牛膝是一味中藥材,也是一種出色的保健食材,可用於輔助治療多種健康問題。那麼牛膝的功效與作用有哪些呢?下面一起來了解一下吧。
牛膝的功效與作用
1.活血化瘀
牛膝能夠促進人體的血液循環,調節人的氣血,對月經不暢、產後淤血引起的腹痛具有很好治療效果,而且牛膝對日常的跌打損傷引起的淤血紅腫具有止痛化瘀的療效。
2.抗衰老
因為牛膝可以清除體內多餘的自由基物質,能夠促進細胞的再生能力,提高細胞的活性,所以食用牛膝可以延緩衰老,延年益壽。
3.強壯筋骨
牛膝中的營養物質很高,可以提高人的肝臟功能,可以緩解因為肝臟損傷引起的腰痠背痛、肢端麻木等現象,還能對關節的紅腫現象具有治療的作用,因此,牛膝對常見的風濕骨痛、關節炎等疾病具有一定的預防效果。
4.引血下行
這是牛膝比較特殊的一個功效,很多中藥都是沒有這個功效的,臨牀上常常用牛膝來輔助治療上火引起的牙齦腫痛、口舌生瘡等問題,經常和以地黃、知母、石膏等藥材搭配使用,效果會更好一些。
5.預防風濕骨痛、關節炎
牛膝中的營養物質很高,可以提高人的肝臟功能,可以緩解因為肝臟損傷引起的腰痠背痛、肢端麻木等現象,還能對關節的紅腫現象具有治療的作用,因此,牛膝對常見的風濕骨痛、關節炎等疾病具有一定的預防效果。
6.降三高
牛膝可以增強血小板的活性,避免血小板凝聚,因此牛膝可以降低血液的粘稠度,增加血管的通透性,對心血管起到保護的作用,可以預防多種心血管的疾病,比如高血脂、高血壓、動脈硬化等。
上面就是為大家介紹的牛膝的功效與作用相關內容,但是需要大家注意的是,孕婦和經期量比較多的時候,也不宜使用牛膝,因為它有活血化瘀的功效。