很少有人一年内不患一次感冒，有人甚至一年内要感冒好几次。虽然普通感冒大多可自愈，但感冒毕竟很不舒服，不仅会影响工作和学习，有时甚至还会引发肺炎等并发症。那么冬天如何预防感冒？下面一起来看看吧。冬天如何预防感冒1......

吸入二手烟，又称为“被动吸烟”，是指不吸烟者每周至少有 1 天吸入烟草烟雾 15 分钟以上。环境中的烟草烟雾由主流烟雾和侧流烟雾组成。主流烟雾是指吸烟者吸入口内的烟雾；侧流烟雾则是烟草燃烧过程中散发到外环境中......

糖尿病心血管损害涉及的主要是糖尿病大血管病变，累及到冠状动脉就是冠心病，这种损害与糖尿病病程无关，甚至在糖尿病前期的糖耐量受损阶段就开始了。总体来看，糖尿病在心血管方面的并发症最重要的就是冠心病。糖尿病和冠心......

女性瘦腿吃什么好呢？瘦腿是每位女性的愿望，不过要提醒大家，瘦腿的方法一定要科学，不可影响到身体健康。在这里为大家推荐几款具有瘦腿效果的食物，感兴趣的朋友们一起来看看吧。芝麻芝麻可以提供人体需要的维生素E、维生素B......

全球每7秒钟就有1人被确诊为阿尔茨海默病（俗称老年痴呆症，简称AD），每4个患者中就有1人是中国人。阿尔茨海默病正在严重威胁老人和家人的生活质量。更要命的是，它是一种起病隐匿的进行性发展的神经系统退行性疾病，也就是说，一......

夏季是一个燥热的季节，对小宝宝来说真的是个考验。可能不少妈妈发现：宝宝脾气莫名变大，烦躁不安，哭闹起来就没完，怎么一夜之间天使宝宝就变熊孩子了？不妨细心检查一下，看看孩子是不是身上出痱子了，虽然痱子挺常见，但却会让宝宝......

卵巢囊肿高发于20-50岁间的女性，一种常见的生殖器官肿瘤，其中以囊性多见，患者除了要积极配合医生治疗以外，饮食上同样需要做出调整，一起来了解下有卵巢囊肿什么不能吃吧。有卵巢囊肿什么不能吃1、辛辣刺激性食物卵巢囊肿患......

近年来，随着高科技产品层出不穷，近视的年龄段越来越低，但是家长们都不知道，导致孩子近视的大部分原因都是外界因素，你家孩子如果有下面3种情况，则需要引起重视了。爱吃甜食甜食吃的过多，孩子会有蛀牙，影响睡眠。更可怕的是，会......

有些孕妇朋友以前就有脚臭的毛病，但治疗的不彻底，很容易复发。在孕期出现了脚臭的症状，不仅会让自己觉得尴尬，还不敢乱用药，怕用药之后影响胎儿的健康。那么，孕妇脚臭用什么泡脚呢？茶水用茶水泡脚是可以去除脚气的，而且效果较......

高血糖是“三高”病症之一，人体中大部分糖分都是从食物中摄取而来。应正确的、科学的制定饮食结构和方法，遵守各项禁忌，就能从根本上远离高血糖。血糖正常值偏高吃什么植物性食物1.荞麦：富含油酸和亚油酸，具有降低血脂作用......

中国营养学会推荐：中国居民每日适宜摄入量标准（DRI）以元素钙为单位计算，为800～1200毫克。但中国人的膳食含钙量低，所以每天的钙摄入量往往不足。除了日常饮食，您还应额外补充元素钙600毫克左右，才能满足每日所需钙质。下面就......

痘痘对于很多女性来说是一大天敌，一旦出现在脸上之后会对我们的形象问题造成很大的困扰，因此在日常的生活中对于痘痘一定要积极的做好相关的预防，究竟如何预防痘痘呢？下面一起来看看吧。怎么预防脸上长痘痘1、保持精神愉......

哺乳期的妈妈属于特殊人群，因为哺乳期妈妈的营养物质有可能会随着乳汁传入到宝宝体内，所以哺乳期的饮食更是要慎重，那么哺乳期什么水果不能吃呢？哺乳期不能多吃芒果芒果中含有致敏性蛋白、果胶、醛酸，对皮肤黏膜有很大的刺......

大家都很了解，早产儿的身体普遍较差，并且体重也很轻，大多数生下来就要立刻放到保温箱，护理起来也是艰难的一项“大工程”。相信没有孕妈想让自己的小宝贝经历早产，那么如何预防早产呢？下面一起来看看吧。预防一：不长时间站胎......

在高发期到来之前，妈妈们应该怎么做才能让宝宝远离手足口病呢？下面一块来看看，学习后一起扩散给更多妈妈知道!手足口病的主要症状手足口病多发于学龄前儿童，4岁以内发病率最高。手足口病的主要症状为口腔溃疡、疼痛、口臭......

夏季预防青春痘的方法有哪些？一到夏季，青春痘便成了很多人的烦恼，有人调侃到“青春不在青春痘为何还在？”那么夏季预防青春痘的方法有哪些？下面一起来看看吧。每天排便每天坚持一便，养好良好的习惯，在有必要的时候可以吃香蕉......

保护颈椎的方法，随着社会发展迅速，工作强度大，现在越来越多的办公室白领患上了颈椎病。颈椎病又称颈椎综合症，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合症、颈椎间盘脱出症的总称，严重的颈椎病甚至会引发头晕、中风、等......

外阴瘙痒给女性朋友带来很多不便，严重影响着正常的生活。因此，平时要注意预防，以下这些日常习惯可以帮助您更好的预防阴道疾病。外阴瘙痒是什么原因1、真菌性阴道炎：外阴、阴道瘙痒、外阴潮红、伴豆渣样白带，有异味，搔抓后......

生活当中很多人会出现身体不好的症状，其实我们是可以吃一些食物来调理的，那么吃什么食物对身体好呢？对身体好的食物有哪些呢？下面一起来看看吧。常吃什么食物对身体好1、葡萄多吃一些葡萄，可以起到类似阿溶栓、抗凝血的作......

很多人由于工作的压力都没有时间和精力去注意自己的饮食，所以很多人都有胃病，不发作时还好，胃病一旦发作就疼痛难耐，而且吃不下东西，那胃疼不能吃什么食物？胃疼吃什么食物好？胃痛不能吃什么食物1、腌制食物养胃吃食物口味应......