白蘭瓜的味道鮮脆多汁，還含有豐富的維生素和礦物質，做成白蘭瓜奶昔也非常好喝哦。
主要食材：白蘭瓜半個。
其他食材：酸奶1瓶。
1.將白蘭瓜削皮去籽、切成小塊，備用。
2.將切好的白蘭瓜倒入料理機中，再倒入酸奶，直接打成汁。
3.將打好的奶昔倒入杯子中，冰鎮一會即可食用。
清熱解暑、生津止渴、除煩、利尿通便、開胃健脾、促進消化、補充維生素、美容養顏。
