手机版
保存到桌面
热门搜索:
疾病预防
饮食指南
生活常识
首页
养生天地
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
饮食顾问
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生新闻
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
身心保健
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
节气养生
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
肌肤护理
首页
> TAG信息列表 >
相关山药的养生内容
山药小米粥,怎么做的好吃?
食材山药半根小米3把枸杞20粒红薯一半冰糖5块1山药和红薯都切块山药和红薯都切块。2锅里放水烧热后,把洗净的小米倒入锅里放水烧热后,把洗净的小米倒入。3再把山药和红薯倒进锅里再把山药和红薯倒进锅里。4煮十来分钟,再......
2023-10-17
五款山药食谱健脾胃
山药是日常生活中比较常见的食材。在寒冷的冬季,山药具有很好的补中益气、健脾作用,既能抗寒,又能预防感冒。不知道大家平时都是怎么吃山药的,以前的山药吃法是否吃腻了呢?今天就为大家介绍几款营养又美味的山药食谱,快来......
2023-10-16
淮山药的功效与作用 吃淮山药的好处
淮山药是“山药”的品种之一,现产于我国江苏、安徽等地。其营养成分颇多,含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能。下面我们就来看看淮山药的功效与作用。淮山药的功效与作用1.健脾益胃淮山药是一味平补脾......
2023-10-19
山药的功效与作用禁忌
山药,性平、味甘,归肺、脾、胃、肾经。从现代营养学的角度分析,山药中含有的淀粉酶、多酚氧化酶等物质,能促进消化、改善胃肠功能。并且入胃有健脾消食、补肾益气的作用。那么,山药的功效与作用禁忌有哪些呢?接下来就为大家......
2023-10-16
山药发芽还能吃吗 山药怎么保存
山药是一种营养价值极其丰富的食物,其还有一定的药用价值,但有时候买回来还没来得及吃山药就发芽了,发了芽的山药还能吃吗?让我们一起来看看吧。山药发芽还能吃吗可以。山药发芽了不会像土豆那样产生对人体有害的毒物质,只......
2022-06-20
坚持吃黑芝麻、山药的好处有哪些
一般情况下,坚持吃黑芝麻、山药的好处有补充营养、促进消化、促进血液循环、调节血糖和血压、增强免疫力。具体分析如下:1、补充营养黑芝麻富含蛋白质、脂肪、纤维、维生素,如维生素E和维生素B群和矿物质,如镁、铁和锌。......
2023-10-14
吃什么减肥效果最好 七款山药食谱很享瘦
吃什么减肥效果最好?冬季减肥最重要的就是吃。那么,冬天减肥有哪些减肥食谱适合呢?山药既可以当作瘦身的主食,也可以当作瘦身的辅食。山药的脂肪含量很低,每百克仅含0.2克。此外,山药含有丰富的蛋白质、矿物质,并含有淀粉,......
2023-10-17
山药蜜枣怎么做治疗失眠?山药蜜枣治疗失眠吗
春季失眠,这对于患有失眠症的患者来说真可谓是一大头痛之事,不仅给正常的生活带来苦恼,同时也给自己的情绪、工作等带来一定的麻烦。部分患者可能听说了山药蜜枣一起吃可以治疗失眠,那么怎么做呢?一起来和小编看一下吧!制作......
2023-10-28
孕妇可以吃山药吗
山药含有黏蛋白、淀粉酶、皂甙、游离氨基酸、多酚氧化酶、胆碱、淀粉、糖类、蛋白质、维生素C及微量元素等营养成分,食用山药具有很好的的保健功效,那么孕妇可以吃山药吗?接下来就给大家解答一下。孕妇可以吃山药吗孕妇......
2023-10-08
鼻咽癌患者可多食山药吗?鼻咽癌患者的药膳食谱
鼻咽癌患者宜进食清淡滋润、甘寒生津、解毒消肿的食物,不妨多食山药。山药味甘,性平,含有多种营养素,具有补脾养胃,生津益肺,补肾涩精的功效。山药怎么吃1、山药炒木耳主料:山药400克、水发木耳150克。调料:精盐1茶匙、味精1......
2023-10-28
孕期血糖高可以吃山药吗 孕期血糖高可以不可以吃山药
山药,有助于降低血糖,能提高饱腹感,里面的膳食纤维能降低血糖。那么,孕期血糖高可以吃山药吗?孕期血糖高可以吃山药吗孕妇血糖高的话可以适量吃山药。山药是全谷类的根茎类,膳食纤维丰富,还含有矿物质和淀粉。孕妇血糖高时血......
2023-11-04
对山药过敏很痒怎么办 洗完山药手上痒如何处理
很多人可能都经历过,手和手臂在清洗山药或者给山药去皮之后,会发生刺痒的情况,严重时甚至会出现红斑和丘疹。山药的汁液接触了人体皮肤后,会引发皮炎,也可能会出现红肿的情况,那么洗山药如何预防,又如何止痒呢?如何预防1、在......
