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2023-10-15
午餐吃这些食物最健康 圆白菜保持活力
上班族每天的工作忙碌,很多人都没有吃早餐的习惯,而中午由于工作忙碌,午餐就凑凑合合的吃了,只有到了晚上才会吃一顿饱饱的晚餐。其实这种生活方式是非常不健康的,这是为什么呢?因为晚上吃的过于丰盛不但会增加体内的脂肪,......
2023-10-17
男人保健的18条事项 保持年轻力壮不衰老
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脑血栓老人吃什么好 脑血栓老人吃哪些食物比较好
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2023-11-04
帮你保持青春活力的饮食
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2017-07-22
中老人增强抵抗力 13种食物保证中老年人健康
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2023-10-15
94岁老汉生俩儿子 男人如何保持生育能力
据武汉晚报报道,世界最老的父亲、如今97岁高龄的印度男子拉马吉特·拉加夫日前被曝遭妻子抛弃,妻子出走时还带走了他们刚满周岁的小儿子。2010年11月,94岁的拉加夫宣布自己首度荣升父亲,在当时引起巨大轰动,成为全球......
2016-08-16
中老年人保持健康,须知健康的饮食搭配
蔬果每天5种蔬果每天5种,每种80克除了新鲜的蔬菜水果外,超市里购买的凉拌蔬菜、纯果汁等,都可算在这个范畴。益处:蔬菜水果中富含维生素,矿物质和纤维。越来越多的证据显示,每天摄入400克蔬菜水果可以降低冠心病和某些癌症......
2023-10-08
老人如何保持健康 八招教你轻松保持
第一步:早上起床先喝一杯温水,因为人体经过一夜的睡眠和休息,因为排尿、呼吸等原因,水分排泄的比较多,所以,早上起来喝一坏温水不但可以恢复身体水分还有助于肠道蠕动,可防止便秘或改善便秘。第二步:适当的运动,早上可以以伸展......
2023-10-08
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眼睛是心灵的窗户,老人吃什么可以保护视力?胡萝卜、蓝莓、猕猴桃、荠菜、甘薯、蛋等食物都可以对老人的视力有好处一、老人吃什么能保护视力1.胡萝卜胡萝卜富含胡萝卜素,可以转化为维生素A,在人体视觉的形成中起着重要作......
2023-10-29
坚持这7个健康饮食保证老人健康
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2018-07-27
老年人心力衰竭适合吃什么食物 老年人心力衰竭吃什么食物
心力衰竭是一种心功能障碍的临床病症,在心脏病的晚期阶段一般会发生心力衰竭,而老年人的发病率要比年轻人高很多,原因是有好多老年病人都患有高血压病和糖尿病等,到后期就很容易诱发心力衰竭。那么,老年人心力衰竭适合吃什......
2023-11-11
女人吃什么食物美容养颜 六类食物保持美丽
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2023-10-18
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2023-10-15
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记忆力下降,是一种病症。常表现为迫切渴望知识更新,却常常感到力不从心。且一些中青年男性,由于社会压力引发心理问题,感到工作紧张、焦虑、易怒,导致记忆力下降。此时,可通过调整饮食来改善。那么,增强记忆力补脑的食物有哪......
2023-11-11
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2018-07-02
驻颜秘籍:这些食物让你的皮肤保持年轻活力
肌肤会暴露人的年龄,有些人四五十岁了还像二十多岁的人,因为他的皮肤状态给人很年轻的感觉,这就叫“冻龄”。衰老的肌肤干瘪瘪的,满是皱纹,所以想要年轻,就要保持肌肤弹力。多吃下列食物,能够为肌肤注入活力不显老。导致肌肤......
2016-12-23
九种抗衰老食物 拯救你的大脑记忆力
蜂蜜呵护关键词:净化血液对于女人来说,早餐选择面包加蜂蜜,无疑是明智的。不过,你最好是用深颜色的蜂蜜,尽量不用浅颜色的。一项研究发现,深色的蜂蜜是人体细胞最好的捍卫士,因为它含有丰富的抗氧化作用且能保护细胞的物质,这......
2023-10-18
吃甜食容易老吗 女人保持年轻的方法
女人爱吃甜食老得快,生活中很多女人都喜欢吃甜食,她们也不知道自己为什么如此钟爱它,明明知道多吃甜食对身体不利,但还是忍不住吃。小编提醒,长期吃甜食会让你老得比别人快,不相信吗?让肌肤失去弹性甜食一般都含有大量的糖分......
2016-07-11
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