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2018-12-29
吃螃蟹不能碰的5种食物 螃蟹怎么吃能去除寒凉之性
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2021-09-11
女性寒凉体质怎么调理 为什么女人更容易变成寒凉体质
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2017-09-05
一分钟辨别食物温热寒凉
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2023-10-19
脾虚不能吃的寒凉食物 脾虚不可以吃哪些寒凉食物
脾虚不可以吃性质寒凉,容易损伤体质的食物,例如苦瓜,冬瓜,黄瓜,茄子,空心菜,芹菜,莴笋,金针菇,茄子,西瓜梨,豆腐。也不可吃一些味道滋腻,容易阻碍脾气运化功能的食品,如鸭肉,猪肉,牛奶,芝麻等。并且最好也不要吃酸性的食物,因为酸气入肝......
2023-10-28
雪莲果没熟可以吃吗 雪莲果怎么吃不寒凉
买了一些雪莲果来吃,感觉生吃的话,比较生冷寒凉,想煮熟了吃,但煮好后感觉没熟一样,不知道这雪莲果没熟的话可不可以吃呢?雪莲果没熟可以吃吗可以吃。雪莲果是菊科多年生草本植物,吃的是根茎部位的果实,可以直接洗净后生吃,一般......
2020-11-10
夏季吃水果须分寒热 寒凉水果解燥热
夏季养生吃什么?进入夏季,很多水果刚上市,虽说夏天正是吃水果的旺季,而且水果中富含的维生素、水分和矿物质,对人体健康非常有益。但是,从中医营养角度来说,水果是分寒、热的,如果自己的身体不适合吃寒性或热性的水果,食用不......
2023-10-16
吃寒凉食物为什么会增加月经量 吃寒凉食物增加月经量的原因是什么
寒凉的食物对于女性来说不是特别友好,主要是由于寒凉食物会导致女性体内寒气增加,并且有可能会对女性正常的月经造成影响,那么吃寒凉食物为什么会增加月经量?吃寒凉食物为什么会增加月经量经常吃凉的东西会增加月经量,吃凉......
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麦冬搭配什么泡水喝就不寒凉了 麦冬能直接吃吗
最近有点咳,麦冬润肺的,在药店买了一些麦冬,准备弄点麦冬泡水喝,不过,麦冬的性质偏寒凉,单独泡水喝的话可能不太好,麦冬搭配什么泡水喝就不寒凉了呢?麦冬搭配什么泡水喝就不寒凉了可以搭配温热性材料一起泡水,推荐材料有:黄芪、......
2022-01-05
吃了太寒的东西怎么办 长期吃清蒸的东西会寒凉吗
所有吃下去的食物都会经过胃部,所以如果吃一些生冷刺激性食物的话就会对胃部造成较大的刺激,那吃了太寒的东西之后该怎么办呢?吃了太寒的东西怎么办视情况而定。太寒的东西往往是指那些温度较低或者性质偏寒性的食物,食用......
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夏天寒凉体质勿食绿豆粥
夏天肠胃比较“虚”不可盲目泻火许多人夏天都要煲绿豆粥当早餐,以凉茶当水喝,吃苦瓜等苦味蔬菜。夏天特别燥热,多吃凉的东西可以降降火,这可是人人皆知的养生之道,而用泻火的方法对付夏天却往往不奏效。经常出现本想继续饮......
2023-10-15
不同凉茶寒凉指数知多少
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2018-04-06
丝瓜寒凉吗 丝瓜煮熟了还是凉性吗
在中医中,很多食材都可以被区分为凉性、热性以及温性,对于一些体质比较虚寒的人群来说是不建议吃太多寒性食物的,那丝瓜寒凉吗?丝瓜寒凉吗丝瓜偏凉性。从中医的角度上来看,丝瓜味甘,入肝、胃、肺、大肠经,是属于一种凉性的蔬......
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枇杷是寒凉性水果吗 枇杷是不是寒凉性水果
枇杷是常见的水果,也是药理功效很强的药材,所以很多朋友喜欢吃枇杷,但专家指出,吃枇杷的时候也有很多注意事项。吃枇杷的时候要掌握一定的注意事项,这样枇杷才能有养生功效。那么枇杷是寒凉性水果吗?吃枇杷的时候有哪些注意......
2023-10-28
女孩子体质寒凉怎么办
“寒凉体质”的人,产热能量低,所以手足较冰冷。喜欢喝热饮,很少口渴。即使炎炎夏日,进入冷气房也会觉得不舒服,需要喝杯热茶或加件外套才会舒服。大多数北方的女孩子体质比较寒凉。1.不能感冒体质寒凉的人,只要天气有变化......
2023-10-18
立夏前后注意养肠胃 少吃寒凉瓜果多喝白开水
立夏节气如何养生?专家提醒,立夏之时,切勿热昏了头而大吃西瓜和冷饮,要注意养好肠胃,平时要早睡早起,养成午睡的好习惯,那么立夏节气该如何养胃呢?下面专家给大家支支招,教你如何养好肠胃,一起来看看。夏季暑热湿气重,易没有胃......
2023-10-16
为什么芒果又寒凉又上火 芒果一天吃几个为宜
芒果是很多人都十分喜欢食用的东西,那么为什么芒果又寒凉又上火?芒果一天吃几个为宜?为什么芒果又寒凉又上火芒果是一种性凉的水果,如果适量食用是不会导致上火的,但是有时候食用过多的情况下出现了上火的症状,主要是因为芒......
2021-03-09
绿豆汤属于碱性还是酸性 绿豆汤属于寒凉食物吗
绿豆汤味道甘甜,冰镇后十分好喝,但很多人不知道绿豆汤是什么性质的,那绿豆汤属于碱性还是酸性?绿豆汤属于寒凉食物吗?绿豆汤属于碱性还是酸性碱性。很多人对食物的酸碱性质都比较模糊,可能会认为柠檬味道酸就是酸性的,但其实......
2020-06-22
立冬养生饮食四要点 多温热少寒凉进补前先引补
立冬节气是进入冬季后的第一个节气,是阳气潜藏,阴气盛极,草木凋零,蛰虫伏藏的季节。天冷影响人体的内分泌系统,使人体的甲状腺素、肾上腺素等分泌增加,加速蛋白质、脂肪、碳水化合物三大类热源营养素的分解,增加肌体的御寒能......
2023-10-16
健脾祛湿吃什么好 想预防脾湿?寒凉瓜果、冰凉冷饮少碰
一阵阵大雨下不停,天气潮湿闷热,让人很不舒服;中医师也发现,最近天候湿气重,致使很多人因为外湿,又再加上饮食不节,造成内湿,就会引起身体不适,除了会有皮肤病及肠胃疾病,甚至就连妇科疾病,也会更加严重。湿气重会导致脾湿天气过......
2019-07-18
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