今年9月23日10點29分秋分，在這一天，晝夜等長。這個時刻標誌着我國大部分地區即將進入一個長達2個月的乾季，也是從這一天開始人們可以開始感受到真正的秋天的到來，晝夜温差開始進一步擴大，最低温也越來越低。古代養生講究天......

秋分節氣到了，天氣漸漸變冷，這個時候要注意調養身體，以保健康。精神調養在秋分非常重要，因為秋天有萬木凋謝之感，人們容易產生悲秋，因此要培養樂觀情緒，保持神志安寧，以適應秋天平容之氣，那麼秋分如何養傷呢?下面就一起來看看......

金氣秋分風清露冷秋期半涼蟾光滿桂子飄香遠2019年9月23日·星期一·秋分《月令七十二候集解》曰:“秋分,八月中。解見春分,雷始收聲。”《禮記注》曰:水本氣之所為,春夏氣至故長,秋冬氣返故涸也。秋分,是“二十四節氣......

秋分，處秋季之正中，從此之後，步入深秋，氣温及晝夜變化也秋分之前大有不同。那麼秋分節氣的含義是什麼呢？下面一起來看看吧。秋分節氣的含義是什麼秋分，農曆二十四節氣中的第十六個節氣，時間一般為每年的9月22~24日。南方的氣......

秋分節氣，陰陽、晝夜等長，又平分秋季。隨着氣温逐漸下降，天氣轉涼，秋燥將越來越明顯。專家指出，秋分養生可適當多食辛味、酸味、甘潤或具有降肺氣功效的果蔬，特別是白蘿蔔、胡蘿蔔。秋分養生要分體質，五行人養生方法你知道多......

秋分是我國農曆24個節氣中的一個，是白露後的第一個節氣，此時正處於秋季，並且這個時節前後具有很多明顯的改變，因此，被稱為秋分，那麼這秋分是什麼意思呢？秋分是什麼意思時間均分秋分時節，太陽直射在赤道上，此時赤道地區晝夜均分......

秋分這天正好在秋季90天中的中間，平分了秋季。秋分節氣的到來預示秋季已經過去一半了，進入深秋時節，天氣漸漸變冷了，這個時候要注意保健身體，那麼秋分節氣該如何養生呢?秋分養生方法有哪些呢?下面就跟小編一起去了解一下。......

秋分節氣的到來，預示秋季已經過去一半了，進入深秋，我們受到秋燥的影響也越來越嚴重了。多吃蔬菜可以幫助我們補水防秋燥，那麼秋分吃什麼蔬菜呢?下面為您介紹秋分養生的12種蔬菜，常吃就能遠離秋燥!1、菠菜菠菜的胡蘿蔔素含......

秋分之後秋意漸濃，很多朋友應該在這個時候也感受到了秋燥的威力，那麼今天小編就來給大家推薦以下2款能緩解秋燥症狀的水果，下面一起來了解下吧。秋季吃這2種水果刺梨是VC之王刺梨形狀有點像梨，表面有很多小芒刺，因此得名刺......

在陣陣秋雨當中，我們迎來了秋分節氣。秋分，是秋季90天中間的那天。這一天，太陽直射赤道，晝夜時間長短相等。從這一天起，北半球的日照時間慢慢的減少，秋意也將更加濃厚，天氣就要加速變冷了。在秋分節氣，我們要注意吃一些什麼食......

秋分和立秋都是秋天的節氣，而且在名字上有一定的相似度，那麼秋分和立秋這兩個節氣都有什麼區別呢？時間不同秋分節氣的時間一般在每年公曆的9月22-24日之間，而立秋節氣一般在8月7-9日交節，太陽到達黃經135°，而秋分和春分的......

每到一個節氣，都有自己適宜的食物類型，而秋分是24節氣之一，最近馬上就要到了，那麼秋分適合吃什麼食物呢？秋分適合吃什麼食物適合吃以清潤、温潤為主的食物。秋分這個節氣在秋天，天氣基本處於乾燥狀態，人體如果補充水分不足的......

秋分是秋天的第四節氣，已經位於深秋了，氣温一般在25度左右，處在一個涼爽的秋日環境下。秋分時暑伏遠去、秋老虎也已經結束了，太陽自南半球向北半球運動，人們會覺得天氣開始變得涼爽起來，梧桐一落而天下知秋，開始進入了秋高氣......

中國的節氣有二十四個，現在快要到了每年秋分的時候了，那秋分的時候要吃什麼傳統食物呢？秋分吃什麼傳統食物具有滋陰潤肺功效的食材。秋分是二十四個節氣中的第十六個節氣，此時是屬於秋季，天氣比較乾燥，所以建議可以適量地多......

處暑過後很快又迎來了秋分節氣，秋分節氣聽起來和其他節氣有些不一樣，秋分是什麼意思？秋分不生田是什麼意思？下面一起來看看吧！秋分是什麼意思晝夜等長秋分之後，太陽公轉位置發生改變，開始由南半球向北半球轉移，出現了晝夜等長......

秋分，是二十四節氣之第十六個節氣，秋季第四個節氣，那麼秋分的特點和風俗有哪些？秋分艾灸的好處與功效有哪些？一起往下看看吧！秋分的特點和風俗1、秋分節氣的特點是晝夜温差變大，氣温逐漸下降，秋分時節，我國長江流域及其以北的......

白露節氣結束了，馬上就要迎來秋分節氣了，那秋分是2022的幾月幾日？秋分節氣的特點是什麼？秋分是2022的幾月幾日每年秋分的到來的時候都是不一樣的，但到來的日期都不會差很多，其中2022年的秋分節氣的到來時間是9月23日。一般......

9月23日是秋分節氣，預示着秋天的開始。秋季是陽消陰長的過渡階段，健身、飲食、起居等都有其規律。j接下來就來聊聊這方面的話題，來渡過這個多事之秋。秋分談養生如何度過“多事之秋”1、收養神氣保持平和秋分是一個特殊......

秋分是哪一天?秋分是什麼意思?每年的9月22或23日就是秋分節氣，那麼2014年秋分時間是多少，你知道麼?不少人聽説過秋分，但秋分是什麼意思，很多人都不清楚。下面小編為您介紹秋分的時間及含義，這些知識你可不能不知道哦，趕緊來......

受訪專家：廣東省中醫院肝病科主任、教授池曉玲廣東省中醫院肝病科主任、教授張朝臻9月23日是秋分節氣,夏暑熱浪遠去,氣温逐漸下降,秋燥帶着涼意緩緩襲來。在這段時間,養生一方面要順應秋“收”的特性,減少運動量、避免......