健康的養生是我們現如今都是比較提倡的，所以該怎麼保養自己的身體，這是十分重要的，不管什麼時候，我們都要好好的保養自己的身體，只有身體才是自己的，其他都白搭。那麼，經常吸引的人最容易患哪些疾病呢，感興趣的朋友可以隨小編一起來了解一下吧。千萬不要走開啦。
經常吸煙容易導致哪些疾病
一項研究表明，一個每天吸15—20支香煙的人，其易患肺癌、口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸煙的人大14倍;其易患食道癌致死的機率比不吸煙的人大4倍;死於膀胱癌的機率要大2倍;死於心臟病的機率也要大2倍。
“吸煙是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，並且吸煙也增加了人們患胃癌、白血病、腎癌、膀胱癌、胰腺癌的危險。”黃麗菊説。
駕車時依靠吸煙提神在男人中很常見。美國安全專家分析後認為，吸煙的人發生車禍的可能性比不吸煙的人高出1.5倍，5%的交通事故與開車時吸煙有關。
專家認為，煙霧在封閉的汽車駕駛室或車廂空間內造成的空氣污染，能夠引起輕度二氧化碳中毒，車廂內二氧化碳增多易引起氧氣不足，分散注意力，增加反應時間，導致工作能力降低，使視力變差。此外，吸煙產生的煙霧尤其是不斷含在嘴上吸煙的煙霧，能連續地刺激眼睛、呼吸道，引起視野模糊、咳嗽等，都可提高車禍發生率。
吸煙女性易患心血管疾病
吸煙容易誘發癌症，導致術後傷口癒合不良和增加術後呼吸系統併發症。除此之外，對於女性而言，吸煙的危害遠遠大於男性。
宮頸癌在全球女性腫瘤的發病率僅次於乳腺癌，而感染HPV又是宮頸癌發病的重要危險因素之一，而吸煙可能增加感染HPV的風險。在一項對11個國家的婦女展開的調查中顯示，在只有一個性伴侶的女性中，每日吸煙超過15支者，感染HPV的風險是不吸煙女性的3.03倍。
吸煙女性易患心血管疾病。“每天吸1—4支煙的婦女患中風的可能性比不吸煙的婦女大1倍多，每天吸煙超過5支的則要大5倍多。”黃麗菊透露，相關研究表明，女性吸煙者發生心肌梗死的風險是不吸煙者的3.3倍。
女性吸煙影響胎兒發育成長
對於年輕女性而言，吸煙還會導致不孕不育。美國華盛頓大學的一份研究表明，煙霧可以刺激小血管壁而使其增厚，因為盆腔內血液循環發生變化，從而引起受精卵着牀變異等一系列變化。與不吸煙者相比，吸煙女性的受孕率隨每日吸煙量的增加而降低。
“如果你懷孕，請馬上戒煙。”這是在美國提出的一個口號。黃麗菊説，有研究表明，女性吸煙會影響胎兒的發育成長。吸煙孕婦其胎兒畸形的發生率是不吸煙婦女的2—3倍，且孕期吸煙對孩子體格增長、智力發育和行為特徵的影響將至少延續到11歲。不僅如此，吸煙還會導致乳汁分泌減少，尼古丁還可隨血液進入乳汁，對嬰兒的健康產生威脅。
提到吸煙的危害，我們不得不談就是壽命，根據有些調查顯示,平均每吸一支煙會縮短11分鐘的壽命，當然這個數字不一定準確，但是有一點可以肯定的是，不吸煙者比吸煙者要長壽。睡眠質量差不僅會讓人在清醒後精神狀態差，一些研究還顯示，如果習慣性睡眠質量差，還會產生肥胖，糖尿病，心臟病等健康問題。
