手机版
保存到桌面
热门搜索:
疾病预防
饮食指南
生活常识
首页
养生天地
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
饮食顾问
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生新闻
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
身心保健
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
节气养生
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
肌肤护理
首页
> TAG信息列表 >
相关正营穴的养生内容
正营穴神奇止痛穴,一按灵!
正营穴位于人体的头部,当前发际上2.5寸,头正中线旁开2.25寸。正营穴具有平肝明目、舒筋活络、吸湿降浊、疏风止痛、平肝熄风的功效,按摩正营穴可缓解治疗头晕、头痛、目眩等。正营穴穴位位置位于人体的头部,当前发际上2.5......
2023-10-08
至阴穴,一个能够矫正胎位的奇穴!
至,极也。阴,寒也,水也。至阴名意指体内膀胱经的寒湿水气由此外输体表。本穴物质为来自体内膀胱经的寒湿水气,它位于人体的最下部,是人体寒湿水气到达的极寒之地,故名至阴。【定位】足小趾外侧趾甲根角旁0.1寸。【操作要点......
2023-10-19
怎么正确的找到穴位 四个妙招轻松搞定
先搞懂中医所说的“寸”想要正确的找到穴位,首先我们要知道中医所谓的“一寸、2寸、3寸”指的是什么。中医所说的寸,是按照被按摩者本人的手指宽度来作为标准测量的,因此,我们要用自己的手指来测量,当然,中医师对穴位的位置......
2023-10-18
中渎穴的正确按摩手法,位置在哪儿
中渎穴隶属足少阳胆经,准确位置在大腿外侧,当风市下2寸,或在横纹上5寸,股外侧肌与股二头肌之间。位置取站立位或仰卧位,在大腿外侧,先取风市,再向下量约2横指处,按压有酸胀感)。取穴时先直立垂手,中指尖处为风市穴,风市穴下2寸即......
2023-10-19
神门穴的正确取穴方法
神门穴是手少阴心经的穴位,位于手腕处,腕掌侧横纹上,尺侧屈肌腱的桡侧凹陷处。具有补益心气、安定心神的作用,是治疗失眠的要穴。如需取穴治疗疾病,需就医由医生操作,切勿擅自操作。具体取穴方法如下:1、把手掌朝上,在手掌小......
2023-11-02
阴都穴的正确按摩手法及功效作用
阴都,属足少阴肾经。阴,阴凉水湿也。都,都市也。该穴名意指肾经冲脉的上行水气在此集散。本穴物质为石关穴吸热上行的水湿之气,至本穴后为云集之状,穴外气血不断地聚集本穴同时又不断地向外疏散,本穴如有都市的聚散作用,故名......
2023-10-11
怎样正确按揉太阳穴 按摩太阳穴方法推荐
太阳穴在眉梢和外眼角一横指的凹陷处。两个拇指指腹分别压住左右两个太阳穴。顺时针方向,用力稍强揉16圈儿,方向相反再揉16圈。向下转呼气,向上转吸气。按摩太阳穴,能加速血液循环,使脑血管通畅,促使脑动脉硬化逆转,对预防中......
2023-10-18
十二正经穴位 冶痛症调经络
脏腑原气经过和留止的腧穴,称原穴,十二经脉在腕、踝关节附近各的一个原穴,又称“十二原”。指压或针灸原穴,可治伤痛,并有调整经络虚实的作用。1太渊位置:在腕掌侧横纹桡侧,桡动脉搏动处。局部解剖:有桡动、静脉。分布着前臂......
2018-11-12
艾灸涌泉穴的正确方法
一般情况下,艾灸涌泉穴具有开窍苏厥,滋肾清热,降逆通络的功效。其具体操作步骤如下:1、艾灸前保持双手清洁,并明确禁忌证。2、坐在床上,将右脚放在左侧大腿上,然后一手握着脚趾。3、确定涌泉穴位于足底部,在第二趾和第三趾之......
2023-10-29
解溪穴的作用和正确按摩手法
解溪穴属足阳明胃经。经(火)穴。解溪穴位的位置在足背与小腿交界处的横纹中央凹陷中,当拇长伸肌腱与趾长伸肌腱之间。舒筋活络,清胃化痰。解溪有通利关节、提神醒脑的功效。主要用于缓解关节炎、下肢麻痹、晕眩、腹胀、......
2023-10-19
至阴穴:一个能够矫正胎位的奇穴!
穴位释义至,极也。阴,寒也,水也。至阴名意指体内膀胱经的寒湿水气由此外输体表。本穴物质为来自体内膀胱经的寒湿水气,它位于人体的最下部,是人体寒湿水气到达的极寒之地,故名至阴。定位足小趾外侧趾甲根角旁0.1寸。操作要......
2023-10-19
翳风穴自我按摩正确方法
手足少阳之会。本穴气血为天部的阳热风气,其性同于足少阳胆经气血,故为手足少阳之会。取穴位置翳风穴位于耳垂之后,耳后尖角陷中,按之引耳中痛,即翳风穴。患者可以自行按压,用中指扣压一分钟,再轻揉可使头痛缓解。功能主治1.......
