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秋季六款靓汤防秋燥
秋天已到,天气渐渐转凉,在这个多事之秋,养生保健是重点!秋天气候主燥,在秋季应预防秋燥侵犯引起疾病。多补充一些清润的汤水,可以滋润皮肤和内脏,减轻燥邪对身体的伤害。下面小编为你推荐6款秋季防燥的靓汤,一起来学学吧。1.......
2023-10-15
春季如何养肝 冬瓜黑鱼汤防肝硬化
肝对来自体内和体外的许多非营养性物质如各种药物、毒物以及体内某些代谢产物,具有生物转化作用。那么,肝病病人如何顺时养肝呢?古人云:药补不如食补。1.茵陈大枣茶大枣10枚,新鲜茵陈120克(或干茵陈40克),水煎当茶频服。食......
2023-10-15
自制药膳汤滋补防病
俗话说饭前喝汤,苗条健康;饭后喝汤,越喝越胖。饭前先喝几口汤,有利于食物稀释和搅拌,促进消化吸收。最重要的是,饭前喝汤可使胃里的食物充分贴近胃壁,增强饱腹感,降低食欲。煲汤是市民煮药膳的常用方法。一些市民自己搜罗药......
2023-10-15
六款汤粥清热防中暑
蜂蜜柚子茶的功效柚子所含成分之功效维他命C:消除疲劳,养颜美容,预防感冒柚子酸:促进消化,消除疲劳橙皮苷:调节血压,预防血管老化和高血压Limonid:驱热功效果胶:促进新陈代谢,养颜美容钙:强壮骨骼柚子香:舒缓紧张情绪1蜂蜜柚子茶......
2023-10-16
三汤一茶防中风
受访专家:火箭军总医院中医科主任医师郭志红中医称脑中风为肝风内动,其根本病因在于长期气血阴阳失调。火箭军总医院中医科主任医师郭志红教授说,防治心脑血管疾病,要点不在清,而是补。如果身体阳气充足,则有利于治病防病。......
2017-03-13
预防近视的饮食汤羹
现代社会人不管是工作、学习还是业余时间的娱乐都不开电脑,因此人们面对电脑屏幕的时间越来越长,导致眼睛的视力下降。预防近视的食物有哪些这个问题受到越来越多的人们关注,希望可以通过平时的饮食调摄来预防近视的发生......
2023-10-15
三款养生汤预防感冒
进入春季,天气忽冷忽热,感冒和咳嗽是最容易发生的。感冒虽不是什么大病,但一旦得上,也挺折磨人的。感冒期间,人通常会觉得没有胃口,但是啥都不吃更不利于身体的恢复。推荐三款靓汤,帮助大家预防感冒!1、黑大蒜罗汉果炖猪瘦肉......
2023-10-17
姜汤可以防止空调病
炎炎夏日,许多家庭和办公室开空调了,人们在享受清风凉意时,也易患上空调病。具体表现为腹痛、吐泻、伤风感冒、腰肩疼痛等。中医学认为,生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。处在空调环境中的人经常喝点姜汤,能有效......
2023-10-15
秋季养生多喝五款肉汤 鱼汤防哮喘鸡汤抗感冒
秋天是养生保健的好时节,最适合喝汤养生,肉汤在这个时候必然不能少,营养健康唯美的肉汤是各个季节转换下不曾缺少的滋补佳品,常吃肉汤能增强人体的抵抗力、防止疾病的入侵。下面小编就给大家推荐几种秋季有很好养生功效的......
2023-10-16
五款靓汤润肤防干燥
进入秋季,天气开始变得干燥起来,我们的皮肤也干燥了,面对这样的肌肤问题,你该如何是好呢?皮肤干燥怎么办?皮肤干燥吃什么好?今天小编推荐几款滋润肌肤效果非常好的靓汤,一起来看看吧。★霸王花猪骨汤材料:干霸王花,猪骨、蜜......
2023-10-16
处暑喝什么汤 防秋燥就喝这八味汤!
