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相关清热的养生内容

芹菜有什么好处 夏天清热可以选择吃芹菜

芹菜有什么好处 夏天清热可以选择吃芹菜

芹菜营养丰富,不仅含有丰富的维生素C、膳食纤维等,还含有丰富的挥发性芳香油能增进食欲,加上其做法简单、方便且有良好的药用价值,更是深受大家的喜爱。清热芹菜味甘苦而性凉,所以有清热解毒生津的功能,可以明显缓解因为气......
2016-07-01
夏季一定要多喝这4种水 清热排毒好处多

夏季一定要多喝这4种水 清热排毒好处多

夏季要喝的汤水豆汤消暑助排毒多数豆类都有健脾利湿的作用,且富含B族维生素和矿物质,能有效补充从汗液里流失的营养物质。推荐:绿豆汤。绿豆汤是传统的夏季饮品,从中医角度说,绿豆性凉味甘,有润喉止渴、清热解毒的功效,而豆......
2023-10-18
12款养生茶清热去火

12款养生茶清热去火

女子斩杀女儿惨剧背后令人太震惊女子斩杀女儿,好残忍!因为出轨怀孕长期遭责骂,贫困的刘源清一气之下放话“离家出走”,妻子竟狠心向年仅10岁、8岁的亲生女儿灌食剧毒农药,又挥刀将2岁和4岁的小女儿杀死在床上,再服农药自杀......
2023-10-17
荸荠怎么煮最好 马蹄煲什么可以清热

荸荠怎么煮最好 马蹄煲什么可以清热

荸荠除了可以生吃以外,还能煮水喝,但很多人并不知道其煮水食用的具体方法,下面就来说下荸荠煮水的做法和功效,赶紧来学学吧。荸荠百合汤材料:荸荠200克,鲜百合2朵,蜂蜜适量。做法1、荸荠削皮、鲜百合掰开洗净。2、荸荠先放入......
2020-12-03
夏季养生汤有哪些 六款养生汤清热养神

夏季养生汤有哪些 六款养生汤清热养神

夏季养生汤有哪些?进入夏季,酷暑难耐,人们的食欲下降,没有胃口吃饭,这个时候喝点养生汤对身体是有益的,那么夏季喝什么汤好呢?下面小编给大家精选了几款夏季养生汤,清热养神,最适合夏季食用,大家不妨看看。一、夏季养生汤&mda......
2023-10-17
消暑清热饮食四方法 清新绿茶可消暑

消暑清热饮食四方法 清新绿茶可消暑

治胃溃疡的瑶族偏方用料:野荞麦根90克,猪骨头适量。用法:炖服,每天1剂,连服7天,此后每隔两天服1剂,连服1~3周。说明:此方为一位瑶医祖传而来,治疗胃溃疡效果颇佳胃溃疡消化性溃疡指胃肠黏膜被胃消化液自身消化而造成的超过粘膜......
2023-10-16
六药茶补水清热排毒

六药茶补水清热排毒

夏季天气酷热,人体水分流失快,所以夏季要注意补水,那么我们到底怎样喝水才能够给身体补足水分呢?今天给大家带来的是既能入药,又能泡茶服用,清热排毒的药茶,特别的时候高温高湿的夏季饮用的哦,一起来看看吧。罗汉果茶罗汉果......
2023-10-16
夏季吃清爽素食 推荐清热利湿食谱

夏季吃清爽素食 推荐清热利湿食谱

马蹄莲藕清热利湿从食材的选择上来说,选择蔬果及水产品是最适合的,不但清淡不油腻,还含有丰富的维生素、矿物质和优质蛋白。荸荠性寒,具有清热解毒、凉血生津、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀的功效。吃藕能起到养阴清热、......
2023-10-18
宝宝眼屎多 妈妈用偏方治疗险致失明

宝宝眼屎多 妈妈用偏方治疗险致失明

宝宝眼屎多妈妈用偏方“清热”险致失明眼睛是心灵的窗户,可宝宝的窗户却被眼屎挡住了!在妈网有不少的妈妈讨论,宝宝眼屎多,眼睛周围黄黄的一片,有的甚至严重到宝宝的眼睛都睁不开了,愁得妈妈们掉了不少头发。其中,不少的妈妈......
2023-10-18
夏天吃苦瓜清热排毒

夏天吃苦瓜清热排毒

夏天吃苦瓜的好处苦瓜具有清热、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效,对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。苦瓜的维生素C含量很高,具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机......
2023-10-18
三伏天酷暑难耐 二款夏枯草汤清热

