玉米是日常生活中非常常见的一种食材，玉米不仅仅颜色好看，味道美味，它还有非常多的功效与作用。接下来就来了解一下玉米的功效与作用及营养价值。玉米的功效与作用1.防治便秘玉米中的膳食纤维进入消化道后，可以刺激胃肠粘......

通常情况下，吃榴梿可以吃玉米，但不宜过度食用，以免引起身体不适。榴梿中含有大量的蛋白质、维生素等营养物质，适当摄入有助于给机体补充营养物质，也可增强人体免疫力及抵抗力。且榴梿属于热性食物，适当摄入可以起到补充营养......

吃完西瓜通常是能吃玉米的，但是要适量不可以过多使用，避免给胃肠道造成负担。吃完西瓜是能吃玉米的，两者中的营养物质通常不会出现相互作用，因为西瓜中含有丰富的葡萄糖、苹果酸、果糖以及维生素C等等多种营养成分，适当食......

玉米一般可以生吃，不会出现中毒的现象。玉米是一种比较常见的食物，其中含有丰富的膳食纤维、B族维生素、维生素E、卵磷脂、钙、磷、铁、蛋白质等营养物质，适当食用可以帮助身体补充营养，以及促进肠胃蠕动，帮助大便保持通畅......

玉米是当之无愧的黄金作物。吃水煮玉米,可得到玉米的大量精华,尤其是嫩玉米,堪称抗衰老的营养佳品，是女人们的心头大爱。玉米有很多做法，今天小编特别精选几种玉米食谱，女性同胞们，赶紧来学学吧!香甜玉米饼材料:新鲜玉米，......

玉米粥日常生活中常见的粥类的一种。主要是由玉米或者是玉米粉为主要材料熬制而成的粥。玉米含有丰富的矿物质，维生素以及亚油酸含量较高。那么，吃玉米粥可以减肥吗?吃玉米粥可以减肥吗喝玉米粥是可以减肥的。玉米中含......

玉米汁竟有这功效女人常喝美容抗衰老玉米是我们很常见的一种农作物，里面含有丰富的营养和维生素，对人们的身体健康很有好处，很多人喜欢吃玉米粥、玉米窝头等等，就像玉米果汁对我们身体健康很有好处，那么我们该怎么办呢，下面......

玉米须茶对身体有利尿的作用，可以降低糖尿病病人的体内多余的糖分，玉米须茶对血糖的影响很小，是可以饮用的。玉米须熬水糖尿病可以喝吗？玉米须熬水糖尿病可以喝吗糖尿病人可以食用玉米须煎剂制成的玉米须水，但在煎煮过程中......

一般情况下，吃了两根玉米不会胖。具体分析如下：玉米属于粗粮，其自身的热量并不高，主要是由膳食纤维、镁元素、矿物质、多种维生素等营养物质组成，具有美白通便、清热解毒、健脾养胃等功效，经常吃玉米可以有效的保护肠胃，对人......

玉米，是禾本科的一年生草本植物。其味甘、甜，归胃、膀胱经，含有较多的粗纤维，可加强肠壁蠕动，促进机体废物的排泄。且玉米成熟时的花穗玉米须，有利尿、减肥的作用。那么，咽炎可以吃玉米吗？下面就一起来了解一下吧。咽炎可以吃......

一、高血压患者的优质食品由于和中、开胃、利尿、清湿热的作用显著,对脾虚肝旺型、痰浊内蕴型高血压患者尤为适宜。为了降低和稳定血压,高血压患者不仅可多吃玉米面、玉米油,也可用玉米须煎汤代茶饮。但是,由于玉米缺......

孕妇可不可以喝玉米煮的水需要分情况来判断。羊水充足的孕妇可以喝玉米煮的水，而缺乏羊水的孕妇则不建议喝玉米煮的水。玉米煮的水含有许多微量元素，其中的有机酸也能增进产妇的食欲，缓解孕期的妊娠反应，减轻呕吐感和发生......

玉米，又名玉蜀黍、苞米、玉茭、玉米棒子，因营养丰富又是从国外传入故有珍珠玉之称。约在公元16世纪，外国使者把玉米梁穗作为晋见中国皇帝的礼物。这样，玉米就传入我国并被劳动人民所种植。经过多年的种植，我国还培育出新型......

粗粮的好处我们都知道，营养价值高又可帮助排脂，因此想要健康减肥的MM在饮食上都会选择粗粮。那么，哪些粗粮能更有效的帮助减肥呢?今天小编就来给大家介绍2种有效排脂的粗粮。介绍二种减肥粗粮。1.番薯番薯为旋花科植物，又......

粘玉米也叫糯玉米，是玉米的一种，这种玉米中的淀粉含量比较高，而且肉质软糯，适合直接煮熟后吃，那么粘玉米的营养价值及功效与作用有哪些呢？接下来就为大家介绍。粘玉米的营养价值粘玉米里面含有非常丰富的蛋白质，维生素，胡萝卜......

一般情况下，健身吃玉米的好处有很多，比如润肠通便、增强饱腹感、保护视力等。但也要注意适量食用，以免对身体健康产生不良影响。1、润肠通便：玉米是粗粮的一种，含有丰富的粗纤维，适量食用后有助于促进胃肠蠕动、润肠通便的......

玉米是日常生活中非常常见的一种食材，玉米的味道香香甜甜甜的，并且烹饪方法也很多，玉米不仅仅颜色好看，味道美味，它还有非常多的功效与作用。今天就为大家介绍玉米的营养价值和功效。玉米的营养价值玉米的营养成分比较全面......

高血压是一种常见的中老年疾病，对于这种疾病在治疗上病因不同，治疗方法的选择也不同。在高血压的治疗中，建议找出高血压的病因。只有了解高血压的病因，选择针对性地治疗，才能起到更好的治疗效果。而对于高血压这种疾病除了......

血糖正常值是指人空腹的时候血糖值在3.9～6.1毫摩尔/升，血糖值对于治疗疾病和观察疾病都有着指导意义。空腹血浆血糖超过7.0毫摩尔/升有可能是糖尿病。那么玉米糁对血糖有影响吗，接下来就为大家解答这个问题。玉米糁对血......

将新鲜的玉米先煮熟或者蒸熟，然后取1/3根剥下玉米粒。装碗备用。取2个大小约55克每个的鸡蛋，切1根葱花装盘备用。将鸡蛋磕破打散，用搅拌器搅拌均匀。不需打发。放入葱花和玉米粒，再放入1/4小勺的盐和少量的清水搅拌均匀静......