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温性食物羊肉、狗肉、桂圆、韭菜、核桃、小米等食物具有温阳益气的作用,适量多吃可提高御寒能力。相反,鸭肉、螃蟹、香蕉、黄瓜、梨、绿豆、西瓜、冰糖等凉性或寒性的食物最好少吃。产热食物低温会对人体内分泌及消化系......
2023-10-09
咳嗽怎么办 吃五类水果能有效的止咳化痰!
炎症性咳嗽,不妨吃点橘子如果咳嗽时伴有喉咙痛,就属于炎症性咳嗽,不妨吃点橘子。橘子含有挥发油、柠檬烯等,可促进呼吸道黏膜分泌物增加,可以有效的缓解支气管痉挛,具有祛痰、止咳的功效。还有橘子中的橙皮含有维生素P,具有......
2023-10-10
五类人不宜练习气功
哪些人不能练气功?气功是祖国文化遗产的一颗璀璨明珠,可以益寿保健治病。人们在学练气功的过程中,会不断地出现一些练功效应,这些效应中,很多是正常效应,但有时也可出现异常效应。但有些人由于疾病或素质的限制,不适宜练气......
2023-10-08
引发儿童牛皮癣的原因有哪些 五类措施缓解症状
1.合理膳食,加强营养:儿童牛皮癣期间应注意调整饮食结构,多食用高蛋白、高维生素、低脂食品,避免食用牛、羊、海产品等食物,这些都有可能诱发牛皮癣复发或者加重,不要因溺爱而答应牛皮癣患儿食用的要求,谨防引起牛皮癣复发。......
2023-10-18
女性月经期间喝什么汤好 五类汤推荐你
月经是女性朋友们的正常生理周期,这一时期常常会有诸多身体不适,比如说头疼、腰痛、小腹坠胀等,严重的还会有痛经现象,那么女性在这一时期该如何调理呢?接下来就来为您介绍女性该喝什么汤。寒性体质首选乌鸡汤:加点大枣生姜......
2023-10-09
金银花的功效与作用 五类人不能喝金银花茶
金银花是生活中常见的中中药材,药用价值是比较高的,在生活中很受欢迎,很多人喜欢吃,那么金银花的功效与作用?五类人不能喝金银花茶?清热解暑金银花是忍冬科忍冬属植物忍冬的干燥花蕾或带初开的花,味甘性寒,是一种寒性的中药材......
2021-05-20
老人肾脏不好吃什么 五类养肾食物推荐
卷心菜卷心菜含有丰富的维生素,多吃凉拌的生菜可以保护肾脏。鱼肉鱼肉中含有欧米伽3脂肪酸,是一种抗击炎症的物质,防止出现肾炎。果汁或者蔬菜汁果汁和蔬菜汁都可以分解和排泄垃圾,保护肾脏,帮助排尿。红辣椒红辣椒中含有......
2023-10-10
五类食物让你越吃越年轻
每个女人都希望自己永远年轻,不希望变成老太婆。可是大部分女性都只外用护肤,却忽视了内调的作用。只有两者结合在一起,才能达到最佳效果。生活中,其实很多食物都有抗衰老的效果。今天来给大家推荐五类效果好的抗衰老食物......
2023-10-18
熬夜族吃五类夜宵 补充能量不发胖
现在我们很多人都是因为各种的原因睡得比较晚的,有的是因为工作,有的是习惯,所以我们很多人都是有吃夜宵的习惯的,但是很多的人都是担心吃夜宵会发胖怎么办啊,下面我们就给大家说说如何选择夜宵能让我们不发胖吧。1、维生......
2023-10-16
五类人不能喝金银花茶 金银花伤肾还是补肾
金银花茶在生活中是比较受欢迎的,很多人喜欢喝,但毕竟金银花茶性寒,又具有一定药性,并不是所有人都可以喝的,那么五类人不能喝金银花茶?金银花伤肾还是补肾?脾胃虚寒者金银花味甘性寒,属于一种寒性的中药材,过量食用容易加重人......