2023-10-28
风寒感冒吃什么对身体有益 风寒感冒可以吃山药吗
山药是日常生活中很多人常见的一种蔬菜,其具备着刺激以及调节人体免疫系统的作用,经常性服用山药则可以增加人身体的抵抗力。而且山药本身还具备着滋阴补品以及补肾健肺的效果,所以如果个人身体存在脾虚以及等症状,也可以......
2023-10-28
孕妇血糖高可以吃山药吗 孕妇血糖高能吃山药吗
在日常生活中有不少人喜欢吃山药这种食物,山药对人有很大的好处,有些血糖高的朋友也喜欢吃山药,特别是一些血糖高的孕妇朋友,那么孕妇血糖高可以吃山药吗?孕妇血糖高可以吃山药吗孕妇血糖升高,应给予相对药物治疗,而不是食用......
2023-10-28
被山药弄很痒怎么治疗 被山药弄很痒怎么办
被山药弄的时候很痒要避免抓挠,用清水冲洗,必要时也可以使用外用药物、口服药物治疗。1、避免抓挠:被山药弄的时候很痒要避免抓挠,否则会越抓越痒,严重时还会导致皮肤破损,引发感染。2、清水冲洗:被山药弄得很痒要马上使用清......
2023-10-30
生吃山药有什么好处 山药的功效与作用
山药有健脾胃、促进消化、滋肾益精、益肺止咳、降低血糖等作用。不过山药含有较多的淀粉,且性质较热,大便干燥、腹部胀满、体质偏热等人群要避免食用过多。山药是一种很受欢迎的食材,它不仅口感极佳,也有很高的营养价值,对......
2023-10-29
吃山药会不会胀气 吃山药会胀气吗
吃山药不一定会导致腹部胀气的情况。1、不会导致腹部胀气:山药属于养胃的白色蔬菜,而且营养比较丰富,属于通气的食物,在平时适当的吃一些山药,一般是不会导致腹部胀气的,但是需要注意不要一次性吃的太多。2、会导致腹部胀气......
2023-10-13
淮山和山药的区别是什么
淮山是指淮山药。淮山药和山药的区别在于形态不同、产地不同、功效不同等。具体分析如下:1、形态不同淮山药的根茎较为细长,外表呈棕色或黄褐色,表面有不规则的瘤状突起。切开后内部呈白色,质地细腻,口感爽滑,而山药的根茎......
2023-10-30
胆囊结石能吃山药吗 胆囊结石的治疗方法
胆囊结石主要见于成人,女性多于男性,40岁后发病率随年龄增长而增高。结石为胆固醇结石或以胆固醇为主的混合性结石和黑色胆色素结石。那么,胆囊结石能吃山药吗?下面就一起来了解一下吧。胆囊结石能吃山药吗对于胆囊结石的......
2023-11-09
吃了山药放屁多是怎么回事
吃了山药放屁多有可能是生理原因导致,也可能是病理原因导致。一、生理原因山药是一种营养价值较高的食材,其中含有大量膳食纤维和淀粉。这些成分在进入肠道后不能被消化吸收,而被肠道细菌分解发酵,产生气体导致放屁。二、......
2023-11-01
1159
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
下一页
尾页
今日头条
1
人为什么喜欢喝酒
2
半夜牙痛怎么办 半夜牙痛的治疗
3
孕妇可以用漱口水吗 孕妇使用漱口水的好处
4
广东食药监局发布黑榜涉同仁堂
5
留守儿童为何减少五千多万,有两方面原因
6
上环好不好 上环好吗
7
橘子吃多了会怎么样
8
月经期能吃火龙果吗 月经期能不能吃火龙果
9
中毒为什么会口干
10
农村学生面临营养贫困 近半数不能保证每日三餐
每日精选
夏季如何脱毛 七个小方法超级管用
2023-10-17
如何缓解压力 小心:这样的饮食习惯让压力越来越大!
2018-05-23
秋季吃了能减肥的食谱
2023-10-16
端午艾叶加一物,专治颈肩腰腿痛!
2023-10-18
治疗干眼症的滴眼液有哪些
2023-11-11
热门标签
孕妇有糖尿病能喝的奶
AntiTG
上压高下压低吃什么降压药
腹痛腹泻
肩内旋矫正
吃橘子会不会上火
女性心率86次分
巨奖
直肠炎有哪些症状表现
22天了新生儿眼睛周围有黄疸
私密粉嫩
喝红酒
血管瘤打针后什么时候能完全消退
脑梗病人吃什么水果好
败血症留后遗症吗
身体需要排毒的症状
空腹能喝牛奶吗
从口腔到胃一直有烧灼的感觉
最新文章
蒸螃蟹蟹黄稀苦怎么回事 蒸螃蟹蟹黄为什么会流出来
心脏病发作时该如何急救 心脏病发作时该怎么急救
三清茶的功效与作用
大腿皮肤一摸就疼怎么办 大腿皮肤一摸就疼如何处理
牛皮癣饮食常识有哪些 牛皮癣患者警惕日常注意事项
慢性肝炎患者吃药能治好吗
手足口病可以晒太阳吗 手足口病怎么晒太阳
西洋参和什么搭配泡水 枸杞和西洋参能壮阳吗
枸杞子泡水喝能减肥吗
乙肝生孩子会遗传吗 乙肝生孩子是否会遗传