白毫銀針需要使用温水沖泡,隨後將殘渣濾出。而禁忌主要包括孕婦及哺乳期女性禁服、避免大量服用等。具體分析如下:
一、沖泡方法
1、温水沖泡
白毫銀針屬於綠茶的一種,在沖泡過程中應保證水温在80℃左右,浸泡時間不建議超過30秒,防止水温過高或浸泡時間過長,導致茶內的營養成分流失。
2、殘渣濾出
在浸泡結束後應將茶葉的殘渣濾出,只飲用茶湯即可,防止將茶葉吞服進入胃內,對胃腸道的消化功能造成影響。
二、禁忌
1、孕婦及哺乳期女性禁服
茶葉中含有較多的茶多酚等物質,有可能會通過胎盤或哺乳的方式傳遞給胎兒或嬰兒,從而對胎兒或嬰兒的正常發育造成影響。
2、避免大量服用
白毫銀針茶中含有咖啡因,過量飲用可能會導致失眠、心悸等不適症狀,對於正常的生活可能會造成影響。
除以上常見的禁忌外,還有可能會引起鈣吸收不良、血壓下降等後果發生。如果在飲用白毫銀針後出現不適症狀,建議及時前往醫院就診,並告知醫生近期飲食情況,以便於醫生獲取病因,進行規範化處理。