夏季老年人锻炼讲究五“不宜”不宜“迟”俗话说“一日之计在于晨”。夏日的清晨，空气清新，气候凉爽，尤其是太阳出来前，是锻炼的黄金时间，故而应选择此时锻炼身体。此外，要避免在中午或下午锻炼，因为这时暑热湿盛，骄阳似火，容易......

得了冠心病或者冠状动脉有病变的老年人，建议不要吃动物脂肪。动物脂肪因为油脂很高，老年人的代谢能力差，容易得高脂血症，然后沉积在血管壁上，加重动脉硬化、冠心病病情。可以多吃一些新鲜的蔬菜、水果、高纤维素的食物、优......

老玉米、玉米粥——防高血脂荞麦——防止糖尿病（高纤维）薯类——防止便秘（另外能够降血糖，降血脂）小米——安眠（早上玉米粥、晚上小米粥）燕麦——防止糖尿病（还有高血脂等）老年人要少吃油腻的食物，多吃储粮，防止各种令人头疼的疾......

子宫脱垂是指女性的子宫从正常位置沿阴道向下移动，宫颈的外部开口低于坐骨棘的水平，称为子宫脱垂。临床上，脱垂的程度不同，可分为三度。那么老年子宫下垂如何治疗？老年子宫下垂如何治疗老年子宫下垂可以物理治疗、手术治疗......

老年抑郁症是抑郁症的一种，可通过药物治疗、心理治疗、物理治疗等方法治疗。1、药物治疗老年人抑郁症要考虑到老年人的身体特点，需要个性化给药。根据患者病情轻、中、重程度选择用药，一定要注意，老年人药物治疗要坚持使......

现在有很多老年人舍不得吃好的，一天吃的饭也没有什么营养，导致低血压的老年人非常多。那么老年低血压的治疗方法？老年低血压的治疗方法因为老年人有不同程度的动脉硬化，血管壁的弹性较差且相对刚性。低血压一旦发生，将对心......

在患有白内障之后，首先就不应该轻视，但是面对这种疾病也并不需要过于地担心，应该到医院接受专业的治疗，如此才能够带来更好的效果，之所以会出现白内障。那么，老年白内障可以治愈吗？老年白内障可以治愈吗老年性白内障是可以治......

目前白癜风还是人们口中的疑难疑难杂症，所以得了白癜风不能仅仅只依靠药物治疗，还需要配合其它的治疗手段，这个时候这些其它的治疗手段就非常的重要了，那人们可能不知道具体是怎么治疗的，中医中治疗白癜风很好，可以去缓解，接......

尿失禁是我们生活中比较常见的一种病症，多发生于年龄比较大的群体中，那么由于尿失禁后人无法自主的控制住尿液的流出，因而会影响到我们的生活状态。那么，老年女性尿失禁吃啥药呢？接下来就为大家解答这个问题。老年女性尿失......

第一、尽量挑选自己身体运动。建议慢跑、快速走步、太极拳、游泳。第二、运动指标达到什么样是最好的？建议最大心率是170减年龄。比如已经70岁了，用170-70=100。也就是最大运动量的时候心率最高不超过100次/min是安全的......

通常情况下，老年急腹症患者的临床特点不包括白细胞计数明显升高。具体内容如下：急腹症是指患者腹腔内出现急性的病变，如炎症性的病变、穿孔性的病变以及肠梗阻性的病变等。通常来说老年人出现急腹症因为机体反应低下，对疼......

老年支气管炎的时候饮食要注意：1、建议吃一些中性的食物，不要太冷或者太热，比较寒凉的食物也可以导致支气管的痉挛，不利于分泌物的排泄，加重咳嗽，所以也不建议。2、避免刺激性的食物，比如辛辣的食物可以加重病情，油腻的食物不......

老年银屑病，指老年银屑病患者，人群发病特点往往是年轻时初发银屑病，老年复发或加重，并且伴有糖尿病、高血压、心脏病等老年慢性病的患者。治疗银屑病也是不可以乱用药的，那么我们来看看老年银屑病用药方法有哪些?1.忌滥用......

运动有益于身体健康，特别是对于老人来说，适当做一些运动有利于延年益寿。但是老人运动要讲究平衡，不然效果会适得其反。实际上，老人健身过程中是有很多误区的。究竟哪些该做，哪些不该做，请看专家的指导。运动强度不宜过大老......

支气管炎是指气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。老年人是支气管炎的高发人群，其中患有慢性支气管炎的老人更是常年不愈，随季节的变化会反复发作。那么。老年支气管炎的治疗方法有哪些呢？下面就详细为大家......

1、避免受凉，按时预防。2、早期最主要的是戒烟，任何时候、任何烟龄的病人，戒烟以后都可以延缓病情的发展。3、稳定期的治疗，稳定期的治疗包括药物的治疗、氧疗，还有呼吸康复和外科治疗方法。......

老年糖尿病的危害就是平时糖尿病的危害，老年人因为有多病共存的情况，可能它对靶器官的损伤就更多一些，老年糖尿病可以引起多个系统的损害，可以导致眼睛的损害，出现白内障；肾脏的损害出现蛋白尿，到晚期出现尿毒症；神经系统的损......

随着年龄的增大，老年人会脸上和手上出现不同程度的白斑；那么，老年白斑是什么原因引起的？老年白斑是什么原因引起的老年人长白班可能是因为老年人自身体质弱，免疫力低下，身体抗病能力差。随着年龄的增长，人体逐渐衰老，多年的工......

第一、要合理用药，按时服药。一定要正规医院的专科医生给出用药指导。按时服药是要定时定量的服用药物。按需服药是在紧急状态下需要服用药物，所以这是两种不同的概念。老年冠心病是一种慢性疾病，需要按时按量地服药，才能......

尿频是老年人多发的一个痛苦的症状，不管老年的男性和老年的女性都会发生尿频的症状，好多老年人一旦发生了尿频，最开始就会认为自己是不是得了感染，而且寻求抗生素的治疗，实际上老年尿频的原因很多，应该对症治疗。在生理情况......