受访专家：中南大学湘雅医院眼科副主任护师戴旻晖中南大学湘雅医院眼科主管护师李春燕如今，越来越多孩子从幼儿园开始就戴上厚厚的小眼镜。看着他们眯起眼睛费劲地看人、看书，令人心疼。门诊中，儿童近视率达６０％，必须引起重视。......

1.早上7点起床，9点就会觉得无精打采?如果答案“是”，说明你可能因为缺乏运动或久坐让身体过度疲劳。运动是公认的能量助推器，美国一项涉及6800多人的大型研究发现,长期久坐的人进行有规律的运动后，比不运动的人疲劳感减轻......

今天发现买回来的砂糖橘都是坏的，砂糖橘如何分辨好坏？砂糖橘的皮可以冲水喝吗？砂糖橘如何分辨好坏砂糖橘如何分辨好坏主要可以看砂糖橘的外观以及软硬程度，具体如下。1.甜而多汁的砂糖橘外观通常是有些扁，远看是很光滑，近看......

芝麻酱在很多食物里面都能用到，有的人吃芝麻酱觉得有点苦，它的原因有几种哦，下面来一起看看吧！芝麻酱有点苦怎么办芝麻酱本身不苦，主要是芝麻在加热的过程中有一些胡了，苦味才会产生。去除苦味没有什么好办法。把颜色深黑的......

开心果是生活中经常食用的一种干果，开心果属于高营养、低脂肪、低热量、高纤维的食物，那么开心果吃了对身体有什么好处？开心果吃了对身体有什么好处降低胆固醇、血脂开心果的果仁中含有精氨酸，有助于降低血脂和胆固醇，还能......

鱿鱼干是我们大家都非常熟悉的食物，鱿鱼干是很有营养的，那么鱿鱼干好坏怎么辨别呢？据测定，鱿鱼干的可食部分达95%，比同类鱼产品墨鱼干多13%；蛋白质含量每百克达65.9%，比墨鱼干多27.8克；含热量316千卡，比墨鱼干高42千卡；鱿鱼干还......

快要过年了，身边的几个朋友约着一起去做个头发，发现价格相差很大，那烫头的药水好坏有区别吗？烫头药水好坏有区别吗有一定的区别。在烫头发的过程中通常需要利用烫头药水来打开头发中的硫化键和氢键，并使发芯结构重组，从而来......

生活中很多人都爱喝咖啡，尤其是上班族和学生群体，喝咖啡能帮助我们兴奋起来，打起精神熬夜学习或工作，抵抗汹涌来袭的倦意。咖啡豆颜色深浅与什么因素有关咖啡豆颜色深浅主要是和它受烘焙的程度有关，口感各有所长，没有一定说......

巧克力是一种高热量食物，同时也象征着美好爱情的甜蜜滋味，但不知道巧克力放在室内，最近空气比较潮湿的情况下，会不会出现发霉的现象呢？巧克力会发霉吗会。如果储存环境潮湿，巧克力中的糖分容易被表面的水分所溶解，待水分蒸发......

从脚的各个部位可以看出男人的健康状况，当然也能让你一眼辨别男人的肾好不好！不要惊讶，就是这么神奇，脚部一直都是养生的重要部位，对于脚的保养也是很有学问的，今天就来介绍一下关于脚如何看出身体健康状况。1、脚趾一般而......

车厘子是一种营养丰富的水果，很多人都喜欢吃，但是却不知道车厘子怎样辨别好坏？那么现在就来详细的为大家介绍一下吧。如何辨别车厘子的好坏1、看果梗新鲜车厘子的果梗比较绿,也比较硬,果梗如果有发黑的现象,则表明已不新......

芒果中维生素C含量高于一般水果，为56.4％~98.6％，同时芒果叶中也有很高的维生素C含量。怎么样挑芒果无论购买哪种芒果，都要遵从相同原则，就是选皮质细腻且颜色深的，这样的芒果新鲜熟透。不要挑有点发绿的，那是没有完全成熟的表......

香榧是一种价格比较贵的坚果，一般在每年11月份左右的时候开始上市，那香榧吃起来有点苦正常吗？香榧苦的正常吗如果苦味较重的话不正常。香榧是红豆杉科植物榧的干燥成熟种子，属于一种坚果，其口感一般是比较香甜清脆的，虽然吃......

不知各位是否面临着“每逢佳节胖三斤”的烦恼，胳膊粗了，还是脸圆润了，今天笔者从大家从相学的角度来分析，节假日过后，你的体相能否早就你的财运逆天。臀部厚资本厚在相学上，臀部厚实与否代表着个人发财本钱的厚实，即是资本。......

沈阳看白癜风如何判断医院的好坏?白癜风是一种复杂的皮肤病，它的发生对患者造成的影响与伤害是大的，由于白癜风会影响到患者的生活、健康和未来的发展，所以建议在发现白癜风的时候积极去治疗才可以早些好的，只是很多的患......

除了剪头发外，烫发、染发往往也能给人焕然一新的感觉，烫发就会需要用到烫发药水了，那么烫发药水有好坏区别吗？烫发药水如何区分好坏？烫发药水有好坏区别吗烫发药水有好坏区别。1.起效快慢虽然现代社会都讲究效率讲究快，但是......

猪肉是日常生活当中必不可少的食物，它的做法也很多，比如说炒，蒸，炖汤等，那么猪肉怎么炖汤才好喝呢？猪肉怎么炖汤1、肉块要切得大些。猪肉内含有可溶于水的呈鲜含氮物质,炖猪肉时释出越多,肉汤味道越浓,肉块的香味会相对减淡......

在购买花胶的时候有什么办法能分辨花胶的好坏吗？花胶在吃之前是不是一定要先泡发呢？让我们一起来看一下吧。看颜色在购买花胶时，可以直接从花胶的颜色上面来判断其品质的好坏。正常的花胶一般是呈淡金黄琥珀色的，且通透性......

女生都喜欢在办公室放些小零食，应急充饥或者是提神用的。零食也有好坏之分，今天，中国养生网教你分辨好坏零食，少花冤枉钱。连日来，记者走访不少写字楼发现，很多女白领都在办公室囤零食。有人曾说，白领的零食抽屉就像潘多拉的......

现在天气逐渐变凉，很多人开始了养生进补之路，食用阿胶就是其中一种方法，但阿胶有真假之分，阿胶怎样辨别真假好坏之分？那么阿胶等级怎么区分？看外观一般好的优质阿胶颜色是琥珀色或棕黑色、有角质样物质，颜色透亮、外表平滑、......