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相关炒肉的养生内容

香菇木耳炒肉怎么做简单又好吃

香菇木耳炒肉怎么做简单又好吃

食材香菇6朵木耳20g肉沫适量油40g黄酒10g酱油5g盐5g味精2g生姜5片1将要用的食材木耳在水中泡开将要用的食材木耳在水中泡开。2将香菇洗净,以备用将香菇洗净,以备用。将洗净的香菇切成片状,同时生姜切五片。把要用的肉洗......
2023-10-17
怎样制作芹菜炒肉

怎样制作芹菜炒肉

芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等同时具有平肝清热祛风利湿除烦消肿凉血止血解毒宣肺健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。常吃芹菜尤其是吃芹菜叶对预防高......
2023-10-17
教你几款白菜木耳炒肉做法

教你几款白菜木耳炒肉做法

白菜木耳炒肉怎么做好吃?白菜木耳炒肉的做法非常的多,味道也各不相同,下面小编就为大家介绍几款简单美味的做法吧。白菜木耳炒肉材料:木耳,大葱,里脊肉,姜,酱油,盐,水淀粉。做法:抓一把干木耳,用水泡上,如果您特着急赶着做菜,可以用......
2023-10-17
芹菜炒肉——家常美味

芹菜炒肉——家常美味

食材猪瘦肉300g芹菜1颗植物油1汤匙盐1勺豆瓣酱1勺淀粉20g花椒20粒干辣椒4个醋5毫升备好原材料:芹菜1颗,猪瘦肉300g;芹菜洗净切段,猪瘦肉洗净切丝;肉丝里拌入盐、豆瓣酱、淀粉、花椒抓匀,腌制片刻;炒锅烧热,倒入菜籽油烧热;放入......
2023-10-17
苦瓜炒肉的家常做法

苦瓜炒肉的家常做法

食材肉0.5kg苦瓜1根苦瓜洗净、切开、把里面的籽扣出来,处理干净。苦瓜切片、如果不能接受苦瓜太大的苦味,可以放点盐,静置5分钟,然后加入清水绰洗苦瓜片。准备好肉片,花椒、姜切丝、蒜切片备用冷锅放油,用手背感受油温,差不......
2023-10-17
手撕包菜炒肉怎么做?

手撕包菜炒肉怎么做?

食材包菜1个猪肉210g蒜头5瓣葱1棵香菜1棵豆瓣酱1勺米酒少许油少许盐少许生抽少许准备食料,包菜手撕洗净,猪肉切片放上油和盐腌制几分钟,蒜头切片,葱和香菜切成段。洗净烧锅,锅内干水后,倒入油,放进蒜头和猪肉皮,等猪肉皮出油......
2023-10-17
竹笋炒肉怎么做?竹笋炒肉的花样做法

竹笋炒肉怎么做?竹笋炒肉的花样做法

竹笋炒肉怎么做?竹笋炒肉的花样做法竹笋炒肉是我们比较常见的一道菜,喜欢吃竹笋和肉的朋友可以试试。那么竹笋炒肉的做法,怎样做竹笋炒肉,竹笋炒肉怎么做,今天就和小编一起去学学吧!竹笋炒肉做法一材料:竹笋,猪肉,淀粉,料酒,糖,生......
2023-10-18
怎样制作火腿炒肉?

怎样制作火腿炒肉?

食材火腿400g肥肉150g姜10g蒜10g将肥肉切成片备用;将姜、蒜、葱洗净切成片备用;方法/步骤2食材加工将切好的肥肉片倒入锅中;反复翻炒炸出油;加入姜蒜末爆香;加入适量豆瓣酱;迅速翻炒,炒出香味;将切好的火腿片倒入锅中,反复翻炒......
2023-10-17
木耳冬笋炒肉片的做法

木耳冬笋炒肉片的做法

也许有人还不知道竹笋也是一种可以食用的植物而且味道非常棒竹笋的营养价值非常高烹饪方法也非常丰富既可用竹笋来做汤也可烧菜。能做出许多诱人的美味佳肴。食材冬笋一个木耳适量肉片适量青蒜若干盐、油、耗油适量先......
2023-10-17
豆干炒肉的家常做法

豆干炒肉的家常做法

食材豆干适量辣椒适量猪肉适量生姜适量花椒适量大蒜适量生抽适量盐适量鸡精适量1豆干洗净,把豆干切成一小条的豆干洗净,把豆干切成一小条的。2辣椒洗净,切好辣椒洗净,切好。3把其他的材料也准备好把其他的材料也准备好。4......
2023-10-17
青蒜香炒肉片的制作方法

