现代年轻人在走出社会后因为工作的压力，导致锻炼时间减少，不少人都胖了起来。而通过吃水果减肥则成了不少没时间又想减肥的年轻人的选择。那么吃什么水果减肥有效果呢？番茄番茄几乎全由水造，食之饱肚，卡路里又低(每200克含......

意外怀孕了，发现的时候已经5周多了，刚开始做了药流，但是没有流干净，需要做一个清宫手术，那在做清宫手术之前需要准备些什么呢？术前检查目的：为了确认患者怀孕周数以及手术安全系数。检查项目：清宫手术前需要做常规的妇科检查......

阑尾炎手术不是大手术，但是术后恢复也要很注意，不然容易造成预后不良。今天我们就来看看阑尾炎手术后注意事项，希望每一个阑尾炎手术患者，都能很好的恢复身体。注意饮食1.阑尾炎手术后，胃肠道的蠕动受到了一定抑制，在肠腔里......

“根据卫生部健康教育中心2013年发布的调查数据显示，我国居民健康素养总体水平只达到了8.8%左右”，中国健康促进基金会理事长白书忠在全国营养与健康科普教育进社区公益活动总结表彰暨“关爱肠道健康”学术报告大会上表......

白癜风护理必不可少的事情是什么?患上白癜风之后要科学的治疗，但是白癜风的康复不仅仅是治疗就可以的了，要想白癜风治疗的效果更好，尽早的康复，那么在日常方面的护理工作就要做好了，不然就会使得白癜风难以治疗好的。而护......

瘙痒是阴囊湿疹主要真之一，那对于阴囊湿疹来说如何快速止痒呢？中药口服止痒黄柏茯苓渗湿汤组成：草茧12克，黄柏9克，茯苓皮12克，丹皮9克，粉甘草4.5克，苍术皮、苦参各6克，白鲜皮、地肤子、泽泻各9克，薏苡仁30克，生地15克，黄连3克。制......

冬季养生进补一直是很多人追求的生活方式，最好的进补方式莫过于喝粥了。尤其是在冬季的早晨最适宜喝粥，今天为大家推荐几款最适宜冬季进补的养生粥。冬天喝什么粥好红枣花生糯米粥推荐理由：红枣补气血，益肝健脾和胃，温补阳......

现代年轻人在走出社会后因为工作的压力，导致锻炼时间减少，不少人都胖了起来。而通过吃水果减肥则成了不少没时间又想减肥的年轻人的选择。那么吃什么水果减肥有效果呢？下面一起来看看吧。草莓草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖......

进入秋冬以后，各种皮肤问题也随之而来了，因为秋季是一个比较干燥的季节，对于女性朋友来说，身体和皮肤都会比较缺水，所以女性在秋冬的保养工作就显得尤为重要了。那么女性秋冬养生吃什么食物好呢？冬笋冬笋，从名字上来看，就知道......

血管随着年龄的增长会自然衰退老化，但只要注意科学饮食，改进膳食结构，加强体育锻炼，血管硬化可望得到延缓和逆转。下面就给大家介绍一下吃什么食物可以保持血管年轻，一起来看看吧。绿茶血压、血糖的最佳调节剂绿茶可以降低......

经过一上午的工作或是学习，肚子早就饿的不行了，所以午餐一定要吃好吃饱才有力气应对下午的工作，下面就让我们一起去看看午餐吃什么好。西兰花西兰花相信很多人对于它应该是不陌生的，我们都知道西兰花有比较丰富的维生素，富......

初冬燥气上升，不少人都有鼻干咽燥、皮肤干涩、口渴欲饮，甚至干咳少痰、大便秘结的症状，那么冬季养生吃什么好？下面一起来看看吧。冬季养生吃什么好银耳银耳有补胃、生津、润肺、健脑等效用。可用水泡发后，加冰糖炖服，适用于......

牛皮癣宝宝在成长过程中需要大量的营养，作为父母常在无意中盲目的给宝宝补充营养，往往该补的没有补充，不必要的补充了一大堆，营养学主管凯瑟琳·泽尔曼博士指出给宝宝补充营养，四种营养是重点。儿童成长需要健康的骨骼和牙......

治疗白癜风的方法有很多种，其中补充黑色素是治疗白癜风的一种方法，那么怎样补充黑色素来治疗白癜风呢？怎样补黑色素治白癜风直接补充黑色素直接补充黑色素主要是通过服用一些含有黑色素的食物，例如：黑枸杞、黑芝麻、黑豆、......

宝宝开始长牙了，父母们都会觉得很高兴和激动，那么在宝宝长牙期间要吃些什么，下面就来介绍长牙期间要怎么吃。菜米糊原料：米粉（或乳儿糕），鱼肉和青菜各15—25克。制法：将米粉酌加清水浸软，搅为糊，入锅，旺火烧沸约8分钟;将青菜、鱼......

冬天是最适合进行滋补的一个季节。冬天天气寒冷，这个时候的户外活动大量减少，正是为身体积蓄能量的最佳时间段。冬季也是最适合食疗养生的好时候，今天，小编就给大家整理了冬季养生必不可少的七种食物，下面一起来看看吧。1......

不管是男性还是女性都是会出现肾虚的情况的，在发生这种情况的时候我们所需要注意的就是补肾。食物就是比较好的补肾方法，那么你们知道哪些食物是可以补肾的吗?在日常的生活中我们可以通过哪些食疗方来进行补肾呢?下面就......

我们都知道,对于男性而言,精子质量是比较重要的一件事情,因为精子的治疗关系着我们下一代健康质量,但是很多的男性会出现精子存活率低的情况发生吗,那么在发生这种情况的时候饮食就是比较好的方法,那么在发生精子存活......

高危性行为后有可能感染性传播急性，因此为了及时发现疾病并治疗，必要的检查是不可避免的，那高危性行为后的三大检查有哪些呢？疱疹病毒检测如果在高危性行为后，生殖器出现红、肿、疼痛、尿道口/阴道口（女性）流脓等症状，则可能......

备孕是怀孕之前的重要一环，卯足劲儿准备当爸妈的夫妻们早已使出浑身解数想要生出一个健康的宝宝，那么备孕期间吃什么促进排卵？下面一起来看看吧。备孕期间吃什么促排卵1、豆制品豆制品可以有效促排卵，因为豆类是植物性激......