高血壓的患者通常情況下是能吃榛子的。
榛子是日常生活中常見的一種堅果，營養價值比較高，其中有較多的不飽和脂肪酸以及脂溶性的維生素，攝入到人體中不僅不會升高血壓，還有助於人體的吸收。另外榛子中還含有豐富的鈣、鎂、鉀等微量元素，高血壓的患者平時適當的吃一些榛子，有助於為身體提供能量和營養，有助於身體的健康，提高身體的免疫力。同時榛子中所含的成分還能夠在一定程度上起到減少心腦血管疾病的作用，有助於幫助血壓的下降。但是高血壓的患者儘量不要一次性進食過多的榛子，以免加重胃腸道的消化負擔，引起患者出現腹脹、腹痛等消化不良的症狀。
高血壓的患者在日常生活中應保持低鹽低脂的飲食，還應定期的監測血壓的變化，如果患者有不適症狀，還需遵醫囑規範性的用藥治療，有助於病情的控制。
