肩周炎是平常比較常見的一種疾病，這種疾病跟年齡和內分泌狀態，身體狀態有一定的關係，有的患者確診為肩周炎，不知道該怎麼解決，那麼得了肩周炎該怎麼辦？
得了肩周炎該怎麼辦
肩周炎的治療方法是，首先在止痛的狀態下進行功能訓練。使用少量口服消炎止痛藥，外用膏藥，塗藥膏，打熱敷，吃疏通疏通的藥。在疼痛緩和的狀態下進行肩關節的功能訓練。每個動作都要儘量做。每天一點一點地分階段，拉開裏面粘連的地方，肩部功能會逐漸恢復，疾病恢復得很快。有些人疼痛嚴重，不能練習。考慮到醫院在麻醉下進行手法鬆解，可以在肩關節鏡下進行關節內粘連帶切除，以徹底鬆解關節囊。這有利於功能訓練，有利於康復，可以縮短病程。
這種情況下的治療，在肩周關節粘連的情況下，可以通過拉鐵棒或接觸牆壁進行高運動來鍛鍊關節的活動度，恢復正常的關節活動度。肌肉疲勞時的治療。
患者一定要多注意休息，避免長時間工作，可以適當的做一些運動，避免肩膀部位着涼。希望這篇文章能夠幫助到您！
