太极拳不仅能强身健体，而且能改善睡眠质量。一起来看看吧。太极拳，能加强肾的藏精、保精功能，并能调节内分泌系统。因此，通过练太级拳，不仅能改善阳痿、遗精、腰腿酸软，也能改善体虚肾亏引起的失眠、多梦等症状，可明显改善睡......

脱发可能是一种慢性病，也可能是神经性脱发。精神压力过大也会导致脱发。所以在日常生活中，需要做好防脱发的工作。那么如何改善脱发？如何改善脱发改善脱发可以通过以下方式实现：1.生活习惯方面，晚上不要熬夜，早睡早起，养成良......

6月12日，国家卫生计生委印发通知，明确2015年～2017年进一步改善医疗服务行动计划的时间表和路线图。要求各级地方卫生计生部门和医疗机构做到“机构落实、人员落实、职责落实”，明确年度主题、目标和计划。鼓励创新思路、......

平日里拿惯了手术刀和听诊器的医疗界别委员，这回开始认认真真地算起了账。3月4日上午的全国政协医药卫生界第14组讨论会上，医改投入和收效成为委员们热议的焦点。在他们列举的一组组数据中，这一话题不再抽象。“这些年我......

据中国之声《新闻晚高峰》报道，卫生部今天(5月31日)发布了《中国0-6岁儿童营养发展报告》。报告显示：目前，我国城市儿童的生长发育水平已经达到甚至超过世界卫生组织的儿童生长标准，而且农村和城市儿童都普遍存在肥胖问题......

血管不明显的改善方法，需根据引起的生理性原因或发烧感冒、静脉曲张等病理性原因进行分析。一、生理性原因如果经常暴饮暴食导致过于肥胖，就可能会因血管被脂肪包围压迫导致。但一般及时对生活饮食习惯进行调整进行减肥......

国务院新闻办公室14日发布的《中国食品安全白皮书》称，中国居民健康营养状况明显改善，贫困人口吃饭问题得到有效解决。根据白皮书，中国居民的饮食多种多样，营养水平也在不断提高。2018年，石油、生猪、牛、羊肉、水产品、牛......

失眠是一种非常普遍的现象，如果失眠发生时间长，我们应该注意它，因为它可能是一种疾病。如果长期没有改善，会导致人体功能明显紊乱，影响患者的生活。那么如何改善失眠？如何改善失眠可以通过调整生活习惯、睡眠习惯、饮食习惯......

睡眠问题是常见的问题，很小的改善就可获得较好的休息。如何改善睡眠1.每天在同一时间起床。这样做无论有多少小时的睡眠，甚至在周末。醒后打开窗帘或者去一个明亮的房间2.休息与小憩在一个房间而不是在卧室。将床仅用于......

痛经是许多女生都会遇到的问题，使女性的身心受到伤害，严重时会影响女性的正常生活和学习。那么怎么改善痛经？怎么改善痛经痛经可以通过食用益母草炖肉、益母草蛋等方法有效缓解，把瘦肉片和洗净的益母草一起放在锅里炖。吃......

胎动是胎儿在妈妈子宫内情况的反应，妈妈可以根据胎动来了解宝宝的生活规律、健康状况，但是有时胎儿胎动的规律会让妈妈琢磨不透，时有时无，那么胎动为什么有时明显有时不明显呢？胎动为什么有时明显有时不明显孕妈妈胎动出现......

28日，国家卫计委公布《进一步改善医疗服务行动计划》，针对群众反映强烈的就诊环境、服务态度、急诊服务、纠纷投诉等9种突出问题，提出在2015—2017年3年内，实现群众便捷就医、人文就医、安全就医、明白就医、智慧就......

最近，一篇发表于国际杂志JAMAOncol上的研究报告中，来自凯萨医疗机构和罗斯威尔帕克癌症研究所的研究人员通过研究发现，乳腺癌确诊后血液中维生素D水平较高的女性或许长期生存效果较好。维生素D是一种维持机体骨质健康的......

发表在最新一期《美国医学会杂志儿科学》杂志上的一项新研究显示，给半岁以内的婴儿尽早添加辅食而非仅母乳喂养，可让宝宝的睡眠时间更长，夜醒次数更少。英国伦敦大学国王学院和伦敦大学圣乔治医学院的研究人员在英格兰和......

据新华社电患有骨质疏松的人，不妨多喝点红茶。日本的一项新研究显示，红茶含有的茶黄素有助防止形成破坏骨骼的破骨细胞，患有骨质疏松症的实验鼠摄入这种苦味成分后，其症状得到改善。骨骼内存在制造骨骼的成骨细胞和破坏骨......

许多人晚上睡觉会打鼾，有人认为是自己身体有一些疾病造成，但有时也可能是一些坏习惯造成，想要改善打鼾的习惯，试试这些方法。别总是张嘴睡如果总是习惯张着嘴睡觉，从嘴里进入的空气会击中喉咙后部的软组织，使它振动，就会打鼾......

脾虚是一种常见病。脾虚患者会出现大便异常、水气重、妇科炎症、舌苔白厚等症状。脾虚又分为脾阳虚、脾阴虚和脾胃气虚。脾虚的不同症状也不同，那么脾虚怎么改善？脾虚怎么改善脾虚可以从饮食方面，在情绪方面，在日常生活方......

在我们的生活中，高血压不仅很常见，而且是一种常见的低血压。这种疾病很容易出现在老年人或女性朋友中，低血压的出现有许多不同的原因，它还会对个人健康造成一定危害。这时，大家也都很好奇。那么改善低血压？改善低血压低血压......

近日，吉林省物价局对吉林省部分市、县政府办的乡镇卫生院、村卫生室药品零差率销售情况进行了抽查。从检查情况来看，吉林省政府办的多数基层医疗卫生机构已全面启动实施基本药物制度，药品实现零差率销售，大大降低了药价，切......

抬头纹其实就是我们经常说的额头的部位出现皱纹的现象，在日常生活中，有抬头纹的人是非常多的，一般情况下，随着年龄的增长，抬头纹是会越来越深，是特别影响美观的，其实引起抬头纹的原因也是非常多的，不过想要预防抬头纹的出现，在......