三伏天酷暑难耐 二款夏枯草汤清热

夏练三伏冬练三九,常用来形容习武之人练就一身好本事的艰辛与不易,由此可以想象夏季三伏天的酷暑难耐。热辣辣也就罢了,三伏天还是一年中湿气很重的日子,又热又湿着实难熬。出现在小暑和立秋之中的三伏天,分为头伏、中伏和......
2023-10-15
夏季养生食谱有哪些 四款养生菜开胃清热

夏季养生食谱有哪些 四款养生菜开胃清热

夏季养生食谱有哪些?现在天气越来越热了,酷热难耐,很多人都感觉胃口大减,那夏季吃什么开胃清凉呢?下面小编就推荐四款夏日养生的私房菜,可以帮你健脾开胃、清暑去热消。1、冬瓜汤用料:冬瓜(带皮)500g、火腿50g。做法:将火腿......
2023-10-17
夏天六种清热利湿 吃瓜套路居然这么深

夏天六种清热利湿 吃瓜套路居然这么深

民间有句谚语:“春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根”。伏天湿热难耐,这时候不妨多吃一点瓜。瓜类大多清热利湿,能有效补充夏日流失的大量水分,是降温防暑的好食物。但如果夏天你只知道来块冰镇西瓜,可就OUT了!黄瓜,补水第一瓜......
2023-10-19
秋季助攻清热润肺 清肺热的水果有哪些?

秋季助攻清热润肺 清肺热的水果有哪些?

1.梨梨的功效:可生津止咳梨的养生食用方法:把梨内部先掏空,取出梨肉切成片放入水中煮开,小火煮20分钟后放入冰糖一起煮十分钟即可。2.罗汉果功效:有清热利咽的作用.治疗百日咳、肺热咳嗽、咽喉炎、口干舌燥等。罗汉果养生......
2023-10-18
冬季养生吃什么水果

冬季养生吃什么水果

冬季气候干燥,常常使人感到鼻、咽干燥不适,这时如果能吃些生津止渴,润喉去燥的水果,会使人顿觉清爽舒适。而水果就能起到这样的养生效果,那么冬季养生吃什么水果最好呢?下面小编给大家推荐八种水果,一起来看看。祖国医学将......
2023-10-16
夏季清热去火五食谱

夏季清热去火五食谱

感冒后有咳嗽是常见的。咳嗽基本可分寒热燥三种。看你的说法,已经感冒了几周,一般是偏寒的咳嗽。偏寒的咳嗽的几个表现:清咳,无痰或痰稀白,夜间咳多,日间咳少。如果是偏寒的咳嗽,不要吃寒性水果,如香蕉,梨子,西瓜等等,等好了再吃......
2023-10-16
秋葵泡水喝的功效 能清热去火还能减肥

秋葵泡水喝的功效 能清热去火还能减肥

秋葵的功效秋葵中富含的锌和硒等微量元素,对增强人体防癌抗癌能力很有帮助。主要有利咽;通淋;下乳;调经等功效。还可治疗咽喉肿痛;小便淋涩;预防糖尿病;预防癌症;保护胃黏膜。助消化,护肠胃黄秋葵的粘性物质,可促进胃肠蠕动,有益......
2023-10-17
夏天喝什么清热解暑 夏天喝什么汤清热解暑

夏天喝什么清热解暑 夏天喝什么汤清热解暑

夏季炎热的天气,要喝点什么才能清热解暑呢?以下小编给大家推荐三道适合夏天饮用的汤品,不仅解暑还美颜哦。以下,就来看看,这些汤品的做法吧。西米木瓜奶露做法:先将西米洗净,用清水浸约1小时,晾水备用;木瓜去皮及挖去瓤籽,切成......
2016-10-11
立秋养生吃什么 这样吃祛暑清热又润燥

立秋养生吃什么 这样吃祛暑清热又润燥

最易达到高潮的性姿势在这个不断追求创新的新时代里,性姿势也在千变万化着。很多种被新兴开创出来的姿势各有好处也各拥精髓,人们在这些不断创新的姿势中终归能找到属于自己的那些款式,所以,只要找到了适合自己的性交姿势......
2023-10-17
夏季喝什么汤好 七款养生汤清热祛湿

夏季喝什么汤好 七款养生汤清热祛湿

夏季养生汤有哪些?进入夏季,人的体内新陈代谢会加速,水分和营养流失比平时更快,但另一方面高温阴雨天气又容易让人产生身体疲劳之感,若是没有及时调整饮食,身体会出现不适,这时就要饮用一些营养丰富的汤水补充营养了。初夏......
2023-10-16

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