參茶味道清香,茶味濃郁,有一定的滋補作用,那麼參茶可以和檸檬一起泡嗎?參茶泡檸檬有什麼好處呢?以下為你解答。
參茶味道清香,茶味濃郁,有一定的滋補作用,那麼參茶可以和檸檬一起泡嗎?參茶泡檸檬有什麼好處呢?以下為你解答。
可以一起喝。
參茶是一種用西洋參的中斷精華部分所泡出來的茶,西洋參性涼、味甘、微苦,是一種滋補類的中藥材,而檸檬味酸甘、性平,是一種酸性的水果,兩者一起食用不會對身體健康造成很大影響,還有一定的好處,可以同時喝。
參茶中的西洋參,是一種比較進補的藥材,具有補氣滋陰的功效,對於氣血不足、氣虛陰虧的人有一定的幫助。
參茶性寒,可以適當的緩解體內的陽氣,對風熱感冒引起的喉嚨乾燥有痰有一定的輔助作用。
檸檬中含有大量的維生素C,而維生素C具有美容美白的功效,可以使皮膚細嫩有光澤,參茶泡檸檬用來美容有一定的功效。
不建議天天喝。
參茶性寒,長期飲用,會增加體內的寒氣,對身體健康產生影響,容易出現四肢冰涼、手心冒虛汗等症狀,而且檸檬中含有比較豐富的有機酸,容易刺激胃酸的分泌,對胃部產生刺激,所以參茶泡檸檬不建議天天喝,一般建議一週喝2-3次即可。
參茶泡檸檬的方法如下:
1.準備一個檸檬,洗乾淨,切成片狀,取2-3片即可。
2.準備250ml的開水,用來泡製參茶.
3.待參茶泡開後,加入檸檬片,蓋上杯蓋,泡5-8分鐘左右。
注:一般建議泡好後取出檸檬片,檸檬的酸味比較大,泡製時間過長,容易對參茶的口感有所影響。
參茶和藥材一起泡的話,其效果會比較好,參茶搭配藥材的泡發有以下兩種比較常見的:
參茶黃芪飲
1.準備5-8克黃芪,將黃芪表面的灰塵清洗乾淨。
2.將參茶煮沸後倒入黃芪,加蓋悶5-10分鐘左右即可。
枸杞菊花參茶
1.準備菊花5g、枸杞5g,將枸杞用清水沖洗一會。
2.在杯中放入參茶250ml,煮沸後加入枸杞和菊花。
3.蓋上蓋子,浸泡5分鐘左右,使菊花泡發即可。
注:以上兩種泡茶的方法可選擇自己比較喜歡的,但是都不可過多的飲用,一般建議一天喝1-2次,一週2-3次最好。