相信每個人每天都會掉很多頭發,但是有些人覺得自己掉的頭髮特別多,不知道到底一天掉多少頭髮算正常的!
每個人頭髮約有10萬根,其中85%-90%的頭髮處於生長期,10%-15%為休止期和退行期。
所以,人每天掉70-100根頭髮算是正常的;如果每天掉100根以上,持續2到3個月以上,説明超出正常了!
建議:如果發現掉髮多,可以耐着性子數一數,看看是否超過100根,沒有那就把心放到肚子裏。
脱髮中最主流的是雄激素源性脱髮(男性型脱髮、溢脂性脱髮),約佔脱髮的95%,年紀越大發生率越高,中招者以男性為主,少數女性也會中招。
這種“雄脱”不是病,而是因為頭髮的多少由毛囊的多少決定,偏偏毛囊不可再生,而雄激素源性脱髮會讓毛囊逐漸變小變淺,最後毛囊消失頭髮不可能再長出來!
病理性脱髮中,常見的胃斑禿,斑禿常表現為頭皮突發指甲蓋或錢幣大小的圓形脱髮區,數目不等,大小不一,邊緣清楚,表面光滑。除脱髮外無任何症狀,脱髮區邊緣頭髮鬆動易拔。
斑禿一般與遺傳、自身免疫系統疾病、精神、情緒、壓力有關。
怎麼辦:在醫生指導下口服谷維素或維生素B1、B6,局部配合使用生薑片、10%辣椒酊等外擦脱髮處,以刺激毛髮生長。
生娃之後,頭髮突然變得枯黃、乾燥、毫無光澤,甚至大把大把地掉:從前額開始,頭髮都開始稀疏起來……正常嗎?
這種情況多數屬於正常,這是暫時性的脱髮,過一段時間會慢慢恢復正常!
因為懷孕,雌性激素水平增高,原本會正常脱落的頭髮會延長生命,因此很多女性懷孕時會發現頭髮變得濃密;但是產後半年甚至8個月,雄性激素升高,頭髮就開始大把大把掉。
相信每個人每天都會掉很多頭髮,但是有些人覺得自己掉的頭髮特別多,不知道到底一天掉多少頭髮算正常的!
梳子不但能打理頭髮,用得好還有助於頭髮保持健康。所以選一把好梳子很重要!
牛角梳:防靜電,對頭皮不會有刺激;
尼龍梳子:用時會引發強烈靜電,給頭髮和頭皮帶來不良刺激,會導致或加重脱髮;
黃楊木梳/鬃頭刷:最理想,既能去屑,又能按摩頭皮,促進血液循環,防脱髮。
注意梳子不混用:頭皮有很多污垢和細菌,混用易造成污染。如果有人患頭皮炎或毛囊炎,用過梳子後就會被傳染炎症。
洗髮水,頭髮清潔都要用到。有傳言説硅油是致癌、脱髮兇手,很多人選擇無硅油的!是不是這樣?
真相:硅油在頭髮表層形成一層均勻的保護膜,或沉積在毛鱗片受損的部位,讓頭髮免受損傷,同時提高發絲的順滑度,使頭髮容易梳理。
建議:頭髮粗壯,用含硅油洗髮水;頭髮偏細軟,可選“無硅油”。
10個指腹呈梳狀,自前而後按摩頭皮,每天兩三次,每次5分鐘,可疏通經絡調氣血,對頭髮乾枯、脱落有幫助。
閒着也是閒着,按摩頭皮5分鐘
10個指腹呈梳狀,自前而後按摩頭皮,每天兩三次,每次5分鐘,可疏通經絡調氣血,對頭髮乾枯、脱落有幫助。