2021-05-20
五类人不能生吃大蒜
蒜作为常用蔬菜和调味,养生功效很多,杀菌防癌,患有肺结核、癌症、以及高血压、动脉硬化等心血管疾病的患者多吃大蒜很有好处。但是以下五类人不能生吃大蒜,否则伤害身体。重病者慎食蒜属发物,所谓发物,是指特别容易诱发某些......
2023-10-16
冬季吃火锅要注意 五类菜品最好别吃
一年四季中,要数冬季最适合吃火锅。看着食材在高汤中翻滚,想着那鲜美炽热的口感,即使是寒冷的冬天,也热气腾腾。不过火锅虽味美,但也要注意!冬季吃火锅选择菜品时最好别吃这些食物,以保你健康吃火锅。一、是营养价值不高的......
2023-10-16
老年人养生吃什么 这五类主食最适宜
老玉米、玉米粥——防高血脂荞麦——防止糖尿病(高纤维)薯类——防止便秘(另外能够降血糖,降血脂)小米——安眠(早上玉米粥、晚上小米粥)燕麦——防止糖尿病(还有高血脂等)老年人要少吃油腻的食物,多吃粗粮,防止各种令人头疼的疾......
2023-10-08
男人最助性的五类肉食
饮食是养生是的头等大事,许多养生法则都是通过饮食来完成的。今天我们说的就是吃什么能促进性福,一起来看看。泥鳅这个其实不用多讲了,有一定常识的人都知道,泥鳅对于男人来讲是大补的。不仅因为其含有大量的丰富元素,而且......
2023-10-10
女性不孕不育吃什么好 五类食物应常吃
国家二胎政策出台后,越来越多的女性想要生孩子,但是也有一部分人想生孩子却屡屡失望,那么有没有什么办法可以提高怀孕率呢?下面为您推荐五类能提高怀孕率的食物……1动物内脏动物内脏中含有丰富的胆固醇,在这些胆固醇中,含......
2023-10-18
韭菜营养价值高 这五类人群不宜吃
1.爱上火的人体质偏热,经常出现便秘、口干舌燥、生口疮等上火的症状。而韭菜性温,偏于温补,如果大量进食,会导致上火的症状更为严重。同时,儿童由于抵抗力较低,容易上火,最好也少吃韭菜。2.胃溃疡患者韭菜中含有丰富的膳食纤......
2023-10-18
五类“坏蛋”不能吃
有这5种表现就是坏蛋死胎蛋:鸡蛋在孵化过程中因受到细菌或寄生虫污染,加上温度、湿度条件不好等原因,导致胚胎停止发育的蛋称死胎蛋。这种蛋所含营养已发生变化,如死亡较久,蛋白质被分解会产生多种有毒物质,故不宜食用。臭......
2023-10-18
这五类人吃辣椒如同服毒
5类人吃辣椒如吃砒霜1、红眼病、角膜炎患者22岁的小李是某大学的10级学生,日前开学重返校园,他约同学去吃夜宵,因为都喜欢吃辣,点的全是辣味重的菜。不料前日,小李双眼发烫,眼皮也肿了,到医院一查,被诊断为红眼病。医生询问后......
2023-10-17
手脚冰凉吃五类食物
冬季来临,很多女性都会出现畏冷、手脚冰凉的情况。除了身体血液循环下降之外,还可能是因为脾虚导致的!女人如果脾虚,不仅影响消化功能,还会导致内分泌失调、发胖等后果。冬季如何补脾?多吃下面5类食物吧。1、水产品类草鱼......
2023-10-16
五类防辐射食物 强力抵抗辐射又护肤
现在科技的发展,人们大部分的时间都在接触电子设备,手机不离身,特别是白领们,每天都是在用电脑办公,这样长期下来,你就会发现,脸色越来越差,暗淡无光,这是因为辐射的原因,所以现代人防辐射是迫切要解决的问题,食疗防辐射是不错的......
2023-10-16
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