在日常生活中，患有風濕病會給生活和工作帶來很大的不便，所以瞭解風濕病的保健常識可以使病人減少痛苦。那麼，風濕病的保健常識有哪些呢？風濕病的保健常識有哪些呢鍛鍊提高身體素質：風濕病患者可適當加強鍛鍊，提高自身身體素......

盤點5個常見的健康誤區1.低脂無糖的都是健康食品不少食品都標榜低脂，低糖或者無糖，但這並非就能和健康劃等號。很多無糖食物是在加工製作過程中去掉其本身含有的糖分，用對身體沒有益處的甜味劑代替。2.新鮮蔬菜比冷藏蔬......

日常生活中，有很多養生常識被我們所熟知，人們會按着這樣的常識進行養生，但是大家知道嗎，有些所謂的養生常識，其實是不靠譜的，大家要懂得辨別，那麼哪些養生常識最不靠譜呢?下面小編給大家介紹十大最坑人的養生常識，一起來看看......

醫生絕不會説的廚房救命6寶1、扭傷解方：蘆薈、粗鹽輕微的扭傷可敷上有消炎功效的蘆薈，輕輕按摩舒緩不適。或者將粗鹽炒熱後，用布或毛巾包着熱敷患部，讓肌肉放鬆。當然扭傷也可以熱敷：將熱水或熱醋浸泡過的毛巾放於傷處，5～10......

萬萬沒想到健康殺手就藏在家裏殺手1你的家在現代化工業社會中，不是肌餓刺激你去進食，而是外界刺激。這是美國專家提出的忠告。他認為，即使我們不出家門，我們卻被家中許多東西刺激而胃口大開。牆壁的顏色：研究發現，身處以橙......

在日常生活中，我們是離不開生活用品的，不管是吃飯、睡覺、還是娛樂都是會用的到的，比如説毛巾、牙刷、枕頭等。但是大家知道，有很多我們貼身使用的日常用品，竟然是我們健康的殺手，那您知道毀健康的10種生活用品是哪些嗎?下......

戴不戴口罩要“看天”一、空氣乾淨的天氣條件下不必戴口罩現實生活中一些怕冷的人，整天戴着大口罩，以為可以防寒，其實這樣並不科學。人的呼吸道，如鼻腔、咽喉、氣管表面均覆蓋有許多黏膜，黏膜下又有微血管。當鼻子吸進冷空......

家中這一寶妙用好處太多了其實在家中有很多物品並不只有它表面上的那些功效，只要把它們稍加利用，對於治病養生來説，效果是非常好的，而小編今天就來給大家介紹一下，在日常的生活中這些物品究竟可以怎麼用。茶葉1、解除辣味......

做菜時這些東西別丟吃下去對身體有奇效1.菠菜根菠菜的紅根是完全可以吃的，而且吃了對我們的身體也有很多的好處，它的作用不比吃菠菜的葉子差，而且菠菜根不但含有豐富的營養物質，還可以預防糖尿病等疾病的發生。2.白菜根白......

一、健康價值細細看，麪包看起來總是非常誘人，分類也比較麻煩。按用途，可以分為“主食麪包”和“點心麪包”兩類；按質感，可以分為“軟質麪包”、“脆皮面包”、“鬆質麪包”和“硬質麪包”4類；按原料，可以分為白麪包、全麥面......

頭髮的認知頭髮美感的來源頭髮的光澤靚麗，平滑柔順，很大程度上是因為“毛鱗片”的健康程度。毛鱗片也就是頭髮最外面的保護層——毛小皮。毛小皮的完整，服帖。使得頭髮反射光線，因而看起來平滑，柔順有光澤。頭髮的受損原因......

淋巴瘤的患者到達了晚期都會因為疼痛苦不堪言，不少人選擇使用止痛藥緩解症狀。用藥前，患者首先應掌握必要的常識。1、癌痛治療，首先要對疼痛進行評估，執行階梯給藥、按時給藥、個體化給藥。2、阿片類的用藥劑量在不同患者......

日常7個小動作專治各種小毛病在日常生活中我們常常會出現一種現象即：大病沒有但小病不斷。而小毛病如果看醫生又覺得沒有必要，靠吃西藥副作用又太大。那麼針對這些小毛病該怎麼辦呢?其實在生活中也有很多治療的小動作，可......

現在人們的生活節奏加快，白領一族承受着很多來自工作和生活的壓力，是最需要養生的人羣之一，現在正值冬季，是養生的好時節，那麼白領冬季養生小常識，你知道多少?你知道哪些習慣最不利於白領養生嗎?下面養生之道網為您介紹9個......

小雪節氣如何養生?小雪節氣到，天氣更加寒冷了，這個季節也是疾病的高發期，所以要注意保健身體，每個人都要知道一些小雪節氣養生小常識，這樣才能健康過冬季。那麼小雪節氣養生小常識有哪些，你知道嗎?今天小編為您介紹小雪節氣......

1.常舔嘴脣冬季乾燥，嘴脣易乾裂。有人認為用舌頭舔可以，但由於唾液裏含有澱粉酶，水分蒸發完嘴脣會更乾燥。只需給嘴脣塗上不含色素及香味的潤脣膏即可。2.塗純甘油純甘油的吸水能力很強，會吸收皮膚裏的水分，使冬季皮膚更加......

三種人骨骼容易變脆天生骨架小的人骨架小的人，骨骼的總重量自然不高，可以流失的骨質也少。不過，這並不意味着骨架大就不會骨質疏鬆。到35歲左右，人體的骨密度達到最高點，也就是“峯值骨量”。此後，骨質開始流失。流失速度因......

養生認識誤區錯誤一：流鼻血時要抬高下巴這種方式唯一的好處就是不會把鼻血流到地板上，但不會止鼻血，反而會讓鼻血流進咽喉裏，甚至可能引起嘔吐和窒息。正確做法是，在流鼻血的鼻孔中塞上一團小棉球，輕壓鼻翼，並將頭部向前傾，或......

味精是日常生活中常見的調味品之一，炒菜加點味精讓味道更加鮮美，但是吃味精是有講究的，不是所有的菜都可以加味精來調味，那麼哪些菜不能加味精呢?下面就一起來了解一下。一、放醋的菜不能放味精酸味明顯，醋加得比較多的菜......

宮頸癌一直以來就是危害女性健康的常見疾病，而患者往往需要手術才能治癒，那麼患者在平時該如何來護理呢？下面為大家介紹宮頸癌患者日常護理須知，供大家瞭解。宮頸癌患者日常護理須知1、營養補充營養的補充宮頸癌中晚期病......