隨着人們的生活水平越來越高，越來越多的人開始患上了肥胖症，這是一種比較常見的現象，因為人們的身體狀況並不是很好，因為他們經常食用油炸食品，高熱量食品，缺乏鍛鍊。那麼，喝西瓜汁會發胖嗎？西瓜汁喝了有什麼好處？下面讓我們一......

女人每個月總有那麼幾天會心煩，那是因為好朋友來報到了，這個時候要注意保健，特別對於正在減肥的胖友來説更要注意，如果這個時候減肥方法不對還會有反效果的，一不小心就會發胖，那我們在經期應該注意些什麼才可以避免經期發胖......

肥胖是指一定程度的明顯超重與脂肪層過厚，是體內脂肪，尤其是甘油三酯積聚過多而導致的一種狀態。那麼晚上吃菠菜會發胖嗎，接下來就為大家解答這個問題。晚上吃菠菜會發胖嗎晚上吃菠菜一般不會導致身體發胖。菠菜中含有豐......

碘131治療後發胖一般情況下能瘦下來。在進行碘131治療後出現身體發胖的症狀，屬於正常的現象。患者出現發胖的症狀主要是由於藥物的副作用引起的，當患者的病情得到有效的控制後，可以在醫生的指導下適當的減少藥物或者停止......

很多女性因為怕變胖，平時不敢吃甜食，也不敢吃太多東西，等到月經的時候才敢多吃一些，那麼月經期間吃東西會胖嗎？月經期間吃東西會胖嗎月經期間不控制飲食大量吃會發胖。女性月經期間由於體內激素水平下降，經常出現疲倦感、食......

便祕的人通常不會發胖，但也有少數情況可能會導致發胖，需要根據自身情況分析。1、不會發胖：如果只是因為飲水量少，或是消化不良而引起的便祕，並且便祕的現象不是經常發生，通常不會引起發胖。2、會發胖：如果屬於長期便祕，代謝會......

家裏有個小閨女，平時大家都很慣着她，喜歡吃什麼二話不説就給買給做，她平時很愛吃東西，這身材肉眼可見的鼓了起來，我最近都在控制着她平時的飲食，好多熱量高的碰都不敢給她碰，最近家裏買了點雞翅，吃可樂雞翅會發胖嗎？最家常可樂......

吃玉米不會發胖，因為玉米屬於粗糧，它的脂肪和糖的含量較低，且營養豐富，含有膳食纖維和人體所需的多種營養元素，它不僅不會發胖，還能促進腸胃消化，預防便祕。如果擔心身體發胖，平常可多食用粗糧，或以玉米代替米飯，這樣能有效控制......

蔗糖一般會導致發胖。蔗糖是食糖的主要成分，是雙糖的一種，由一分子葡萄糖的半縮醛羥基與一分子果糖的半縮醛羥基彼此縮合脱水而成。蔗糖中含有較多的葡萄糖，可以很快被人體吸收利用，進而轉化成能量減少疲勞症的形成，但是在......

發胖前的5大徵兆徵兆一：愛吃愛喝只要不是得了糖尿病、“甲亢”類疾病，突然胃口增大，特別喜歡喝水和飲料等，大多是發胖的前兆。徵兆二：變懶一貫勤快的人變得懶了，遇事無精打采，或者總是心有餘而力不足，假若不存在什麼病痛，有可......

骨感美讓所有女人為之嚮往，誰不想像雜誌裏的模特一樣，穿衣有版有款呢?可對於一些喝水都長肉的女人來説，這恐怕只是遙遠的願望。不過，瘦身專家經過調查研究發現，體質是會隨着年齡、內分泌、生活習慣的改變而隨時改變的。經......

春節長假，很多人選擇出遊旅行，出行容易作息混亂，睡眠不足，飲食不規律，容易發胖。下面12個減肥竅門，教你春節出行不發胖，輕鬆享瘦假期好時光。1.固定正餐時間雖然旅行中最大的樂趣之一就是發現美食，但是我們的一日三餐要有規律......

喝啤酒對我們的胃部可以起到保養作用。不過，喝啤酒的時候，也要適量，過量飲用會對身體造成損害，這點需要特別地注意。那麼晚上喝啤酒會發胖嗎，接下來就為大家解答這個問題。晚上喝啤酒會發胖嗎單純喝啤酒是不會發胖的。因為......

●堅果類不喜歡甜食的人，可選擇非經油炸油炒，及額外調味的原味花生、杏仁、核桃等各種堅果，含有豐富的植物性蛋白質、健康的不飽和油脂及纖維，可提供飽足感，延緩胃排空的速度，吃的時候仔細慢慢咀嚼，也可滿足口感。●優格、優......

吃澱粉性食物會引起身體發胖。因為澱粉在體內會轉化成糖，糖在體內過多，轉化成脂肪，如果不經過及時調理和控制飲食，會引起過多的脂肪堆積，從而引起身體發胖。澱粉類食物，主要指富含碳水化合物的食物，常見有穀類，如米飯、麥片等......

很多人都有這樣的想法：我想減肥，但是管不住自己的嘴。哪位知道有什麼又好吃又怎麼吃都不會胖的食物麼？！要知道不愛零食的姑娘不是好白領，今天小編就給大家推薦那些不發胖小零食！1、枇杷潤喉糖秋季是呼吸系統疾病的高發期，養......

一般情況下，食用紅棗是不會引起身體發胖的，不過，儘量避免一次性大量使用。因為紅棗吃多了，對腸胃具有一定的刺激作用，容易引起腹脹、腹痛、燒心等症狀。而且紅棗如果吃的過多也很容易導致肥胖，具體原因如下。1、高糖分紅棗......

一、不宜過晚晚餐時間不如午餐時間來得那麼固定，有時晚上有聚會，就早早吃一點或者乾脆不吃，以聚會為晚餐。這樣是很不好的。晚餐的時間最好安排在晚上6點左右，儘量不要超過晚上8點，因為臨睡前3～4個小時最好不要進食。以免食......

葛根粉和藕粉都是生活中比較常見的食物，泡好之後吃起來口感是十分清香的，那葛根粉和藕粉對女人來説哪個更好呢?葛根粉和藕粉對女人來説哪個更好各有優點。葛根粉主要是以葛根為原材料製作而成的，而藕粉主要是以蓮藕為原......

吃油桃是否會胖，需要根據攝入量進行分析。油桃一般營養價值比較高，含有比較豐富的維生素，屬於含糖量不高的水果，其中含糖量可能會在8%~9%之間，一般適當食用可以幫助身體補充營養，也可以幫助增強機體免疫力，起到美容養顏，延緩......