中醫養生

土大黃又叫吐血草、金不換、野蒿蕒、大暈藥等，是一種植物的根系部位，它的藥用價值很高，下面我們就來具體瞭解一下土大黃的功效與作用。土大黃的功效與作用1.止血土大黃的功效與作用首先體現在可以止血，對於癆病引起的咳嗽......

金鎖匙是一種木質藤本植物，它葉形多變，全株可以入藥，多在秋天採收，採收以後曬乾使用或者鮮用都可以。金鎖匙花極小，黃色。果扁圓形，熟時藍黑色，根長，圓柱形，皮黑色，橫斷面有車輪狀花紋。金鎖匙具有活血、止血、安神、解毒的作用......

炒梔子是一種加工性的中藥材，它是把中藥材梔子，放在鍋中用文火慢慢炒至炒到表面為金黃色，然後關火，取出將微量量以後得到的一種中藥材，那麼炒梔子的功效與作用有哪些呢？一起來了解一下吧。炒梔子的功效與作用1.燥濕清熱炒梔......

枸杞子中富含氨基酸、維生素、枸杞子多糖等成分，是生活中常見的一種藥材，人們經常會用它來泡水喝。那麼枸杞子怎麼泡水呢？接下來一起來了解一下吧。枸杞子怎麼泡水取六到八克的枸杞子直接放到杯子中，加入九十五左右的開水......

人蔘和枸杞相信大家都是比較熟悉的，服用之後對身體的保健效果也是比較多的，服用法子也很多。枸杞和人蔘除了直接單吃之外，也可以一起用來泡酒。下面我們就來看看枸杞和人蔘泡酒的功效。枸杞和人蔘泡酒的功效1.滋陰壯陽人......

葛根粉是生活中特別受歡迎的一種保健食材，它能美容養顏，延緩衰老，並能豐胸美容，對維持人體健康有很積極的作用，那麼葛根粉怎麼沖泡呢？接下來就為大家介紹。葛根粉怎麼沖泡準備20克葛根粉和適量的白糖，再準備一個乾淨的杯子和......

川貝為百合科植物川貝母、暗紫貝母、甘肅貝母、梭砂貝母的乾燥鱗莖。那麼川貝的功效與作用禁忌有哪些呢？接下來一起來了解一下吧。川貝的功效與作用1.抗潰瘍研究顯示，川貝中含有的生物鹼成分對於胃蛋白酶的活性具有抑制......

蟲草別名冬蟲夏草，冬蟲草，中華蟲草，是由肉座菌目蛇形蟲草科蛇形蟲草屬的冬蟲夏草菌寄生於高山草甸土中的蝠蛾幼蟲，使幼蟲身軀僵化。那麼蟲草的吃法和作用是什麼呢？接下來就為大家介紹。蟲草的吃法1.煲湯可以跟一些食材進行......

艾草別名蕭茅、冰台、遏草、香艾、蘄艾、艾蕭等。提起艾草，很多人認為艾草用於泡腳，或者是進行艾灸使用，其實艾草還可以用來泡水喝。下面我們就來看看艾草泡水喝有什麼功效和作用。艾草泡水喝有什麼功效和作用1.利尿減肥......

蛇脱皮就是蛇蜕、蛇皮，是一種不多見的中藥，一般顏色呈銀白色和棕色的就可以入藥，比如烏風蛇等，可以祛風濕，治療小兒驚風，抽搐痙攣，還可以明目，治療咽喉腫痛、疥癬等疾病。那麼，蛇脱皮的功效與作用有什麼呢？接下來為大家解答一下......

春砂仁是地道的嶺南藥材。廣東陽春是春砂仁的原產地，春砂仁可入藥，也可食用，其藥用價值和食用價值都是值得稱讚。下面我們就來詳細看看春砂仁的功效與作用。春砂仁的功效與作用1.温脾止瀉春砂仁可用於脾胃虛寒吐瀉，以其能......

烏頭是一種中藥，《神農本草經》中將烏頭列為下品。在四川彰明、江油等地栽培已有近千年的歷史。烏頭的藥用部位是主根加工後稱“川烏”，側根稱附子。烏頭的花美麗，可供觀賞。那麼，烏頭的功效與作用有什麼呢？接下來為大家解......

