一般來説，手臂莫名其妙淤青腫還痛可能是外傷、皮脂腺囊腫、過敏性紫癜等因素引起的。具體分析如下：
1、外傷
手臂在經過外界的暴力或者撞擊以後，會出現一些瘀青，建議患者用毛巾或温水袋進行熱敷，促進局部血液循環，幫助減少淤青。
2、皮脂腺囊腫
當手臂繼發細菌感染時，炎症會刺激周圍的組織，導致局部出現紅腫、瘀青、化膿、疼痛等症狀，建議在醫生的指導下使用鹽酸米諾環素膠囊、夫西地酸鈉軟膏等藥物，必要時也可以前往正規醫院通過外科手術切除囊腫治療。
3、過敏性紫癜
過敏性紫癜患者通常會出現紫紅色丘疹高出皮膚表面，並且伴有瘙癢症狀。隨着毛細血管的通透性和脆性增加，也會引起患者出現手臂淤青、紅腫、疼痛的情況。患者可以在醫生的指導下使用維生素C片、醋酸地塞米松片等藥物進行治療。
此外，還可能是維生素K缺乏症、糖尿病、白血病等疾病導致，建議患者及時到醫院就醫，以免病情加重。
