拉肚子通常指的是腹瀉，腹瀉一般不可以吃豆腐腦。
腹瀉通常説明此時的消化功能比較差，一般要減少食用能增加胃腸道負擔，以及難以消化率的食物。雖然豆腐腦當中含有比較多的營養物質，適當食用可以幫助身體增加營養，提高免疫力，對身體健康比較好。但是，豆腐腦含有比較多的植物蛋白類，也屬於一種容易產氣類的食物，如果在腹瀉期間吃豆腐腦，可能會導致消化負擔加重以及引起腹部脹氣，出現腹脹、噁心、嘔吐等異常現象，使腹瀉的現象更加嚴重，繼而對身體恢復產生不利影響，所以腹瀉一般不可以吃豆腐腦。
出現腹瀉以後，建議及時就醫通過糞便常規、血常規等相關檢查明確病因，並針對病因採取正規、有效的方法進行治療，防止對身體健康產生異常影響。
