穴位養生

愛美是女人的天性，其實大家知道嗎，想要美麗，排除體內毒素是最關鍵一步，也是最有效的辦法。那麼如何排毒最有效呢?小編這裏跟大家分享9大排毒養顏絕招，睡覺前做好這些，保證你第二天是個美麗的女子，下面就一起來看看吧!一、按......

春季是各種疾病的易發期，由於春季咋暖還寒，身體容易進入應急狀態，交感神經和迷走神經興奮，使得胃部發生痙攣性收縮，胃內血流下降，引起腹痛、胃潰瘍、胃炎、胃神經官能症等腸胃疾病，舊病也會復發，因此，春季要做好胃部養護工作，那......

落枕了怎麼辦?最有效治療落枕的方法有哪些?睡覺姿勢不正確，可能會引起落枕，落枕之後，脖子會疼，會不舒服，會影響工作和生活，那麼該如何治療落枕呢?可以試試中醫保健按摩法，幫你緩解疼痛，下面就一起來看看，讓你高枕無憂。理筋手......

由於快節奏的生活以及強大的工作壓力，現在很多人的胃都處於亞健康狀態，胃病高發。那麼腸胃不好怎麼調理？一起來看看。腸胃不好怎麼調理1、多甘多暖甘味食物能滋補脾胃。比如山藥、小米、南瓜等食物，都具有很好的補益脾胃......

胃病由於症狀不明顯，容易被人忽視。如果能瞭解一些典型症狀，患者可據此先進行自我檢查。那麼胃病的症狀有哪些呢?下面就跟小編一起去了解一下。1.飯後飽脹或終日飽脹、噯氣但不反酸，胃口不好、吃飯不香，體重逐漸減輕，面色......

心理測試自覺型不婚族：人生不需要“等愛”不婚族大致分為兩種：自覺型與不自覺型。自覺型不婚族佔少數，不自覺型不婚族佔了大多數。資深媒體人蘭萱，屬於自覺型不婚族。外貌、身材都十分出眾的蘭萱，在40歲那年出版了《是的，我......

《來自星星的你》熱播各式炸雞生意紅火大雪突襲，剛夜班結束的網友“steven”就接到了女朋友短信，一定要捎回一份炸雞和啤酒。“還沒弄明白是怎麼回事，不久就看到女友的好友圈裏，大家都在狂點贊。”炸雞沒吃上，炸豬排湊數;......

口臭其實是每個人都會存在的問題，當你一張開嘴巴説話就出現特殊的氣味的話肯定會給你感到不舒服的，在生活中很多的口腔異味都給我們帶來很多的不方便，而導致口腔異味的原因也是非常的多，那麼口腔有異味怎麼辦呢?如何快速......

隨着生活節奏的加快，人們工作壓力的劇增，很多上班族都會選擇按摩來解除身體的疲勞，那麼現在比較普遍的按摩手法有哪些呢?現在小編就帶大家瞭解一下五種按摩手法，幫你緩解身體疼痛，減壓抗疲勞，一起來學學這五種按摩手法。1、......

水，是生命之源，是最常見的物質之一，也是人體重要的物質資源。人體通過喝水來補充多種元素，同時排除毒素。通過上文，你掌握正確的喝水方法了嗎?其實，喝水的學問也很多，如果沒有養成正確的喝水習慣，會適得其反。現在，跟小編一起......

“試婚”是當今年輕人之間的一種“時尚”，在我們的生活裏也一樣。曾經有個朋友對“一夜情”現象不以為然的説過：買鞋都要試穿看是否合腳，何況性生活呢？也不得不承認，在現代社會裏，認為性生活是維繫感情之主要紐帶的人民佔一......

落枕了怎麼辦?落枕是一種常見病，好發於青壯年。落枕的常見發病經過是入睡前並無任何症狀，晨起後卻感到項背部明顯痠痛，頸部活動受限。落枕的原因是什麼?脖子落枕了怎麼辦?下面一起來了解下落枕的原因及快速治療落枕的方......