青蒜香炒肉片的制作方法

食材青蒜300克五花肉150克鸡蛋一颗料酒适量盐适量胡椒粉适量花椒面适量猪油适量郫县豆瓣酱适量香油适量鸡精适量生抽适量水淀粉适量耗油适量姜适量1肉切片,青蒜切段肉切片,青蒜切段。把肉用胡椒粉,料酒,盐,生抽,蛋清抓匀腌......
2023-10-17
荷兰豆青豆炒肉的做法

荷兰豆青豆炒肉的做法

食材荷兰豆250g肉丝20g油30g酱油5g黄豆酱20g盐3g味精2g生姜少量1将要用的荷兰豆准备好将要用的荷兰豆准备好。2将荷兰豆两头茎叶丝去掉将荷兰豆两头茎叶丝去掉。3放入清水中洗净放入清水中洗净。捞起后,将肉切成肉丝状......
2023-10-17
一点都不难做的山药炒肉片

一点都不难做的山药炒肉片

食材山药一斤五花猪肉四两把五花肉、山药、圆葱、辣椒、葱姜这些食材准备好。洗菜、改刀、开始做开始炒前,把锅烧热放进油,油开后放进放入葱姜,葱姜一出味马上把肉放入锅中,用勺子把肉扒拉均匀这时再加入锅里一点水(这点水......
2023-10-17
东北小辣椒炒肉

东北小辣椒炒肉

食材五花肉250g小辣椒200g青蒜1生抽适量盐适量鸡精适量1五花肉半斤洗净五花肉半斤洗净。将五花肉切片,用生抽将肉腌制一会儿。2准备好辣椒并洗净准备好辣椒并洗净。3将尖椒和青蒜切段将尖椒和青蒜切段。4起油锅,下五花......
2023-10-17
隔夜的四季豆炒肉还能吃吗

隔夜的四季豆炒肉还能吃吗

通常情况下,隔夜的四季豆炒肉不建议食用。炒熟后的四季豆放置时间过久,会导致感染细菌,从而产生致癌的亚硝酸盐物质。同时肉在放置很长时间后,如果没有保存好,会发生变质,将四季豆炒肉放入冰箱保存,第二天用高温加热也不能够......
2023-10-14
家常菜——山药炒肉的做法

家常菜——山药炒肉的做法

食材山药1根猪肉100克1山药洗净,去皮山药洗净,去皮。2切成均匀的滚刀块切成均匀的滚刀块。3里脊切成小块,用淀粉抓一下里脊切成小块,用淀粉抓一下。4葱花爆香后,煸炒一下里脊肉葱花爆香后,煸炒一下里脊肉。5肉色变白倒入酱......
2023-10-17
怎么做蒜薹炒肉才好吃

怎么做蒜薹炒肉才好吃

食材蒜薹若干精选肉丝若干食用油适量老抽适量盐适量生抽适量醋少许蚝油适量五香粉少许鸡精少许将蒜薹洗干净,切成大小均匀的小段,精瘦肉切丝备用。炒锅内加入适量的食用油,待油热后,加入肉丝翻炒,至颜色变白为止。此时加入......
2023-10-17
如何烹饪家常豆角炒肉

如何烹饪家常豆角炒肉

食材豆角400g瘦肉200g大蒜2瓣姜1片使用盐适量食用油适量酱油适量十三香适量11,准备食材,将豆角,瘦肉装盘备用1,准备食材,将豆角,瘦肉装盘备用。2,将豆角斜刀切成3cm上下均匀段,洗净装盘备用。3,将瘦肉切成条状,洗净装盘备用;将蒜......
2023-10-17
姜哥私房菜——辣椒炒肉

姜哥私房菜——辣椒炒肉

食材猪肉适量长辣椒适量豆瓣适量老抽适量白糖适量淀粉适量盐适量1.准备食材、猪肉、尖椒2.尖椒切丝,放入食盐腌制3.猪肉切片,放入少许淀粉4.油烧热,将猪肉倒入锅中翻炒5.猪肉变白后放入豆瓣酱、少许老抽上色6.翻炒均匀7.......
2023-10-17
木耳炒肉第二天还能吃吗 炒木耳之前用不用焯水

木耳炒肉第二天还能吃吗 炒木耳之前用不用焯水

昨天晚上自己在家里做了点木耳炒肉,不小心做多了没吃的完,那木耳炒肉第二天还能继续吃吗?木耳炒肉第二天还能吃吗视情况而定。木耳炒肉中含有较多的蛋白质、维生素和矿物质,在保存不当或者保存时间过长的情况下会很容易滋......
2021-12-22

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