这三个时间别洗澡起床就洗澡早起后洗个澡，可以促进大脑兴奋，保证一天精神振奋，但如果没吃早饭就洗，很容易发生晕眩，甚至低血糖性休克。如果再加上水温过高，血管扩张，还会出现脑供血不足、虚脱。早起洗澡要安排在早饭后半小时......

卸妆的八大误区小心毁容误区一：卸妆油不是直接涂在脸上就可以卸妆哦，这样做只会让卸妆效果会大打折扣。正确的做法应该把卸妆油滴在掌心加水揉搓，使卸妆油乳化，再于脸上按摩，这样才能保证卸妆达到最佳效果。误区二：有些人卸......

皱纹常被看作皮肤衰老的标志，很多人担心皱纹影响美貌，青春不再。殊不知，皱纹也揭示出一些潜在的健康问题。近日专家总结了从皱纹可以看出的五种健康隐患，大家可别忽视了。1.骨质疏松症的风险。美国耶鲁大学的研究人员发现......

冬吃萝卜夏吃姜，这是营养专家公认的事实。但是夏季吃姜只是针对普通体质的人来说的，有些人群并不适合吃姜。那么到底是哪些人不适合吃姜呢?专家揭秘有七类人不能吃姜，一起来看看吧。内热较重者不宜食用生姜如患有肺热燥......

虫白蜡性味甘，温。功效止血，生肌，定痛。治金疮出血，尿血、下血，疮疡久溃不敛，下疳。①朱震亨："生肌，止血，定痛，补虚，续筋接骨。"②《纲目》："杀瘵虫。"③《东医宝鉴》："止咳止泻，润肺脏，厚肠胃。"④《本经逢原》："治下疳；以半两入鲫鱼......

鲮鱼鲮鱼生长在水温较高的水域，不耐低温，一般水温低于7℃时即不能生存，所以天然鲮鱼主要产于广东、福建两省各水系。其它地区可在保温条件下进行人工养殖。鲮鱼四季均产，以4～6月为捕捞旺季。鲮鱼体扁侧，背部在背鳍前方略隆......

虾是一种生活中餐桌上常见的水产品，七月份正是吃虾的季节，很多人都喜欢在家或者是大排档，吃一份小龙虾喝上一瓶啤酒，使夏天的燥热也伴随着小龙虾减少了不少。虽然虾的营养十分丰富，味道鲜美滑嫩，很受大众的亲睐并能够满足人......

月经是女性生理上的循环周期，由下丘脑、垂体和卵巢三者生殖激素之间的相互作用来调节，三者上传下达，环环相扣，任何一个环节出问题都有可能引起月经紊乱，甚至月经不调，影响女性健康。1、忌吃生冷、辛辣食物：进食过多辛辣助阳......

统计称，人一生中有5年的时间待在卫生间。洗澡、上厕所、刷牙，虽然每天都重复做着相同的事，但你的习惯真的都正确吗?下面，我们就一起来看看卫生间绝对不能做的6件事情到底有哪些。1.冲澡时张着嘴巴淋浴喷头其实是病菌的温......

随着中秋佳节的临近，越来越多的月饼上市销售，月饼消费逐渐进入高峰期，但是市面上的月饼种类繁多，各种馅料、各种品牌、各种包装，虽然价格不便宜，但是否安全、放心，就另当别论了，那么消费者在选购的时候，有什么注意事项呢?下面......

爱喝汤的你知道这些误区吗误区1：汤煲越久，营养越好广东人认为汤煲得越久越够火候，营养也越好。所以，“老火汤”往往一煲就几个小时。其实，长时间的煲煮，会破坏一些营养素，尤其是植物性食材中对热敏感的维生素或植物化学物质......

这种红色果子千万别多吃或发毒疮如今，走到水果摊位上，你就会发现红色的樱桃。樱桃的营养价值很高，因此更受人们的喜爱，但是你知道吗?即使樱桃的功效与作用再大，我们也要注意吃樱桃的禁忌，否则是会对身体造成一些伤害的，或许......

子时，就是12时辰的第一个时辰，就是晚上11点到凌晨1点。有人问悟道老师：一天十二时辰，每个时辰应该做什么事?比如说：子时和丑时应该在梦里，辰时早餐，午时午饭，卯时上厕所等等。今天悟道老师说说子时什么事情不能做1、子时不能......

烂白菜：亚硝酸盐中毒腐烂的蔬菜容易滋生细菌，从而生成有毒的亚硝酸盐，人食后，就会导致亚硝酸盐中毒而出现头痛、头晕、恶心、腹胀等后果，严重的还会导致抽筋、昏迷。鲜黄花菜：秋水仙碱中毒鲜黄花菜中含有有毒的秋水仙碱，食用......

过年前这种食物千万别往家里买本月初，宁波市市场监督管理局组织开展了生产环节食品安全专项抽检工作，涉及肉制品、酒类、炒货食品及坚果制品、水产制品等共85个批次。检测结果显示，合格83批次，不合格2批次。两批次不合格......

立夏节气如何养生?立夏的到来预示即将进入炎热的夏季，我们都知道，入夏养生很重要，下面夏季如何养生呢?以下这些养生误区可千万别犯，大家可要注意了。立夏养生误区1.多喝啤酒能解暑大热天的，喝一杯啤酒是再好不过了。但是，啤......

日常生活中，我们有很多坏习惯我们不知道，这些坏习惯会给我们的生活带来致命的危害，那么在我们生活中都有哪些禁忌需要注意的呢?下面就让我们看看养生最怕做的7件事，危害我们的健康生活。1、饮食有节。道家有个观点，人这一......

微波炉加热的13大禁忌1、午餐袋纸袋，塑料袋和报纸都不能进微波炉。正如农业部报告所说“它们不安全，可能起火，而且可能产生有毒气体。高温可能会点燃纸袋，导致炉内起火!2、酸奶盒一次性塑料容器——比如酸奶，黄油或者奶油......

鸡肉因其肉质细嫩、滋味鲜美受到了大家的推崇，鸡身上的各个部位更是被烹饪成各种美味佳肴，出现在人们的餐桌上。营养学主醒大家，鸡的很多部位存在较大的安全隐患，应减少食用量，甚至不吃，鸡身上这三个部位容易含毒，大家千万别......

你喝汤了吗？吃快速面时千万别喝汤快速面既能迅速填饱肚子，味道也比较大众，因此受到了很多人的青睐。报道称，虽然快速面让你省了时间，但健康却受到了威胁。研究发现，吃一碗快速面相当于喝了65毫升的酱油，钠的摄入量远远超标。......