香瓜不仅是热带最流行水果之一，还对健康有很多好处，具有很高的营养价值。香瓜具有清热解暑，除烦止渴、利尿的功效。那么空腹可以吃香瓜吗？可以空腹吃香瓜吗香瓜不宜空腹吃。香瓜尽量不要空腹吃，因为香瓜中的水分比较多，空腹......

鳗鱼富含多种营养物质，具有较高营养价值，只是不太清楚鳗鱼的食用禁忌，因此想问下什么人不适合吃鳗鱼？鳗鱼怎么做好吃？富含饱和脂肪酸的食物鳗鱼中含有不少不饱和脂肪酸，这些不饱和脂肪酸成分能够直接穿透血脑屏障，有利于为大......

在来不及做避孕措施的时候，不少女性会选择事后服用避孕药，但是有九类女性是坚决不能服用避孕药的，下面就来看看哪些女性不宜服用避孕药。急、慢性肝炎和肾炎女性患有急、慢性肝炎和肾炎的妇女不宜服用。因为进入体内的避......

今天妈妈说我感冒了，要吃点大蒜水来食疗，但她一大早就做好了，我还没来得及吃早餐，就端给我吃，我想大蒜是辛辣刺激的食物，这大蒜水也是的，那能不能空腹喝呢？空腹喝了会怎么样呢？大蒜水可以空腹喝吗不可以空腹喝。对于喝大蒜水来......

有些人为了瘦身减肥，一般晚上不吃饭，只吃些水果充饥，牛油果营养价值高，富含丰富的维生素和叶酸，好多人觉得晚上吃很好，那么晚餐可以吃牛油果吗？晚餐可以吃牛油果吗牛油果是不适合晚上食用的水果。牛油果中脂肪、碳水化合物、......

有一个定理：但凡让你觉得舒服的姿势，无不伤身；让你感觉色香味俱全的食物，通常都有害！同理，许多闻起来极香的早餐，往往是赘肉生成的开始，甚至会病从口入，所以早餐的选择，可是多有讲究！5类早餐尽量不要长期吃第1类：烧饼油条烧饼、油......

卷腹可以说是腹肌锻炼者选择最多的锻炼方式，并且相比于仰卧起坐，卷腹可以更好的动用腹部发力，也不会借用腰部和腿部的力量，也没有对腰椎的伤害。而无论做什么运动，选择合适的锻炼时间是应该要被考虑的。那么卷腹什么时候做......

我家里用鹿茸炖了鸡汤喝，我喝鹿茸之后又吃了一些菠萝，我想问一下鹿茸能与菠萝同食吗？鹿茸不宜与水果蔬菜一起吃菠萝是水果的一种，一般水果和蔬菜中都含有一种叫做鞣酸的物质，这类物质会与鹿茸中的有效成分发生反应，从而降低......

来月经的时候，很多人都会劝诫你说不能洗头发，但是经期足足有五六天的时间呢，这要是不洗头发的，油油的头发会让你很不舒服，那么这可如何是好呢？到底来月经了是不是真的不能洗头发呢？来月经第二天可以洗头吗月经期间可以洗头。......

许多人都有在早上喝豆浆的习惯，可以说豆浆是我国人民最喜欢的一种饮品。豆浆营养丰富，富含钙、磷、铁、锌等多种矿物质与多种维生素。豆浆中含有的大豆皂甙、卵磷脂等物质有抗癌、降血压、增强免疫力的作用。同时，豆浆对......

由于避孕药物还存在许多缺陷，在服用时，容易对人体产生一些副作用,如增高血脂、诱发血栓的形成及引起心脑血管疾病等。所以，在服用避孕药时，应弓|起人们对其副作用的重视。平时月经量少的妇女由于避孕药容易使子官内膜发生......

山楂是一味药食同源的食物，平时拿点泡水喝，有促进消化、健脾开胃、防治心脑血管疾病等诸多功效，但山楂并非人人适合，以下这些人群食用山楂就要多留点心。孕妇山楂有破气作用，吃多了耗气，影响孕妇的健康和胎儿的发育；同时山楂......

运动可以提高人体能量的输出，从而降低甘油三酯，那么甘油三酯高一般做什么运动呢？又有什么情况是不适合做运动的呢？步行环境的选择选择在空气清新的公园、花园、林间小道中的平坦路段。步行的方式1.慢步：每分钟60-70步，适合......

今天吃什么，对于大人来讲是世纪难题，这里面做爸爸妈妈的会更苦恼，因为他们不仅要想自己吃什么，还要想哈子吃什么......要营养的、要健康的.....但孩子真的不是啥都能吃，这下面讲的10样，家长们一定要注意，不要给孩子多吃哦！儿......

越来越多的美眉在运动法、节食法减肥宣告失败之后，大家都开始青睐效果不错，也不用受那么多罪的针灸减肥。但是针灸减肥虽然效果不错，但是并不是适合所有人的，有四类人群在选择针灸减肥的时候要慎重。第一类人群针灸前过度......

目前宝宝禁喝果汁年龄从6个月延长至1岁，目的是为了避免摄取过量导致肥胖或营养不良，降低糖分造成龋齿风险。宝宝喝果汁有没有好处呢果汁对小宝宝的健康到底有没有助益呢？很多爸妈认为果汁是健康饮品，加上孩子接受度高，遇到......

许多人都爱吃海鲜，但是在有的情况下是不宜吃海鲜的，那么在检查出来有盆腔积液后能吃海鲜吗？生理性盆腔积液：可以吃海鲜盆腔积液可分为生理性盆腔积液和病理性盆腔积液两种，正常妇女在月经期或排卵期会有少量血液和排卵液聚......

三七属于“药膳同源”中药材，就是说三七是药材，同时也是食物，是可以当做食物食用的。三七粉和中药一起吃吗可以，一般的中药都没什么禁忌相克的，最好还是在医生的指导下服用。1、在中药十八反，十九畏里面倒没有什么禁忌，具有......

乳制品看似是孩子最营养的零食，超市里各种儿童乳饮料、奶酪、酸奶等备受小朋友喜欢，家长可要分清楚，乳饮料不等于牛奶，下列乳制品孩子不宜长期饮用。乳饮料超市里我们常见的儿童乳制品，如某歪歪、某利优酸乳、某养快线、某......

很多人买了加湿器，很少调节湿度，干脆直接开到最大，这样却使加湿器作用大打折扣。孕妇可以用空气加湿器吗孕妇最好不要用加湿器。加湿器比空调更容易灰尘病菌聚集。就是以后宝宝出生了也要这样!当然，要保持房间湿度还有一......