在处暑时节,空气逐渐干燥,此时最宜多喝汤粥,能够补充水分,预防秋燥,那么处暑喝什么汤呢?推荐这八味防秋燥的汤饮。百合莲子汤食材:干百合100克,干莲子75克,冰糖75克。做法:1.先将百合浸水一夜后,冲洗干净。莲子浸泡4小时,冲洗干净......
2016-07-12
巧喝粥、汤、茶祛湿防暑
巧喝粥、汤、茶祛湿防暑薏米红豆粥做法:薏米和红豆分别洗净后放入水中浸泡,待泡发后和粳米一起倒入锅中,加入足量的水,大火烧开后转小火慢煮,直到薏米、红豆煮烂开花。点评:薏仁性微寒,利水消肿、健脾祛湿、清热解毒,红豆疏风......
2023-10-18
四大防寒保暖滋补汤
冬季寒冷干燥的气候伤了不少美女的心,眼睁睁看着娇嫩白皙的皮肤受到北风的爱抚,尽管该擦得护肤品都擦了,可还是抵御不了北风的侵袭,肌肤发干轻微脱皮。这里中国养生网小编推荐4款冬季滋补汤,让你拥有好容颜!1.多吃些富含软......
2023-10-15
六款鸡汤食谱防感冒
冬季人体对能量与营养的需求较多,中医指出,冬季可以喝鸡汤进行滋补,能提高机体免疫力,预防感冒。那么怎么熬制鸡汤更美味营养呢?今天小编给大家推荐几款美味鸡汤食谱,让你回味无穷,一起来看看吧。一、萝卜玉米浓鸡汤材料主......
2023-10-16
五款养生汤防病御寒
冬季天气寒冷,任由自己穿得跟粽子一样,还是难以避免巨寒的伤害。单薄的身体在瑟瑟寒风中发抖身体单薄不堪冬日寒风侵袭?试试以下几款冬季养生御寒汤吧,能够增强你的体质,补气养肾,起到御寒抗病的作用。冬季常喝五款汤能够......
2023-10-17
秋季喝什么汤好 六款靓汤去火防燥
秋季喝什么汤好?进入秋季,天气渐渐转凉,而且变得干燥,容易上火,所以这个时节养生要注意去燥降火,那么秋季吃什么去火防燥呢?下面小编为你推荐几款秋季养生汤,秋季养生喝汤贴秋膘身体健,一起来看看吧。秋季要防秋燥秋燥症主要......
2023-10-16
六款防中暑养生汤粥
近日全国各地都在高温中,酷暑难当,在这高温情况下,非常容易中暑,那么夏季该如何预防中暑呢?中暑吃什么好呢?下面给大家分享六款养生汤粥,大家不妨喝一喝,有助于消暑降火。1、莲子汤取莲子20克,薏苡仁、芡实各10克,白木耳6克(......
2023-10-16
秋冬十款防病养生汤
现在正值秋冬换季之时,多喝汤可以提高免疫力。那么秋冬煲什么汤好?秋冬适合喝的汤有很多,今天小编就秋冬煲什么汤好这个问题,推荐10款滋润的养生汤。1沙参玉竹老鸭汤材料:沙参50克,玉竹50克,老鸭1只(注意,一定要选用老鸭)。......
2023-10-16
春季预防阴道炎靓汤
春季潮湿,导致因霉菌性阴道炎高发,炎热潮湿的天气导致女性外部环境湿润,细菌容易在此部位滋生有关。若女性本身还有不健康的卫生习惯,发病可能性会更高。导致阴道炎的原因有很多,那么阴道炎该如何治疗?下面小编给大家推荐......
2023-10-16
防治冬季感冒滋补汤
进入冬天,人体体质变的更脆弱,温度湿度早晚差比较大,很容易引起感冒,治疗感冒首先增强体质,预防感冒远离病菌是首要的任务,那么该如何预防感冒呢?感冒了吃什么好得快呢?在日常生活中多锻炼身体增强免疫让病菌无处可入,饮食搭......
2023-10-16
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