肚子怎麼保養比較好，女性得多注意了，很多時候，肚子的保養方法是我們都要好好的學習的。肚子可是相當重要的地方，女人們可別為了炫小蠻腰，將自己的肚子露出來。尤其是在天氣比較濕冷的時候，更加不要這樣做。要是不捂好肚子，對......

艾灸是一種常見的中醫治療方法，主要通過艾條灸於身體的相應穴位，然後起到驅寒除濕、通經活絡、防病治病的效果，尤其是對於排寒氣，艾灸調理非常有效，但不知道艾灸排寒氣後的感覺是怎樣的呢？艾灸排寒氣的感覺寒濕重的人會出現......

秋冬季節驅寒氣的幾種方式：很多人都有手腳冰涼的現象，冬季節更是如此。其實季節交替的時候，外在保養品只能幫你暫時維持肌膚現狀但真正?的美容養顏重點，還是要由內而外，先從內在調理好自己的身體。下面，看我給大家介紹的冬......

最近體內寒氣較重，常出現手心流虛汗等情況，而飲用牛蒡茶有去濕氣寒氣的作用嗎？祛濕茶和牛蒡茶能一起喝嗎？以下為你解答。牛蒡茶去濕氣寒氣嗎並沒有很大的作用。牛蒡茶是一種以中草藥牛蒡根為原材料的純然天茶品，具有較高的......

牀邊做這事居然是去除寒氣的關鍵一般來説，泡腳是冬季最常做的事情，在睡覺之前用熱水泡腳，有利於腳部及全身的血液循環，從而達到體內温度上升的作用，同時也祛除部分寒氣，有助於睡眠的改善，提高睡眠質量及個人體質。但想要以泡......

最近温度比較高，我感覺身體不舒服，想去刮個痧了，一刮就出痧是什麼原因呢？下面一起來看看吧！一刮就出痧是什麼原因一刮就出痧的原因有多種。刮痧是以中醫經絡理論為指導，通過特製的刮痧器具和相應的手法蘸取精油，在體表進行反......

黑龍江省健康管理學會委員徐偉愛喝涼水。貪吃冰涼生冷食物，就相當於在體內開了個“大冷庫”，長此以往，寒邪就會在體內安營紮寨。一年四季都應以温開水為主要飲品，天冷時還應通過飲食祛寒，葱、姜、蒜、辣椒、牛肉、羊肉這些......

三伏天是一年中天氣最熱的時候，這時候進行曬後背是很好的，那曬背曬多久時間比較好？後背曬太陽能去寒氣嗎？曬背曬多久時間比較好根據自身實際情況而定。三伏天的時候陽光的紫外線比較強，這時候進行曬背可以幫助促進維生素d......

在現實生活中，寒氣是無口不入的。人體一旦受了寒，就會生病感冒，非常不好。所以，我們都儘量的不希望受到寒氣的侵蝕，避免寒氣侵入我們的身體，使我們生病感冒，讓我們的身體遭受損傷。但是，人總有疏忽的時候。當寒氣侵入我們的身......

在三伏天，很多人因為天氣炎熱就吃不下任何東西了，其實這是大家需要注意的一點。在三伏天裏，大家一定要注意養生，還要注意飲食問題。那麼三伏天吃什麼去濕氣寒氣？下面為大家介紹。三伏天吃什麼去濕氣寒氣1、三豆湯幫助健脾......

艾草具有驅蟲止癢、祛痱消炎的作用，而三伏天天氣炎熱，蚊子和蟲子都比較多，很多人都會選擇在三伏天的時候用艾草泡澡，那有什麼好處呢？三伏天泡艾草澡的好處1、驅蟲止癢：三伏天氣温高、蚊子和蟲子都比較多，皮膚容易出現瘙癢紅......

身體內寒氣多的話，會造成身體出現各種的問題，比如説讓生理週期，比如説誘發婦科病等等，那麼身體寒氣重可以汗蒸嗎？身體內寒氣多的話，會造成身體出現各種的問題，比如説讓生理週期，比如説誘發婦科病等等，那麼身體寒氣重可以汗蒸嗎......

有些女性經常吃一些冰冷食物，或者是不注意進行保暖，讓寒氣入侵使得體內寒氣增多。那麼，怎樣去除體內寒氣？怎樣去除體內寒氣服用薑糖水，姜可解表散寒，適量薑糖水，有助於排出體內寒意；泡腳和洗熱水澡：泡腳和洗熱水澡等，可以促進全......

在冷空氣的影響下，近日不少地方早晚寒意加重，秋意越來越濃。中醫提醒大家，此時大家要注意脖子、腰部、腳踝這3個部位的保暖工作。原因是這三個部位均處於人體陽氣運輸的主要通道上，且肌肉較少、血管豐富，是主要的生理支撐......

最近感覺自己體內寒濕氣比較重，想做個艾灸排出體內寒濕，但不知道大概要多久才能見效呢？艾灸多久能排出體內寒濕因人而異。艾灸能促進毛孔腠理展開，使身體內的寒氣和濕氣排出，但具體要多久才能排出體內寒濕，需根據患者的病情......

三伏天是夏季的最炎熱時段，氣温高、濕度大，容易引發濕氣和寒氣問題。濕氣和寒氣的不適會給我們的身體帶來一系列不適，如疲倦、乏力、食慾不振等。為了緩解濕氣和寒氣對身體的影響，以下方法可以在三伏天中排濕氣和寒氣。1.......

夏天氣候炎熱，人們常常待在空調房，飲食寒涼，易使寒氣入侵身體，體質虛寒的人和寒症病人也長期受寒氣困擾。而三伏天是祛寒的最好時機，那麼三伏天如何調理祛除體內寒氣呢？運動祛寒動則生陽，陽氣生髮，則能暖身體，驅寒氣。寒性體質......

在寒冷的冬天，泡一個熱水腳是一件非常幸福的事情，不僅能夠讓身體暖洋洋的，還有助於夜晚的睡眠，但是有的人泡腳出汗多，有的人泡腳出汗少，那麼泡腳出汗多是寒氣多嗎？接下來就為大家介紹。泡腳出汗多是寒氣多嗎泡腳出汗多不一定......

道醫講究陰陽平衡，一個人只有陰陽怪平衡了，身體才會是最健康的，而生活中很多人都會有體內有寒氣的問題，而一個人如果體內有寒氣的話，身體就會出現很多的疾病，最直接的表現就是體弱多病，百病纏身，容易感冒等等，因此對於那些體內......

生薑和葛根都是我們生活中常見的食物，營養價值以及食用價值都比較高，那麼生薑加葛根能去濕氣和寒氣嗎？生薑加葛根的功效作用是什麼？生薑加葛根能去濕氣和寒氣嗎一般情況下中醫認為脾臟能運化水濕，因脾喜燥而惡濕，若脾陽振奮......