榴蓮算是一種很神奇的水果了,喜歡的人很喜歡,不喜歡的人也超級不喜歡。那麼榴蓮和什麼吃不上火?榴蓮配什麼吃不上火?吃榴蓮上火可以喝牛奶嗎?
山竹。
中醫認為山竹為中性水果,稍偏涼,具有降燥、清涼解熱的作用,雖然好吃,但同樣多吃不宜。如果吃了榴蓮再吃上幾枚山竹,則正好可以寒熱均衡,保護身體不受損害。
建議不要喝牛奶。很多喝牛奶也會上火。
榴蓮含豐富的胡蘿蔔素,對保護眼睛有好處,但同時榴蓮中含較多的糖分,是熱性食物,容易引起上火,而且會產生胃脹等問題,對身體不好。同時牛奶也是產氣食物,吃完榴蓮馬上吃牛奶,會加重胃脹症狀,對身體不好。
1、成熟後自然裂口的榴蓮存放時間不能太久;當嗅到一股酒精味時,一定是變質了,千萬不要購買。
2、因榴蓮口感較稠結,易積於腸內,多喝開水可助消化。
3、榴蓮雖好,但一次不可多吃,若聞到已熟的榴蓮帶有酒精味,則表示已變質不能吃。
4、榴蓮雖富含纖維素,但它在腸胃中會吸水膨脹,過多食用反而會阻塞腸道,引起便祕。