2023-10-11
阳白穴的正确按摩手法,怎么找
阳,天部也,气也。白,明亮清白也。该穴名意指胆经的湿冷水气在此吸热后胀散。本穴物质为本神穴传来的天部湿冷水气,由于在下行的过程中不断吸热,水湿之气还未进入本穴就己受热胀散化为阳热风气并传输于头之各部,穴内的天部层......
2023-10-08
正营的准确位置图 正营准确位置图和作用
正营穴,名意指目窗穴传来的阳热风气,至本穴后,阳热风气散热缩合并化为阳气,阳热风气没有冷缩而变为寒湿之气,本穴起到了正当维持天部气血运行变化的作用,故名,下面来看看正营的准确位置图在哪里。正营的准确位置图精确定位:在......
2017-06-17
身上一些穴位不能乱按 穴位正确的按摩手法
身上一些穴位不能乱按穴位正确的按摩手法1、太阳穴太阳穴处分布着很多血管,且骨质十分脆弱,如果手部按压的力度过大或是方法不得当,则易使得太阳穴处的血管产生破裂而发生血肿,严重的还会使人出现昏迷等状况。2、哑门穴在......
2023-10-18
太阳穴疼怎么办 以穴治穴
太阳穴的保养方法有哪些,太阳穴的按摩你知道吗?要明白太阳穴的按摩是要要多了解的,这对我们的身体保健很重要,在出现疼痛的时候,可以按压一些穴位来帮助缓解。太阳穴疼的时候按压哪些穴位呢,太阳穴疼是为什么呢,人体有哪些穴......
2017-09-28
生活中正确应用的穴位按摩
穴位按摩大家都不陌生,但很少有人能在生活中正确应用。身体上哪些穴位是要穴,救急的时候该如何按摩。气喘揉膻中人体约有360多个穴位,但常用的并不是很多,比较实用的、能应急的是几个固定的特殊穴位。举例子来说,如果感觉......
2023-10-19
支正穴的准确位置和按摩支正穴的功效与作用
支正。支,树之分枝也。正,气血运行的道路正也。支正名意指小肠经气血大部分循小肠经本经流行。本穴物质本由养老穴提供,但因养老穴的阳气大部分上走天部,小肠经本穴处的气血物质处于空虚之状,因此经穴外部的气血汇入本穴并......
2023-10-08
中冲穴取穴窍门、取穴方法
中冲。中,与外相对,指中冲穴内物质来自体内心包经。冲,冲射之状也。该穴名意指体内心包经的高热之气由此冲出体表。本穴物质为体内心包经的高热之气,在由体内外出体表时是冲射之状,故名。【定位】位于手中指末节尖端中央。......
2023-10-08
太渊穴:止咳化痰,扶正祛邪,通调血脉
穴位概述:太渊是人体腧穴之一,属于手太阴肺经之原穴,亦是输穴,亦是八会穴之脉会,出自《灵枢·本输》。此腧穴在腕掌侧横纹桡侧,桡动脉搏动处;功能作用:散化肺经地部水湿向天部输送肺气主治疾病:1.呼吸系统疾病扁桃体炎肺炎2.......
2023-10-19
今日头条
1
北方小暑吃什么传统食物 有什么习俗
2
肛门胀痛是什么原因 肛门胀痛是为什么
3
糖尿病可以喝牛油果汁吗 糖尿病是否可以喝牛油果汁
4
男人阴虚的表现 男人阴虚的症状
5
三种食物缓解口臭
6
干竹荪怎么处理
7
上火会不会引起耳鸣 上火会引起耳鸣吗
8
13招教你做快乐职场女人
9
什么是良性儿童癫痫 良性儿童癫痫是什么
10
油条豆浆一起吃营养吗 油条为什么要配豆浆吃
每日精选
戴避孕套影响快感吗
2018-05-28
秋分养生吃什么 四款养生汤润燥防病
2023-10-16
秋季如何缓解压力 养一只猫可迅速缓解焦虑症
2023-10-17
北方小暑吃什么传统食物 有什么习俗
2023-10-09
口腔溃疡怎么办最快最有效的方法 最快最有效的方法处理口腔溃疡
2023-10-29
热门标签
要诀
舌苔发黄是湿气重还是火气比较大
孕妇能吃鱼胶吗
怎样降低胆固醇
x胸透是查什么
扁桃体发炎可以自己好吗
人流多少天适合
慢炎
子宫腺肌症怀孕
珠宝
窦性心律左室高电压
抗病毒药物有哪些
马蹄莲
阴道镜检查项目
冻石榴加酸奶
倒挂
取卵后注意事项
引起牙龈肿胀的原因
最新文章
糖尿病可以喝黑米红小豆粥吗 糖尿病能喝黑米红小豆粥吗
宝宝发热反复什么原因 宝宝发热惊厥是什么样
脸上皮肤发干痒是什么原因 脸上皮肤发干痒是怎么回事
玫瑰花喝了下身有红色分泌物原因是什么
头皮屑会不会传染,头皮屑会不会传染
轻度散光症状 散光有什么症状
2个月宝宝屁多正常吗 2个月宝宝屁多是不是正常的
奥密克戎病毒潜伏期最长多久 奥密克戎的特点是什么
开塞露怎么用便秘
小心睡觉流口水是疾病征兆