冬季天氣寒涼，這個時候要注意驅寒保暖，以免疾病纏上。冬季多泡腳可以促進局部血液循環，加強組織代謝。泡腳既可以直接用熱水，也可以在熱水中加點料。下面小編為你推薦7種養生的泡腳法，暖身驅寒，健身防病。1、熱水泡腳緩解頭......

如何脱毛效果最好?到了夏天，穿的衣服比較少，特別是四肢，如果汗毛比較常的話，給女性的形象造成了不好的影響。因此，就想採用各種方面進行脱毛，希望四肢看上去更加的乾淨。那麼如何脱毛效果最好?那下面咱們就來看看常見的脱毛......

夏季是手足口病的流行季節，不時出現的手足口病疫情，讓父母擔心不已，偶爾因病致寶寶死亡的消息，更加重了父母的憂慮。專家提醒，預防手足口病的辦法是養成良好的衞生習慣。下面就一起來看看如何有效預防手足口病。手足口病是......

內分泌失調怎麼調理?內分泌失調是女性最常見到的症狀，女人一旦內分泌失調，不僅會使皮膚看上去暗黃無色，嚴重甚至導致不孕。那麼內分泌失調怎麼辦呢?有中醫指出可以按摩7大穴位，快速平衡內分泌失調，除此之外，六種食物也能有......

落枕怎麼辦?落枕讓很多的朋友都吃盡了苦頭，晨起後卻感到項背部明顯痠痛，頸部活動受限。這説明病起於睡眠之後，與睡枕及睡眠姿勢有密切關係。有什麼方法治落枕呢?下面為您推薦了治落枕的七小方法。1、用毛巾包取一冰塊冷......

天氣温差大，很容易導致胃病的發生。天氣的涼爽導致人們食慾增加的同時，也是胃部疾病高發的季節。麼我們在日常到底怎麼樣才能養胃護胃呢?養胃就要從生活細節入手，下面這十個養胃常識，只要你做好了，自然而然胃病也就遠離你......

夏季泡腳的好處有哪些?泡腳是養生的關鍵，能夠清除人體血液垃圾和病變沉渣，起到人體的清潔作用，還能抵抗各種疾病。泡腳對很多疾病的治療，有很好的輔助作用。那麼夏季泡腳的好處有哪些呢?夏季泡腳的禁忌有哪些?下面就一起......

現在隨着生活水平的提高，人們越來越開始懂得讓自己享受生活，開始關注養生健康。因此有一部分人羣喜歡通過足療來讓自己的身體獲得保健的功效，但是足療卻並不是每種人都適合做的，你知道多少呢?小編整理了七類不適合做足療......

夏季天氣炎熱，動不動就大汗淋漓，特別是腋下，腋下出汗令人很尷尬，腋下出汗不僅是因為天氣熱，還有其他的原因，那麼腋下出汗多怎麼辦呢？今天我們一起來了解一下。腋下出汗太多怎麼辦1、注意飲食不要過多的吃辛辣刺激的東西，尤其......

現在正值春天，下雨的天數也比較多，大家就會很苦惱，隨之而來身體的濕氣會比較重。濕氣重的時候，我們的身體都會發出什麼樣的信號提醒着我們呢?小編來告訴你，一般來説人一旦濕氣重，總會表現出或多或少的不舒服，可以通過觀察舌......

現在天氣越來越熱，要特別注意消暑，電風扇是夏季消暑不可缺少的，打開電扇，清風拂面，好不愜意，可因使用電風扇不當而得病的人也不少，發生感冒、面神經麻痺、肩周炎、腰痠背痛等症。究其原因，是因為不少人缺乏使用電風扇的常識。......

睡姿關係着人體的健康。正確的睡姿讓你睡得更舒服更精力充沛。睡覺姿勢不同，對身體的影響也不同。到底什麼睡姿才是正確的?眾所周知，右側卧睡姿是最好的睡覺姿勢，但是最好的並不一定是最適合的。腰背痛、頸椎不適、心臟......

落枕了怎麼辦?落枕是日常常見的症狀，落枕就是脖子一側僵硬不能動，伴有疼痛感，有的人會累及肩部。落枕通常可以自己緩解，只要及時採取措施，症狀很快就會消失。那麼，落枕了怎麼辦呢?下面教你7招快速緩解，來看看吧。一、為什麼......