血管......

桃胶是一种美容养颜补益气血的保健食材，是经过风干处理的干货，在食用前须把它泡发。那么桃胶泡多久合适呢？接下来一起来了解一下。桃胶泡多久合适泡发桃胶需放入冷水中泡上十个小时左右才可以，泡好的桃胶会非常的柔软，也会......

灵草，又名甘草、国老、甜草、乌拉尔甘草、甜根子，为豆科、甘草属多年生草本，根与根状茎粗壮，是一种补益中草药。它还是对人体很好的一种药，药用部位是根及根茎，药材性状根呈圆柱形，长25～100厘米，直径0.6～3.5厘米。根茎呈圆柱形，......

川断是一种中药材，它也叫续断，来源于野生草本植物续断的根，它多在秋天采收，采收以后晒干去掉泥沙，然后切成片状就是中药川断。下面我们就来看看川断的功效与作用。川断的功效与作用1.壮阳川断还具有壮阳的功效，可以辛温散寒......

蒲公英别名黄花地丁、婆婆丁、华花郎等，除了观赏价值之外，其食用价值和药用价值也很多。那么蒲公英有什么作用和功效有哪些呢？一起来了解一下吧。蒲公英有什么作用和功效1.抗菌蒲公英对肺炎双球菌、脑膜炎球菌、白喉杆菌......

苦木也叫做土樗子、苦皮树、苦胆木、熊胆树等，它是苦木科苦木属落叶灌木或小乔木，具有很高的经济价值和药用价值，那么苦木的功效与作用有哪些呢？一起来看看吧。苦木的功效与作用1.清热解毒苦木属于清热药下属分类的清热解......

淫羊藿，又称仙灵脾。是一味比较常见的中药材，一般在产在秋季和夏季，那么淫羊藿的功效与作用及食用方法有哪些呢？下面就为大家介绍。淫羊藿的功效与作用1.增强性欲淫羊藿可以通过提高体内肾上腺素，去甲肾上腺素，血氨及多巴胺......

灵芝是一种常见的中药材，服用之后对于身体具有很好的补益作用。日常生活中对于灵芝的服用方法也有很多，最常见并且最简单的一种就是将灵芝泡水服用。那么灵芝泡水喝有什么好处呢？一起来了解一下吧。灵芝泡水喝有什么好处......

酸姜一般指醋泡生姜，又名还魂汤，是一种养生的方法，具有养胃、减肥、防脱发、防止慢性病、提升人体阳气的功效。因长时间浸泡在醋中，所以口味较酸。一些专家在书中也表示，醋泡生姜在温补阳气方面功效更大，而阳虚是万病之源。......

血见愁别名山藿香、血芙蓉、布地锦，是一种止血活血的中药材，多生长于林缘或荒地，接下来我们就来了解一下血见愁的功效与作用。血见愁的功效与作用1.祛风除湿血见愁是一种能祛风除湿的中药材，它能防止人体内感风湿，也能阻止......

土鳖虫也称为土元，是一种较为常见的动物类中药材，已有两千多年历史，是理血伤科中药。下面我们来具体看看土鳖虫的功效与作用及禁忌。土鳖虫的功效与作用1.抗肿瘤土鳖虫的有效成分可以抵抗癌细胞，减少白血病病原细胞的产生......

酒黄精是一种通过浸泡加工而成的中药。它是在中药黄精风味的基础原料中加入黄酒，蒸煮而成的中药。这种中药比天然黄精温和，具有较高的药用价值。下面就来具体看看酒黄精的功效与作用。酒黄精的功效与作用1.提高身体的抗......

经常上火或者是嗓子疼的朋友就可以含胖大海或者是用胖大海泡水饮用，这么就可以缓解嗓子的疼痛感。那么胖大海怎么泡呢？接下来就为大家介绍。胖大海怎么泡用70℃左右的开水进行冲泡，每次冲泡3～5分钟就可以喝了，每次最好只有......

灵芝孢子粉味甘，性平，是植物灵芝的精华部分，是一种特别珍贵的营养品，它能在提高身体免疫力也能提高人类的肝肾功能，预防多种常见疾病，但是灵芝孢子粉虽好，食用时却有一些禁忌存在。下面就带大家具体了解灵芝孢子粉的功效作用......

肿节风是一种中药名，它的药材基源是金粟兰科植物草珊瑚，是这种植物的干燥全株或根，自然界中主要生长在山谷林下的阴湿地带，那么肿节风的功效与作用有哪些呢？一起来了解一下吧。肿节风的功效与作用1.润肺止咳肿节风性质微寒......

相信大家都了解，中药材看病效果慢，可是实际效果比较好，是许多人调养身子的优选，那么中药调理身体需要多久呢？一起来看看吧。中药调理身体需要多久中药调理身体需要的时间长短也根据患者的具体情况，以及病情的轻重决定，在一般......