酸棗仁是一種很常見的藥材，日常生活中經常用酸棗仁泡水喝。那麼酸棗仁泡水一次用幾粒呢？接下來一起來了解一下吧。酸棗仁泡水一次用幾粒一般建議10粒左右。酸棗仁中含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質等營養成分，能夠補充......

人蔘被人們稱為“百草之王”，是聞名遐邇的“東北三寶”（人蔘、貂皮、鹿茸）之一，是馳名中外、老幼皆知的名貴藥材。那麼大家對人蔘的正確吃法與功效瞭解多少呢？一起來看看吧。人蔘的正確吃法1.泡酒在用人蔘泡酒的時候要把人......

丹皮，又名牡丹皮，中藥名。為芍藥科植物牡丹干燥根皮。產於安徽、山東等地。秋季採挖根部，除去細根，剝取根皮，曬乾。那丹皮的功效有哪些呢？一起來了解一下吧。丹皮的功效1.清熱解毒丹皮是一種性質寒涼的中藥材，清熱解毒是它的......

眾所周知，百合就是一種非常理想的解秋燥滋潤肺陰的佳品，百合質地肥厚，醇甜清香，甘美爽口。在生活中常用於泡水喝，不僅味道鮮美，而且功效很好。下面我們就來看看百合泡水喝的功效。百合泡水喝的功效1.滋陰潤肺百合在中醫中是......

蒲公英別名黃花地丁、婆婆丁、華花郎等，除了觀賞價值之外，其食用價值和藥用價值也很多。那麼蒲公英有什麼作用和功效有哪些呢？一起來了解一下吧。蒲公英有什麼作用和功效1.抗菌蒲公英對肺炎雙球菌、腦膜炎球菌、白喉桿菌......

甘草是生活中很常見的一味中草藥，對於人體的健康有着一定的好處。那麼甘草的作用有哪些呢？接下來一起來了解一下吧。甘草的作用1.養肝護肝甘草含有豐富的甘草酸，能抑制補體防止肝細胞受損，有效排出肺部毒素，並可阻止病毒進......

沙苑子是草本植物黃芪的種子，它含有大量的脂肪油和多種藥用成分與多種維生素，是一種功效出色的中藥材，平時可以用於人類多種疾病的治療，治療功效十分明顯。那麼沙苑子的功效與作用有哪些呢？一起來了解一下吧。沙苑子的功效......

石斛作為一種中藥材，具有多種療效，人們在日常生活中也經常食用石斛。那麼石斛有哪些好處大家瞭解嗎？接下來就來看看吧。石斛有哪些好處1.提高心腦血管功能石斛中含有豐富的脂類成分，對治療動脈粥樣硬化，血小板凝結、血栓閉......

現在的人越來越注重養生，其中枸杞泡水就是一種十分常見的保健方法，有的人會每天用保温杯泡枸杞喝，那麼泡枸杞一次放多少粒合適呢？接下來就為大家介紹。泡枸杞一次放多少粒枸杞泡水建議一次放15-20粒即可，因為枸杞的滋補肝......

草蓯蓉是一種寄生草本植物，也是一種肉類植物，這種植物的體表無毛，而且莖單一直立生長，它肉質細嫩養生功效極為出色，下面我們就來看看草蓯蓉的功效與作用及食用方法。草蓯蓉的功效與作用1.潤腸通便人們服用草蓯蓉後不但能吸......

芡實米別名雞頭米、雞頭蓮、刺蓮等。是我國較常用中藥材。應用歷史悠久，在國內外久負盛名，本品為睡蓮科植物芡的乾燥成熟種仁。供食用、釀酒及制副食品用，供藥用。主要分佈於黑龍江、吉林、遼寧、河北、河南、山東、江蘇......

雞血藤是在秋季進行採摘的，然後把枝葉給去掉，切成一段段的曬乾以後使用，一般大家都會使用雞血藤來泡水喝，那麼雞血藤可以每天泡水喝嗎？接下來一起來了解一下吧。雞血藤可以每天泡水喝嗎雞血藤可以每天泡水喝。雞血藤有利於......

藏紅花是一種有很好的益氣補血，美容養顏的藥材，此外還可以安神解鬱，適合消除疲勞用。藏紅花最簡單的用法就是泡水喝，那麼藏紅花泡水一次泡幾根呢？接下來就為大家介紹。藏紅花泡水一次泡幾根如果沖泡藏紅花飲用，每次沖泡3到8......