核心提示：刮拭頭面部具有改善頭部血液循環，疏通經絡，促進全身陽氣運行等保健養生作用。在刮拭頭面部時，一定要注意刮痧力度，要輕輕地抓，不要強求出痧。常刮頭面輕鬆通氣血刮拭頭部具有改善頭部血液循環，疏通經絡，促進全身陽氣......

夏季天氣炎熱，最幸福的事莫過於在空調房裏，清爽透心涼，但是人們長時間待在空調房裏，長時間吹空調會患上空調病，那麼有什麼方法可以趕走空調病呢?下面小編就教教大家，利用刮痧了趕走空調病，一起來看看吧。從中醫理論來説，通常......

刮痧是一種古老的養生方法，它可以舒筋通絡、排除毒素，刮痧能夠很好的促進體內的新陳代謝，幫助排出毒素。刮痧還有助於促進血液流暢、緩解肌肉疼痛的功效。而且刮痧經常被用來輔助治療感冒、頸椎病、腰椎病、失眠、糖尿病......

刮痧是以中醫經絡腧穴理論為指導，通過特製的刮痧器具和相應的手法，蘸取一定的介質，在體表進行反覆刮動、摩擦，使皮膚局部出現紅色粟粒狀，或暗紅色出血點等“出痧”變化，從而達到活血透痧的作用。那麼刮痧的好處和壞處有哪些......

鎮痛疏通作用頭痛、頸、肩、腰、腿痛、風濕痛、腹痛、胃痛、神經痛等症，是最佳方法,效果神速。也是刮痧針對疾病治療保健列為首位法寶。增強免疫能力的作用經常性疲勞性的睏乏、神經衰弱，頭暈、血壓低，抵抗力下降造成的......

中醫祕方謹防夏季中暑什麼是中暑，其實中暑就是人在高温或者烈日暴曬過久的情況下，因為身體中樞性體温調節功能出現障礙從而發生的急性熱病。中醫認為夏季暑氣當令，氣候炎熱，人若長時間在烈日下或高温中勞作，傷及氣陰，暑熱之......

由於年齡的增大，或者是突然的不注意，有時候會使人的肩膀受損傷，有的人會得肩周炎，肩周炎是一種很痛苦的疾病，肩部會非常的疼痛，而且活動會受到限制，所以日常生活中應該積極防治肩周炎，保護好自己的肩部，必要的時候要到醫院進行......

刮痧是一種比較傳統的中醫治療方法，很多人都會趁着冬季的時候去刮痧，那冬季刮痧的最佳時間是什麼時候呢？冬季刮痧的最佳時間建議可以在冬季上午的時候刮痧。刮痧是一種中醫的傳統自然療法，主要是以中醫裏面的經絡腧穴理論......

有嚴重心腦血管疾病、肝腎功能不全、全身浮腫者。因為刮痧會使人皮下充血，促進血液循環，這會增加心肺、肝腎的負擔，加重患者病情，甚至危及生命。保健刮痧手法更簡便，操作更安全，主要針對疾病早期預防、病後康復、功能性病症......

刮痧板就是用於刮痧的一種工具，刮痧是一種傳統的綠色療法，能改善人體血液循環，促進新陳代謝，增強人體免疫功能，刮痧板是一種治病防病的非藥物無損傷的自然健康療法器具。刮痧板的材質不同，分為不同類別的刮痧板。那麼，刮痧板......

中醫刮痧能夠促進血液循環，增強我們的免疫力。夏天刮痧可以預防中暑，還可以治療感冒、厭食等疾病，夏天刮痧是很好的，但是夏季刮痧也有一些注意事項，下面我們來看看刮痧要注意什麼。刮痧療法簡便易行，副作用小，自己在家就可以......

面部經脈氣血淤滯是引起皮膚色斑、晦暗的重要原因。通過刮痧，可以發現皮下有顆粒樣、結節樣組織，肌肉緊張、僵硬、温度異常或疼痛反應等，這些都是經脈不暢通的表現。用刮痧板找到並逐一疏通這些節點，可以清除沉澱在皮膚深......

用保健刮痧法可以改善亞健康狀態，如經常刮拭頭部、胸腹部、手足部位的經脈和各臟腑器官的全息穴區，定期刮拭背部臟腑器官的體表投影區和脊椎對應區。刮拭的時間和部位可以根據自己的生活工作情況靈活掌握。刮拭部位易於......

經常熬夜容易出現眼睛疲憊症狀，而刮痧能夠促進血液循環，出現眼袋跟眼睛周圍的血液循環不好有關。通過正確的刮痧能夠去除眼袋，具體操作如下：1、潔面：用温水清洗乾淨面部，並擦乾。2、塗抹：取適量面部刮痧油均勻地塗抹在眼周。......

刮痧通過調整陰陽平衡，提高抗病能力的作用機理，主要起到解表祛邪、開竅醒腦、舒經通絡、行氣活血、祛濕化濁的作用。有些病人刮不出痧，除了方法錯誤外，也可能是最近常刮或者病得太嚴重身體太虛弱而不易刮出痧等原因造成，切......

在現實生活中，有時人們會感到噁心和噁心，這會讓人感到不舒服。對於這種情況，我們必須及時找到治療方法，那麼刮痧後噁心想吐怎麼辦？刮痧後噁心想吐怎麼辦刮痧後噁心想吐首先，應該注意卧牀休息。可以使用更多的温水來改善臨牀......

手臂刮痧的作用有促進血液循環、緩解肌肉疲勞、放鬆神經系統、促進淋巴循環、改善免疫系統等；功效有促進代謝、舒緩經絡疏通、緩解疼痛症狀、提升皮膚健康、促進身體平衡等。一、作用1.促進血液循環：手臂刮痧可以刺激微......

刮痧是以中醫經絡腧穴理論為指導，通過特製的刮痧器具和相應的手法，蘸取一定的介質，在體表進行反覆刮動、摩擦，使皮膚局部出現紅色粟粒狀，或暗紅色出血點等“出痧”變化，從而達到活血透痧的作用。刮痧治法高血壓四步驟（1）選穴......

用刮痧板刮臉對皮膚十分有好處，那臉部刮痧能不能去除眼袋呢？又有沒有什麼人是不適合臉部刮痧的呢？臉部刮痧能去眼袋嗎有一定效果。部分眼袋是由於隨着年齡增加，眼周皮膚出現鬆弛，眶隔脂肪膨出導致的，這種眼袋靠刮痧效果不大......

刮痧的目的，就是排毒，所謂的毒，就是身體新陳代謝中所產生的代謝廢物（表現為病理血液）。感染性疾病，日常攝入的毒性物質，身體機能的障礙，都會產生所謂的毒。正常情況下，身體可以通過發汗，大小便等方式將毒排出體外，但當由於某種原......