猕猴桃是一种营养价值极高、口感酸甜的水果，深受大众的喜爱，被誉为是“水果之王”。虽然猕猴桃好吃，但却有很多朋友对怎么吃猕猴桃不甚清楚，今天我们就来说说吃猕猴桃的方法。猕猴桃怎么吃一、直接削皮这是吃猕猴桃最常用......

芡实怎么吃补肾？芡实是一种水生植物，也是一味中药。不过吃芡实的人比较少，其实，芡实是被埋没的滋补品，它在补肾上的功效比山药还好。那么芡实怎么吃补肾呢？淮山芡实炖鱼肚材料：淮山药50克、芡实30克、鱼肚1个。做法：1、将淮山......

对于想要美容养颜的朋友们，大家知道应该吃什么食疗方比较好呢？下面是整理了四款美容养颜食疗方，感兴趣的话可以尝试下。醋泡核桃仁原料：250克核桃仁，500克醋制法：选一个干净的能密封的玻璃瓶，然后取250克核桃仁与500克醋混合......

很多孩子得了手足口病都会出现嘴巴疼的现象，这种症状会引起孩子不想吃饭，让很多家长都很烦恼要给孩子做些什么吃才好，下面我们就来给家长们推荐6道饮食食谱，赶紧来学着做给孩子吃吧。第1道：蜂蜜蒸梨水做法：准备鸭梨1个，枸杞......

西洋参人参的一种,可以有效增强中枢神经,达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用,可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。保护心血管系统常服西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌......

女生由于先天的基因自己身体原因，脂肪很容易堆积在腰部，想要瘦出小蛮腰，除了运动健身以外，还可以尝试一下瘦腰美食，下面就一起来看看吧！酸奶酸奶中的营养价值丰富并且最重要的是包含可以帮助肠道效果的乳酸菌，酸奶减肥的功效......

血糖高的人除了日常注意调整饮食、坚持运动，严重的还可以通过吃药进行控制血糖之外，还可以试试一些小方法小偏方来帮助辅助治疗。尽管这些方法看上去很奇怪，却简单易操作，还能够帮助降血糖。背撞墙方法：患者倚靠墙壁站立后......

网上有不少传言说，得了急性肠胃炎吃鸡蛋会加重病情。真的是如此吗？急性肠胃炎到底可以吃鸡蛋吗？急性肠胃炎可以吃鸡蛋吗鸡蛋营养丰富，可以为身体补充优质的蛋白质。但是鸡蛋中丰富的蛋白质和脂肪含量，会加重急性肠胃炎患者......

西梅味道酸甜，含有多种糖类、有机酸，还富含维生素、膳食纤维、矿物质等，有较高的营养价值，那么，西梅跟什么榨汁好喝呢？西梅橙汁原料西梅、橙子、水、糖。做法1、将西梅洗净，取出果核；2、橙子洗净，去皮，切成块状；3、将西梅、橙子......

麦冬是生活中常见的滋阴药材，经常可以看都有人拿麦冬泡水喝，麦冬对身体有什么好处呢？滋阴润肺麦冬性寒、味微苦，有滋阴润肺的功效，与补气滋阴的西洋参配伍，润肺养阴的药效更强。麦冬适用于心阴不足，虚烦失眠和温邪入营，夜寐不......

盆腔积液是女性在b超检查后常见的一种症状，许多爱吃辣的人都很疑惑：盆腔积液可以吃辣的吗？生理性盆腔积液：可以吃盆腔积液可分为生理性盆腔积液和病理性盆腔积液两种，正常妇女在月经期或排卵期会有少量血液和排卵液聚积在......

随着夏季的到来，游泳变成健身、减肥的绝佳选择，当然游泳确实不错，不过要注意游泳后饮食。比如游泳后吃什么好？喝温热的淡盐水游泳是中等强度的运动，运动时会大量流汗，丢失钠、钾、钙等微量元素，微量避免由于矿物质丢失严重而......

天寒地冻，实在是进补的好时节，然而频繁进食各种大补食材，容易出现咽干舌燥、口舌生疮、长痘等上火症状。上火怎么办？冬季上火吃什么好？推荐5款降火茶，快速灭火不伤身。菊花薄荷主要适用症状：眼睛干涩、头痛。材料：菊花、薄荷......

常说三伏天是最热的时候，也是最适合养生的时候，很多人都会买些中药回家调养身体，那么三伏天吃什么中药好呢？下面我们一起来看看吧！三伏天吃中药好吗薄荷此中药对因暑热引发的头痛、目赤、咽喉肿痛有治疗及预防作用。薄荷有......

春季天气开始燥热，吃什么都觉得油腻，如果你有这种感觉，不妨试试下面几种“刮油”食物。黄瓜黄瓜清脆可口，具有清热、解渴、利尿作用。它所含的纤维素能促进肠道排出食物废渣，从而减少胆固醇的吸收。黄瓜中还含有一种叫“丙......

每个的固定几天，是“大姨妈”来访的日子，然而，生活中总会有些女性经期不是提前就是推迟，那么，月经推迟吃什么能快来？例假不来吃什么催催？一起来了解下吧。生化蜜膏当归、益母草各30克；川芎、桃仁、甘草、丹皮各10克；炮姜5克，白......

春季南方气候潮湿、阴冷、反复多变，人体内容易湿气重，大家要小心湿气重的症状，并做好预防工作，祛湿防病身体才健康。女人湿气重吃什么食物1、玉米：具有调中开胃、降浊利尿等功效，适用于尿路结石或慢性肾炎水肿、高血压、食......

每位女性都想要丰满的胸部，凹凸有致的身材，特别是生完小孩后，那臃肿的身材更是让她们想方设法丰胸。除了可以通过按摩、擦拭丰胸霜外达到丰胸的目的外，也可以通过食疗来丰胸。虽然食疗丰胸见效较慢，但食疗方法科学、安全，作......

冬季坐月子在饮食方面要多加注意，多摄入一些既滋补身体，又能够暖身御寒的食物，对产妇大有裨益。产后修复师为大家推荐几道美味的月子餐，不仅能够帮助正在坐月子的新妈咪补益身体，还能够为您抵御严寒哦！芦笋牛柳食材准备：牛里......

很多人喜欢喝药酒补肾，就会自行调配一些补肝肾的药酒来滋补身体，但是药酒不能自行乱配，下面就来推荐一些补肝肾的药酒配方。巴戟牛膝酒补肝益肾配方：鲜巴戟天，鲜牛膝各10克，鲜枸杞根白皮，鲜麦冬，鲜地黄，鲜防风各100克，白酒7000......