防晒霜是夏季防晒必备的护肤品。那么夏季用什么防晒霜好呢？市场上防晒霜的品种繁多，下面教你几招挑选合适的防晒霜。清爽出行防晒也要减负怎么选择适合夏日的防晒产品呢？夏日当然是要选择清爽、长效、防寒防水、抗UV的防......

夏天原本就热，再加上怀孕，不少准妈妈们都大呼受不了，又热又晒，还不得不出门，该用什么防晒霜好呢？很多人都认为，怀孕了就尽量不要用护肤品的，这种观点是正确的，毕竟有些护肤品的成分都含有激素等，为了宝宝的健康，妈咪们是需要谨慎......

黑米是我们生活中比较常见的食物，市场上有很多劣质的黑米，挑选质量好的黑米也是有技巧的，可尝黑米的味道，闻黑米的气味，看黑米的色泽和外观。接下来我们一起了解下。怎样挑选优质黑米1、看看黑米的色泽和外观。次质、劣质......

自制果蔬汁时，要想制作出优质、健康的果蔬汁，选购新鲜、成熟、多汁、无污染的蔬菜和水果是第一步，与此同时，妥善保存购买回来的蔬菜和水果，最大限度地避免营养流失也十分关键。下面就介绍一些常用果蔬汁食材的选购和保存方......

橙子又名柳丁，黄果、金环。一身都是宝，果肉果皮均可实用、均有药用价值。风味浓甜，酸度低，深受大众的喜爱。橙子主要分为甜橙、脐橙、血橙、冰糖橙、红橙几个品种。原产于东南亚，现全国多个省份均有栽植。中医篇橙子性平、......

砧板的材质和种类很多，有木质的、竹制的，也有塑料的，那么塑料砧板对人体有害吗？塑料砧板对人体有害吗一般正规的塑料砧板是没有害的。正规的塑料砧板应该进口优质食品级PP原料，原理上来说这是安全无毒的，但是有的商家为了追......

蓝莓中丰富的维生素C具有预防癌症，抵抗心脏病的功效。蓝莓果胶丰富，可以稀释人体脂肪，保护人体心脑血管的健康。蓝莓怎么洗才能吃1、蓝莓用清水轻轻冲洗最佳方式是最大限度地不要破坏蓝莓鲜果皮上的那层白粉，只需少许清水......

在日常生活中，很多人喜欢吃菠萝蜜。而且菠萝蜜的营养价值颇高，它的味道可口，营养极其丰富。那么菠萝蜜怎么选购？菠萝蜜怎么选购1、看大小这个步骤,不是说看菠萝蜜个头的大小。菠萝蜜的大小,是没有参照性的,因为菠萝蜜的大......

苋菜菜身软滑而菜味浓，入口甘香，有润肠胃清热功效。亦称为“凫葵”、“蟹菜”、“荇菜”、“莕菜”。有些地方又名“红蘑虎”、云香菜、云天菜、玉米菜、寒菜等。那么苋菜的营养价值，苋菜汁为什么是红色？苋菜汁为什么是红......

核桃有比较坚固的外壳,一般很难有外界有害物质进入，属于安全性很高的健康食品,但也有些不法商贩将核桃在出售前用盐水浸泡后出售，通过核桃的皮壳吸收盐的水分，可增重30%，这样价格偷着上涨1/3。核桃怎么选购肉质不饱满的不......

葡萄干的功效与作用，不少干果都有其促进人体健康的绝招，而葡萄干所含的营养成分更是令营养学家赞叹不已。葡萄干被誉为“百果之宗”，是我国最古老的果木之一。那么，葡萄干的功效与作用？补血气研究发现，葡萄干的含铁量是新鲜......

每一个东西都有一定的副作用，又或者说是危害。那么，乳胶枕头的危害有哪些呢？该怎么选择乳胶枕头呢？乳胶枕头有危害吗乳胶枕头在加工的过程中，会使用一些材料对主要的原材料进行保存和加工，这些材料可能会对人体的健康产生一......

每到吃火锅季节，以及想吃清爽料理的夏季，高纤、低热量的菇类就成了主角，到底菇类该怎么挑选、料理最适当？吃菇又有哪些禁忌？菇类的营养价值俗称菇类的蕈类，是属于生物中的真菌，经常被食用的部分，是由菌伞及菌柄所组成的子实体......

香菜是生活中常见的蔬菜，含丰富的营养物质，而且口感比较特殊，有些人十分喜爱吃，那么香菜可以多吃吗？香菜可以多吃吗不宜大量食用。香菜是生活中常见的蔬菜，气味芳香，含有维生素、胡萝卜素、蛋白质、碳水化合物等营养物质，虽然......

罗汉果中含有丰富的葡萄糖、果糖及多种维生素等，用途广泛，那么要怎么才能够买到好的罗汉果呢？观看罗汉果的外形挑选罗汉果首先看罗汉果的外形，如果个头比较大的，一般质量比较好，如果在很多的罗汉果中，几个比较小的，一般是果实......

在购买蚊香的时候，会看到有些蚊香的包装上写有“无烟”二字。那么，无烟蚊香有毒吗？我们应该怎样选购蚊香呢？蚊香有无烟的吗蚊香有无烟的。市场上的蚊香种类越来越多，不仅出现了无烟蚊香，还出现了带有各种味道的蚊香。无烟的......

米粉是宝宝基础辅食，而市面上的婴儿米粉琳琅满目，家长要怎么给宝宝选购最安全合适的米粉呢？根据月龄选择妈妈在选择米粉时，应按照宝宝的月龄来挑选不同配方的米粉。第一阶段是4～6个月的婴儿米粉，此阶段的米粉中添加和强化的......

坚果类食物，如核桃、腰果、松子、杏仁果、开心果等，在食物代换表上，它和各种食用油一样，都被归类为高热量高脂肪的食物，让担心肥胖的民众敬而远之。但事实上，坚果类拥有良好脂肪酸来源、高纤维、低碳水化合物、丰富的维生素......

随着大家对健康零添加的追求，还有许多酸奶科普贴的出现，越来越多的小伙伴都知道了市面上相当一部分酸奶高糖，多添加剂，都不能称作是健康的酸奶。那么如何挑选好的酸奶？生牛乳还是复原乳生牛乳就是未经加工的新鲜牛乳。而复......

勾兑的散装白酒要谨慎购买,里面可能会含有剧毒物质甲醇,饮用后会导致双目失明，甚至死亡。如果是掺水的酒，则口味较差,很容易识别。怎么选购白酒1、选购白酒时一定要注意商标名称、色泽、图案以及标签、瓶盖、酒瓶、合格......