推荐三种排毒养肝方法吃青色的食物按中医五行理论，青色的食物可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用，属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬，连皮做成青橘果汁或是青柠檬水，直接饮用就好。枸杞......

有许多专家发现，当男人立定决心减肥以后，瘦下来的机率和速度，都比同样减重中的女人快。更有趣的是，男人吃东西不喜欢看卡路里，对高热量的美食来者不拒。为什么会这样呢？其实男人会瘦是有密招的，尤其当减肥出现停滞期的时候，他......

厌学是学生对学习的负面情绪表现，从心理学角度讲，厌学症是指学生消极对待学习活动的行为反应模式。发展心理研究表明，学习活动是学龄儿童的主导活动，是儿童社会化发展的必要条件，也是儿童获取知识和智慧的根本手段。孩子不......

尊重现在很多家长从孩子一入学开始，就千方百计的为孩子报很多兴趣班，把孩子的双休日、节假日都安排得满满的。事实，孩子多学点东西是好的，家长这个出发点也是好的。但自己的孩子是否喜欢学呢?所以做父母的责任，并不在于强......

很多家庭都有给孩子准备各种学习套餐，但绝大多数的孩子都没在适合的年龄段学适合的东西，下面看看孩子学习才艺的最佳年龄段都有哪些？学小提琴的适龄期小提琴演奏是单手拿琴站立演奏，自己要想演奏出好音乐，对手及指头尚小、......

到了秋冬季节，皮肤受气候影响，会变得更加缺水干燥，因此保湿滋润成了护肤的首要大事，像乳液和面霜，它们都具有保湿滋润的功效，那么秋冬是用乳液还是面霜呢？秋冬用乳液还是霜二选一的情况下，秋冬季节优先用霜。乳液的质地是液态......

上课不认真听讲孩子上课听讲不专心，这样知识吸收不好，学习效率肯定很低。刚学新内容的听得就不好，做题目时效果肯定也好不到哪里去啊！因此，告诉孩子，在学校热真听讲是最重要，上课不认真听，课后再怎么辅导也没有多大用处。学习......

如果想让红枣的营养吸收最好的话，大家可以用铁锅来进行炒。建议，把铁锅烧热后，什么也不加，把清洗干净的红枣倒进锅里就可以。稍微有点儿糊后，拿出来吃，就可以了。能起到治疗胃寒的作用。炒黑了的红枣，可以配桂圆吃，或者是炒黑......

1带味道的带味道的。不管是带香味的纸、笔、橡皮、橡皮泥什么的，还是带刺激性气味的，大都含有有毒的化学物质。不要被诱惑。2涂改类涂改类。修正笔（液、带），其危害性大家也是知道的，最好不用。3绘画用品绘画用品。绘画用颜......

1.两手托天理三焦直立，两足分开，与肩同宽。两臂自然松垂身侧，然后徐徐自左右侧方上举至头顶，两手手指相叉，翻掌，掌心朝上如托天状，同时顺势踮两脚跟，再将两臂放下复原，同时两脚跟轻轻着地。如此反复多遍。若配合呼吸，则上托时深......

从小开始喝“擂茶”擂茶是潮汕的特色，也正是有擂茶，让潮汕地区的人得以长寿和健康。“擂茶”，让很多身处异乡的潮汕人魂牵梦萦，因为这是潮汕所特有的养生法。擂茶的做法是：把乌龙茶简单泡一下，然后放进一种类似于花盆一样的......

一、起势①两脚开立，②两臂前举，③屈膝按掌。二、野马分鬃A．①收脚抱球，②左转出步，③弓步分手。B．①后坐撇脚，②跟步抱球，③右转出步，④弓步分手。C．①后坐撇脚，②跟步抱球，③左转出步，④弓步分手。三、白鹤亮翅①跟半步胸前抱球，......

幼儿学太极拳不仅可以强身健体，而且可以增强记忆力，提高动手和动脑的能力。简化太极拳动作简便易学，平和舒缓，有张有弛，如行云流水般连绵不断。总的来说，幼儿学太极拳有以下几个注意事项：环境要求：打太极拳最好带孩子到有花草......

食材面粉300克肉250克大葱半根生抽3勺姜5片淀粉3勺水一小碗安琪酵母粉3克盐一勺将肉剁成肉末，葱姜分别也切成碎，肉末里面放生抽、盐、水、将淀粉调成水淀粉拌入肉末中，顺时针搅匀，加入葱姜碎拌匀待用。开始和面，将酵母粉用......

坚持母乳喂养一直以来宝宝都是吃母乳，母乳里的营养成分是最合适宝宝的，而且温度适宜，又能自然地增强宝宝的抵抗力。宝宝吸收好、睡眠好，长得就壮壮啦。畦畦满三个月了，我要回单位上班。吸奶器此时光荣上岗。白天我会找没人......

孩子学习压力很大，脑细胞耗损严重，要经常吃一些益智补脑的食物，帮助修复受损的脑细胞，这样学习能力和效率提高了，精神压力就会小，本文主要是介绍适合学生吃的益智补脑的食物。核桃核桃中86%的脂肪是不饱和脂肪酸，欧米伽3脂肪......

初为父母，我们最开心的事情或许就是看着宝宝一天天健康的成长，每一个成长的瞬间都不愿错过。那么，宝宝几个月会翻身呢？下面我们就一起来了解一下。宝宝几个月会翻身翻身是宝宝生下来的第一个大动作，很多孩子都是在3~6个月......

唇膜是唇部的一种护肤品，根据质地分为两种，一种是膏体唇膜，一种是唇膜贴。在用膏体唇膜时，如果产品本身是免洗的，则用完不需要清洗，那么唇膜贴完需要洗掉吗？唇膜贴完需要洗掉吗唇膜贴完需要洗掉。唇膜就像是唇部的“面膜”，具......

晚上学习只开台灯不开大灯一般对眼睛有伤害，具体分析如下：晚上室内光线比较暗，如果学习时只开台灯不开大灯，由于台灯光线范围有限，容易造成室内光线不足，在这种环境下学习时，由于周围环境是黑暗的，眼睛在明、暗环境中来回切换......

1注意力集中注意力集中。上课注意力集中，专心听讲。生怕漏掉老师讲的一字一句。此谓之曰会学习也。要是养成了这样的听讲习惯和能力，学习还能有差。2乐于发问、讨论乐于发问、讨论。平时总喜欢提一些问题，而且打破砂锅问......